Basenfasten Hotels – Longevity und Detox im Einklang mit moderner Gesundheitsforschung
Die Frage nach einem langen und gesunden Leben beschäftigt die Mensch-heit seit Jahrhunderten. Während früher vor allem Anti-Aging-Maßnahmen im Fokus standen, richtet sich der Blick der Forschung heute stärker auf Konzep-te, die ein bewusstes und vitales Älterwerden ermöglichen. Besonders ein-drucksvoll sind die Erkenntnisse aus den sogenannten Blue Zones – Regio-nen wie
Okinawa in Japan, Sardinien in Italien oder Ikaria in Griechenland. Dort errei-chen