Die Tennis Bibel – Sportratgeber hilft, die eigenen Leistungen sofort bemerkbar zu verbessern

Durchschnittlich Tennis spielen kann so gut wie jeder Mensch nach einer Weile, doch hervorragende Tennisspieler müssen mehr über den Sport und seine Techniken wissen. Genau diese Techniken werden in diesem Ratgeber zusammen mit allgemeinem Tipps zum professionellen Spielen dieses Sports an die Leser vermittelt. Mit Hilfe von modernen Statistiken aus dem Profibereich, sportwissenschaftlichen Studien, Informationen […]

Optimales Koordinationstraining im Fußball – mit über 100 Videoclips zu den Übungen

Dieses Buch beschreibt das altersgerechte Koordinationstraining für den Fußballnachwuchs. Das erfahrene Autoren-Team geht dabei auf die Ziele, Inhalte und Methoden eines optimalen Koordinations¬trainings für den Fußball ein. Im Mittelpunkt steht eine kreative, vielseitige und kindgerechte Schulung der im Fußball so wichtigen Koordination – abgestimmt auf die verschiedenen Alters- und Leistungsklassen. Dafür wurden die neuesten trainingswissenschaftlichen […]