Ab in den nachhaltigen Mini-Urlaub: Der Schönbuch lockt vor den Toren Stuttgarts mit Waldbaden und Wildpflanzenevents

Die ‚Waldbademeisterin‘ Barbara Dürrwang freut sich: Sie darf jetzt wieder Menschen durch die Wiesen und Wälder des Schönbuch vor den Toren Stuttgarts führen. ‚Gerade jetzt ist es wichtig, wieder in Kontakt mit der Natur zu kommen. Studien in Japan und USA haben die vielen gesundheitsfördernden Effekte des Aufenthalts in der Natur belegt. Vor allem das […]

Waldspaziergänge für die Gesundheit

Wellness-Insel Usedom Die Ostseeinsel Usedom bietet wie kaum eine andere Gegend in Deutschland eine Fülle von Wellness-Hotels mit einer riesigen Angebotsvielfalt. Einer Analyse vom deutschen Wellnessverband zufolge, weist die zweitgrößte deutsche Insel sogar die höchste Dichte an zertifizierten Wellness-Hotels europaweit aus. Von Spa bis Thalasso über Nordic Walking, Klimawanderungen, Windkosmetik und Qi Gong können Gäste […]

Design Hotel Tyrol lässt seine Gäste im Wald baden

Bereits in den 1980er Jahren entdeckten die Japaner die Kraft des Waldes, seither ist Shinrinyoku, das „Waldbaden“, eine wichtige Säule des japanischen Gesundheitswesens. Seit 2012 gibt es an japanischen Universitäten einen eigenen Forschungszweig und mittlerweile hat die „Forest Medicine“ weltweites Interesse geweckt. Das Design Hotel Tyrol inmitten des Meraner Landes, umgeben vom Naturpark Texelgruppe, führt […]

Abtauchen ins Meer aus Laub und Nadeln

Hype oder Heilung? Lange Zeit wurden Naturliebhaber wegen des Umarmens von Bäumen belächelt, nun wird die Verbundenheit zu den Pflanzen zum Trend. Aus Japan stammend, erobert das sogenannte „Waldbaden“ jetzt auch Deutschland. Haubers Naturresort in Oberstaufen macht hierbei seinem Namen alle Ehre und verfügt mit dem 60 Hektar großen Wiesen- und Waldareal über die perfekten […]