Die Sehnsucht nach einer Afrika-Safari ist eigentlich schnell geweckt: Man stellt sich vor, wie afrikanische Elefanten in einer großen Herde am Fuße des schneebedeckten Kilimandscharo grasen. Dieses Bild verspricht ein unvergessliches Reiseerlebnis. Und so ist es auch: Eine Kenia-Safari ist die Gelegenheit, viele wunderbare Eindrücke von Afrika mit seiner unvergleichlichen Landschaft und Tierwelt zu sammeln und lange in Erinnerung zu behalten. Man unternimmt Pirschfahrten im Jee
Jetzt startet die Wander- und Bikesaison so richtig durch. Outdoor-Genießer können die Spätsommertage kaum erwarten. Wenn sich langsam der Herbst ankündigt, dann gibt es für sie nur noch eines: Raus in die prachtvolle Natur. Das Hotel Sand****S im Vinschgau ist ein perfektes Ziel für alle, für die Wandern und Biken das Höchste der Gefühle ist. Mit drei Bergkristallen ist das Mitgliedhotel der Wanderhotels in Südtirol prämiert. Dies best&aum
Was im Herbst für die Natur gilt, trifft im Wesentlichen auch für uns Menschen zu. Werden die Blätter welk, trocknet die Haut aus. Höchste Zeit, unserem größten Sinnesorgan mehr Aufmerksamkeit zu schenken – und eine Extraportion Feuchtigkeit und Fett.
Im Sommer streicheln warme Luft und frisches Wasser unsere Haut, durch leichte Kleidung kann sie auch gut atmen. Das Sonnenlicht kurbelt die körpereigene Produktion von Vitamin D und des Glückshormons
Der Sommer wirft schon lange Schatten, die Ferien sind vorbei und für die Kleinen und Größeren beginnt (wieder) der Schulalltag. Das löst nicht nur bei sensiblen Kindern und Jugendlichen Unsicherheit aus. Hier sind einige Tipps für den Start und das bevorstehende Schuljahr.
Angst ist ein wichtiger Überlebensmechanismus für uns Menschen, sie warnt uns vor unberechenbaren Situationen. Bei Schuleinsteiger*innen kann der neue und unbekannte Lebensabschnitt Unsiche
Der Herbst holt uns wieder hinein ins Innere und zur trockenen Heizungsluft. Das löst bei vielen Menschen ein unangenehmes Kratzen im Hals und Heiserkeit aus. Gegen solche Beschwerden gibt es zwar kein Allheilmittel, aber es sind einige Kräuter dagegen gewachsen.
Trockene Luft in Innenräumen, Luftverschmutzung, Rauchen: Was in der warmen Jahreszeit meist spurlos an uns vorübergeht, weil wir uns viel im Freien aufhalten, macht sich im Herbst in Form von Kratzen im Hals, st&aum
Draußen nasskalter Herbstwind – drinnen trockene Heizungsluft. Der Sommer geht und der Schnupfen kommt. Die abrupten Temperatur- und Klimawechsel beanspruchen die Schleimhäute in Mund und Nase und erleichtern es Erkältungsviren, sich im Körper auszubreiten. Hier sind neun Tipps gegen die Schnupfennase.
1. Regelmäßiges Händewaschen ist jetzt besonders wichtig. Die meisten Schnupfenerreger werden durch Berührung übertragen.
2. Behutsam schnä
Ob als morgendliche Starthilfe, zum Mittagessen, zur Tea-Time am Nachmittag oder als Betthupferl: Tee ist viel mehr als nur ein heißes Aufgussgetränk: Er steht für Wohlbefinden, Genuss, Gesundheit und entspannt so richtig.
Teetrinker sind wahre Genussmenschen. Ihr Heißgetränk braucht hochwertige Zutaten und ein wenig Muße bei der Zubereitung, um die volle Wirkung zu entfalten. Bei den Rohstoffen spielen die Ernte, die Trocknung und die Lagerung eine entscheidende
Für Wanderer ist im Herbst Hochsaison: Die Temperaturen sind angenehm, die Sonne mild und die Natur zeigt sich in ihren schönsten Farben. Wer ohne Zipperlein in den Wanderherbst starten möchte, sollte Muskeln, Sehnen und Gelenken Gutes tun.
Der blaue Himmel, die schier unendliche Weitsicht und Ruhe vor dem Meer der Alpengipfel: Für viele Naturgenießer ist der Herbst in den Bergen das höchste der Gefühle. Wenn es unterwegs jedoch irgendwo drückt, zieht ode
Acht von zehn Frauen haben immer wieder kalte Füße. Das liegt unter anderem am Wärmehaushalt ihres Körpers und dem Verhältnis von Körperoberfläche zu Masse. Zum Glück gibt es jede Menge Helferlein.
Muskeln geben bei der Arbeit Wärme an den Körper ab. Weil Frauen üblicherweise weniger Muskelmasse als Männer haben, erzeugen sie auch weniger Energie. Wenn es kalt ist, konzentriert sich bei Frauen die Körperwärme auf die Kör
Rund um die Städte Saalfeld – Rudolstadt – Bad Blankenburg zwischen dem wildromantischen Schwarzatal und der fjordähnlichen Landschaft "Thüringer Meer" gibt es einmalige touristische Attraktionen.
Vom Steinbruch bis zum Palazzo, vom Dorfplatz bis zur Wasserburg – bei der sommerlichen Konzertreihe „Il Grande in Provincia“ werden Orte im Umland der lombardischen Stadt Brescia zu Konzertbühnen. Bis zum 18. September können Musikfans kostenlos Hochkarätiges genießen und dabei ein schönes Stück der Lombardei entdecken.
Eine Herbst-Auszeit in der Wellnessresidenz Schalber*****s bringt alles mit sich, was die gemütliche Jahreszeit zum Highlight macht: Ein SPA-Erlebnis, wie es schöner nicht sein könnte. Dazu raffinierte Spitzenküche und die Pracht der herbstlichen Berge von Serfaus-Fiss-Ladis. In einer traumhaften Ruhelage in der Natur verwöhnt das Fünf-Sterne-Superior-Hotel Genießer, die es sich gutgehen lassen. Die Wellness-, Spa-, Vital- und Bäderwelt ist mit drei Relax
Die Bergwelt rund um das Alpin Panorama Hotel Hubertus ist spektakulär. Herbstliche Naturschauspiele im UNESCO-Naturerbe, wohin man sich wendet. Das Wellness-Gefühl bettet das einzigartige Aktivhotel in aufsehenerregende Architektur. Ein Sky Pool, der frei in der Landschaft schwebt, und eine Wellness-Plattform, die die Schwerkraft auszuhebeln scheint. Der Herbst rückt das „Erlebnis Hubertus“ in das schönste Licht.
Der neue Resort Stern Nova Maldives setzt neu auf kulinarische Seetang Kreation im Teppanyaki-Restaurant Mizu, das regelrecht über dem Wasser zu schweben scheint.
