Jetzt auf DVD: „Beach Body Workout – Step by Step zur Strandfigur“
von und mit Stefanie Rohr
Jetzt auf DVD: „Tabata & more – die große Bikini-Challenge“ in Kooperation mit FIT FOR FUN
von und mit Julia Schuppel
Functional Power Yoga mit Eva Padberg. Das Workout von Young-ÂHo Kim – ab 17.05.2013 auf DVD.
Seit Jahren schwört die 33-Jährige auf die vielen positiven Effekte einer regelmäßigen Yoga-Praxis: Der Körper wird beweglicher, schlanker und fitter, der Geist wacher, Stress perlt einfach ab. Yoga: Gut für den Kopf – und die Figur Egal wie voll der Terminkalender auch sein mag, Zeit für ihre „Yoga-Pause“ nimmt sich Padberg so oft es geht: […]
Packender Kampfsport trifft auf sensationelle Fitness- Power! Kick&Punch Cardio Workout – die neue DVD fu?r das Training zu Hause
Dieses intensive Trainingsprogramm sorgt fu?r mehr Ausdauer, scho?ne Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Ko?rper.