Das italienische Livigno auf 1.816 Meter Meereshöhe zwischen dem Schweizer Nationalpark im Engadin und dem italienischen Nationalpark Stilfserjoch nennt sich „Piccolo Tibet der Alpen“. Tatsächlich ist es einer der höchstgelegenen Urlaubsorte im größten Gebirge Mitteleuropas. Das Hotel Lac Salin Spa & Mountain Resort****S in Livigno ist der Vorzeigebetrieb von Familie Giacomelli und zählt zu den „Wanderhotels best alpine“. Das indisch-tibetanische „Wissen vom Leben“ (Ayurveda) fließt in viele Bereiche des Hauses ein. Die Feeling Rooms sind nach dem asiatischen Konzept der sieben Chakren des Menschen eingerichtet. Im Mandira Spa, dem 900 m2 großen Wellnessrefugium des Hauses, wird neben großzügigen Wasser- und Saunawelten auch eine Reihe ayurvedischer Behandlungen angeboten. Im Sommer gibt es außerdem spezielle Schwerpunktwochen mit namhaften Trainern und Praktikern. Unter dem Motto „Erneuere Dein Ich“ (06.–13.07.13) bietet Simone Aseem Bassoli eine Woche lang Einheiten mit Morgenmeditation, Life-Coaching-Sessions, Wellnessanwendungen und Outdooraktivitäten. Das Ziel ist eine neue Ebene der Entspannung, welche auch die Persönlichkeitsentwicklung fördern kann. Ayurveda Experience (18.07.–18.08.13) zielt auf einen Ausgleich zwischen den drei Doshas (Konsitutionstypen) Vata, Pitta, Kapha ab und damit auf eine neue Ebene des körperlichen Wohlbefindens. Die indische Ärztin Anita Urja Rawandale bietet eine Bestimmung des Konstitutionstypus und der Behandlungsmethoden an, gefolgt von Yoga und Massagen wie Abhyanga, Shirodara oder Pindas Veda. In der Woche „Yoga und Trekking“ (27.07.–03.08.13) verbindet Lucia Vigiani alte fernöstliche Entspannungstechniken mit bewussten und ganzheitlichen Bewegungseinheiten in freier Natur.

Hotel Lac Salin Spa & Mountain Resort****S: Meditation und Relaxen in Livigno, dem Tibet der Alpen
„Erneuere Dein Ich“ (06.–13.07.13): 2 Ü 249 Euro, 7 Ü 790 Euro
Ayurveda Experience (18.07.–18.08.13): 2 Ü 340 Euro, 7 Ü 990 Euro
Yoga und Trekking (27.07.–03.08.13 ): 2 Ü 238 Euro, 7 Ü 690 Euro
Nahrungsunverträglichkeit und Wohlbefinden (20.–22.09.13 ): 2 Ü 199 Euro
Numerologiekurs (25.–27.09.13): 2 Ü 269 Euro

2.206 Zeichen
Abdruck honorarfrei,
Belegexemplar erbeten!