Trendsportarten gibt es viele – und sie wechseln regelmäßig. Einer der aktuellsten Trend ist der Pole Dance. Er hat zu Recht den Ruf eines Ganzkörper-Workouts und wird mittlerweile in zahlreichen Studios und in den meisten großen und kleinen Städten angeboten.

Für wen eignet sich Pole Dance?

Die gute Nachricht vorab: Pole Dance eignet sich wirklich für alle! Ob Anfänger oder Beinahe-Profi, Alt oder Jung, Mann oder Frau – Pole Dance bietet allen die perfekte Gelegenheit, um den eigenen Körper in Bestform zu bringen. Dazu lernen Teilnehmer in Kursen erotische Moves und akrobatische Bewegungsabläufe – und die lassen sich ganz wunderbar auch in den eigenen vier Wänden präsentieren. Wie wäre es mit einer ganz privaten Pole Dance Show vor der Liebsten oder vor dem Liebsten?

Wo kann man Pole Dance lernen?

Wer Pole Dance lernen möchte, der kann das in den vielen verschiedenen Studios tun, die es mittlerweile in jeder Stadt gibt. Hier werden in der Regel zahlreiche Kurse angeboten, die alle möglichen Stilrichtungen von Pole Dance abdecken – ganz nach Ihrem Geschmack, denn nicht jeder liebt zum Beispiel den akrobatischen Aspekt.

Für Frauen gibt es sogar explizite High Heels Kurse – diese sind äußerst beliebt, denn mit dem sexy Schwung an der Stange kann man mit ein bisschen Training auch Zuschauer begeistern.

Je komplizierter die Bewegungen, desto anstrengender das Training: Sicher werden Sie nicht schon nach der ersten Trainingsstunde zum Pole Dance-Profi. Geben Sie sich selbst ausreichend Zeit und Sie werden sehen: Irgendwann wird die Stange zum geliebten Accessoires in Ihrer ganz eigenen Choreographie! Auch für Profis bieten Studios übrigens Kurse zum Vertiefen und Ausbauen von Kenntnissen an – nutzen Sie Informationsportale, um sich über passende Kurse zu informieren oder gleich schon für eine Buchung anzufragen.

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