Runter vom Bike und rauf auf den Schwingungstrainer
Endlich wieder Sport bei schönem Wetter im Freien – der warme Frühling lockt geradezu, mit dem Bike oder auch den Laufschuhen das Training in der Natur zu absolvieren. Auch wenn so mancher dank des milden Winters nur eine kurze Pause eingelegt hat – die Muskeln spüren es ganz genau, dass jetzt wieder die „harte“ Zeit […]