So trainieren Sie richtig im Herbst und Winter
Ausdauertraining mit einem Cardio-Gerät – der Kälte trotzen Möchten Sie diesen Herbst auf ein Cardio-Gerät umsteigen? AKW Fitness bietet viele unterschiedliche Modelle, die genutzt werden können. Alle steigern die Kondition und bieten gesundheitsfördernde Möglichkeiten für Menschen jeden Alters. Das Ausdauertraining spricht viele Bereiche des Körpers, darunter viele Muskeln, das Herz, die Lunge, das Gehirn und […]