Gigas Nutrition Blog: 8 Fehler die Männer bei Ernährung und Diäten machen

Vermeiden Sie diese Fehler und erreichen Sie einen definierten Körper? Machen Sie einen oder mehrere dieser Fehler? Checken Sie die Liste. 1 – Die Verwendung von Diäten, die für körperlich inaktive Frauen entwickelt wurden Die meisten beliebten Diät und Gewichtsabbau Bücher wurden mit dem im Hinterkopf entwickelt, was Vermarkter als die Zielgruppe bezeichnen. Dies ist […]

Gigas Nutrition Blog: 10 Heimtückische Dinge, die Sie fett machen.

Es ist an der Zeit schlank zu werden und zu bleiben Hier ist das, was Sie wissen müssen… Die Bakterien in Ihrem Darm können Ihr Verlangen nach mehr von dem, was Sie essen, verstärken. Wenn Sie ein Verlangen nach gesünderen Nahrungsmitteln verspüren möchten, dann essen Sie gesündere Nahrungsmittel. Nahrung beeinflusst die Belohnungszentren im Gehirn. Mehr […]

Gigas Nutrition Blog: Unregelmäßige Essgewohnheiten fördern einen Fettaufbau

Der Stoffwechsel steht für die Gesamtheit aller Energiereaktionen, die im Körper ablaufen. Wir essen, um dem Körper Energie für Training, Nervenimpulse, Gewebereparatur und Energiespeicherung zu liefern. Die Aufrechterhaltung dieser Körperfunktionen ist für etwa 70 Prozent des täglichen Kalorienverbrauchs verantwortlich, während körperliche Aktivitäten (Training und Bewegungen) für 25 Prozent des Kalorienverbrauchs verantwortlich sind und die Energiekosten […]

Gigas Nutrition Blog: 3 Tricks für schnelleren Fettabbau

Hier ist das, was Sie wissen müssen… Essen Sie für das, was Sie tun werden. Kohlenhydrate dienen als Energiequelle für intensive Aktivitäten, weshalb Sie sich nicht vor dem zu Bett Gehen mit Kohlenhydraten aufladen sollten, denn Sie könnten damit enden, diese Kohlenhydrate zu speichern, anstatt sie zu verbrennen. Führen Sie Cardio am Morgen aus, bevor […]

SLIM & FULL von GN Laboratories, Der gesunde, vollwertige und natürliche Mahlzeitenersatz für einen schnellen Abbau von Körperfett

Slim & Full Der gesunde, vollwertige und natürliche Mahlzeitenersatz für einen schnellen Abbau von Körperfett ohne begleitenden Muskelverlust für den schlanken Körper, von dem Sie schon immer geträumt haben. Produkt Highlights: Unterstützt einen schnellen Abbau von Körperfett Hilft beim Halten des Gewichts nach einer Diät Natürliche gesunde Zutaten Lange anhaltende Sättigung Hoher Proteinanteil für einen […]

Gigas Nutrition Blog: Ein Muskelverlust während des Gewichtsabbaus beschleunigt die Gewichtszunahme

Nur etwa fünf Prozent der Menschen, die eine signifikante Menge an Gewicht verlieren, können diesen Gewichtsverlust länger als ein Jahr aufrecht erhalten. Trotz dieser deprimierenden Statistik verlieren einige Menschen an Gewicht und können ihr neues Gewicht halten. Das National Weight Control Register verfolgt die Entwicklung von Menschen, die erfolgreich mindestens 30 Pfund an Gewicht verloren […]