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Von Backpulver bis Blutpudding / Studie von Brooks zeigt, was Läufer tun würden, um längere Strecken zu laufen

Im Vorfeld der Marathon-Saison hat eine neue,
unabhängige Studie* von Brooks aufgezeigt, was Läufer bereit sind zu
tun, um länger laufen zu können. Deutsche Läufer sind dazu bereit,
Gurkenwasser zu trinken (46%), Backpulver zu schlucken (26%),
Raupenpilze (20%) oder Blutpudding zu essen (6%) und Hirschpeniswein
zu trinken (6%), um durch die zusätzliche Energie weiter und weiter
laufen zu können.

Deutsche Läufer geben zu, energiespendende Lebensmittel zu sich zu
nehmen, bevor sie ihren Lauf antreten. Die Top-Fünf-Nahrungsmittel,
die deutsche Läufer essen, sind Bananen (55%), Energieriegel (46%),
Joghurt (33%) und Nudeln (24%). Überraschenderweise essen deutsche
Läufer auch Pizza (7%) und trinken sogar Kaffee (23%) bevor sie
laufen gehen.

„Ich bin absolut beeindruckt von den Dingen, die Läufer bereit
sind zu essen und zu trinken, um länger laufen zu können“, sagte Dr.
Iki Feil, Sport-Ernährungswissenschaftlerin. „Ich würde jedoch
niemandem empfehlen, Blutpudding zu essen oder Hirschpeniswein zu
trinken, da man sich nach dem Verzehr beim Laufen unwohl fühlen
könnte. Ich würde vor dem Laufen auch keine Nudeln essen, da sie den
Blutzuckerspiegel erhöhen und dadurch der Fett-Stoffwechsel gehemmt
wird. Dieser sollte jedoch einwandfrei funktionieren, damit du lange
laufen kannst. Nudeln sind außerdem schwer verdaulich. Je weniger
dein Magen arbeiten muss, desto mehr Energie hast du zur Verfügung.
Eine Banane mindestens zwei Stunden vor dem Lauf zu essen, sorgt
jedoch für zusätzliche Energie, um noch weiter und weiter laufen zu
können.“

Obwohl Läufer auf der ganzen Welt auf den Verzehr von
unkonventionellen Lebensmitteln schwören, gibt es natürlich auch
einen einfacheren Weg, zusätzliche Energie zu erhalten, um weiter und
weiter laufen zu können – das Tragen von „Energize-Laufschuhen“. Dazu
sind 84% der Läufer in Deutschland bereit, wenn die neuen Schuhe
ihnen zusätzliche Energie verleihen würden, um weiter zu laufen.

„Als Läufer sind wir doch alle auf der Suche nach dem, was uns das
Laufen erleichtert und was uns zusätzliche Energie gibt,“ sagt
Bastian Hübschen, Brooks Country Manager DACH. „Während gewisse
Lebensmittel dir vielleicht ein wenig zusätzliche Energie verleihen,
hilft dir der Wechsel zu einem „Energize-Laufschuh“ wirklich dabei,
längere Laufstrecken zu bewältigen. Viele Jahre lang haben wir im
Brooks-Labor daran gearbeitet, einen Weg zu finden, allen Läufern
mehr Energie zu verleihen, damit sie weiter und weiter laufen können
– und endlich haben wir ihn gefunden. Der Brooks Levitate bietet die
höchste Energierückführung unter den besten Performance-Laufschuhen.
Dank unserer DNA-AMP-Mittelsohlentechnologie, die Energie direkt zu
dir zurückführt, fühlst du dich, als ob du ewig weiter laufen
könntest.“

*Die unabhängige Forschungsumfrage unter 1.000 deutschen Läufern
(Personen, die mindestens einmal pro Woche laufen) zwischen 18 und 65
Jahren wurde im Dezember 2017 von SSI durchgeführt.

Pressekontakt:
Schröder+Schömbs PR
Sebastian Schade
Tel.: +49 39 349 96 446
Email: sebastian@schroederschoembs.com

Original-Content von: Brooks Running, übermittelt durch news aktuell

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