Lauftechniktraining im Wohnzimmer – Start-up „one step faster“
„Hipster“, „Sneaker“ und „Boxer“ sind Läufertypen, mit denen das Start-up Onestepfaster die gängigsten Technikfehler beim Laufen und Joggen erklärt. „Ein Großteil der Teilnehmer von Volksläufen, Marathons und Triathlons verschenkt unnötig Zeit und Energie durch einen mangelhaften Laufstil. Eine falsche Lauftechnik führt zu Fehlhaltungen und in der Folge gegebenenfalls zu einem erhöhten Verletzungsrisiko“, erklärt Justus Popp. […]