München/Andermatt, 29. Juni 2017: „Train Hard. Eat Smart“ ist das Motto von TOP HILL retreats, die wie im vergangenen Jahr auch 2017 ihr Trainingscamp im Schweizer Luxusresort The Chedi Andermatt aufschlagen. An zwei Terminen, vom 18. – 23. Juni und vom 15. – 20. Oktober 2017, wird in Andermatt hart trainiert und gesund gegessen. Stretching, […]
Das auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Training kann bis zu 30 Prozent effektiver sein, als konventionelle Trainingsmethoden. Die positive Wirkung auf den gesamten Körper erfolgt in kürzester Zeit. Bereits zwei Runden im Milon-Zirkel führen nach nur einer halben Stunde zu einem hocheffektiven Ergebnis. Möglich wird dies durch eine ausgeklügelte Chipkartensteuerung, welche die Geräte automatisch individuell […]