Mehr Frauen denn je betreiben regelmäßig Sport und achten auf ihren Körper. Nur leider ist es noch immer so, dass sich die meisten Frauen in den Fitnessstudios nur im Kardiobereich aufhalten. Zu groß ist die Befürchtung, durch das Training mit Gewichten, zu Muskelprotzen zu werden. Doch gerade für Frauen ist das Training mit Gewichten wichtig, […]
In England gibt es weder Bären noch Wölfe, Steinschläge, Erdbeben oder Tornados sind höchst unwahrscheinlich, und gefährliche Banditen lauern eher in dunklen Gassen als in abgelegenen Hochmooren. Was könnte Wahlengländerin Stefanie also davon abhalten, sich auf den Pennine Way, den ältesten und härtesten National Trail der Insel, zu begeben, um ihre neue Heimat wandernd kennenzulernen? […]
Von Zuhause aus den Traumkörper aufbauen. Geht das überhaupt? Ja, das geht. Definitiv. Du musst dich nicht jeden Tag stundenlang im Fitnessstudio abrackern, um Fett zu verbrennen oder Muskeln aufzubauen. Du brauchst auch keine teuren Nahrungsergänzungsmittel, die dir sowieso nichts bringen. Kennst du das? Eigentlich müsstest du ja mal wieder Sport treiben, aber nach einem […]
Beim World Fitness Day drehte sich alles um Sport in der Gemeinschaft. Rund 20.000 Sportler und Sportlerinnen besuchten das Event in der Commerzbank Arena. Mittendrin das Startup UrbanX, welches mit seinem außergewöhnlichen Stand auf sich aufmerksam machte. Auch hier standen gemeinschaftliche Erlebnisse im Vordergrund. Standbesucher konnten entweder in spannenden Sport-Challenges gegeneinander antreten oder gemeinsam auf […]
Das Hotel Hochschober auf der Turracher Höhe in Kärnten ist bekannt für seine Innovatio-nen. In diesem Sommer macht das Vier-Sterne-Traditionshaus auch vor neuen Sportarten nicht Halt. So kommen fitnessbegeisterte Gäste in den Genuss des Barre Concepts, ein Workout an der Ballettstange, eines Trainings mit dem Gymstick, dem Mini-Theraband und dem Minitrampolin sowie Ausdauer- und Fitnesstraining […]
Heike Drechsler – zweifache Olympiasiegerin und Weltmeisterin, viermalige Europameisterin und fünfmalige Weltrekordlerin – steht vom 24. bis zum 27. September 2017 direkt mit Rat und Tipps zur Seite. Drechsler, die 1999 als Pendant von Carl Lewis zur „Leichtathletin des Jahrhunderts“ gewählt wurde, wird dabei auch einen Impulsvortrag im österreichischen Aldiana Salzkammergut halten. Das Trainerteam des […]
Was: Rocka Nutrition auf dem World Fitness Day 2017 Wann: 22. Juli 2017, ab 9:00 Uhr Wo: Commerzbank Arena, Mörfelder Landstr. 362, 60528 Frankfurt am Main 14 Stunden Fitness, Fun und Action: Frei nach dem Motto „Discover The World Of Fitness“ findet am 22. Juli 2017 erstmalig der große World Fitness Day statt – ein […]
Wallau, 14. Juli 2017. Eigentlich war für den 13. Juli für die DHB-Junioren nur noch ein letzter Lehrgang in Wallau angesetzt, bevor am 15. Juli der Flug nach Algerien startet, wo vom 18. bis 30. Juli die Junioren-WM ausgetragen wird. Am gleichen Tag wurde die Vereinbarung unterzeichnet, die Purfitness Wallau künftig zum offiziellen Fitness-Sponsor der […]
Im Juli und August 2017 begeistert das Shangri-La Hotel, At The Shard, London mit vielfältigen Achtsamkeits-, Fitness- und Ernährungsangeboten und schafft so einen Ruhepunkt inmitten der hektischen Stadt. Zweimal wöchentlich joggt ein Trainer mit Gästen entlang der größten Attraktionen. Zudem sind ausgewählte Fitness- und Entspannungsvideos in jedem Zimmer zu finden. Wer sich nach Entspannung sehnt, […]
Transparente Inhaltsstoffangabe, keine künstlichen Farbstoffe, erlesene Zutaten und ein exzellenter Geschmack – Hinter diesen gesundheitsbewussten Attributen steht die Fitness Marke Rocka Nutrition. Guten Geschmack hat Firmengründer Julian Zietlow auch bei der Auswahl seines neuesten Teammitgliedes bewiesen: Sepehr Bahadori alias BroSep wird ab sofort das Rocka-Team rund um Ehefrau Alina Schulte im Hoff, „Schmale Schulter“, Wencke […]
Jetzt erhältlich! Mueller Sports Medicine präsentiert ein komplettes Sortiment verstellbarer und individuell anpassbarer Bandagen und Stützen. Die hochwertige Adjust-to-Fit® Produktserie ist leichter, passt besser und ist komfortabler; sie bietet einen höheren Komfort, eine ausgezeichnete Atmungsfähigkeit und vor allem eine bessere Stützwirkung als vergleichbare Produkte auf dem Markt. „Wir wissen, dass jeder Mensch ganz spezielle Anforderungen […]
Pilates ist beliebt wie eh und je – und das zu Recht!
von und mit Stefanie Rohr
Stark besetzte Deutsche Meisterschaften der Leichtathletik in Kassel
von und mit Julia Schuppel
Mit dem Just Fit 23 eröffnete am vergangenen Wochenende im Kölner MediaPark ein weiterer Club des regionalen Fitnessanbieters Just Fit. Auf mehr als 500 Quadratmetern bietet der neue Club Elektrostimulations-, Cardio- und Gerätetraining sowie eine Auswahl an Fitnesskursen an. Der Club gehört zu der Konzeptgruppe Feminin des Kölner Unternehmens und ist in seiner Nutzung den […]
Transatlantic Fitness Presseinformation, Donnerstag, 27. April 2017 TRX®YOGA 2017 – die perfekte Symbiose aus traditionellen Yoga Übungen und modernem Training Transatlantic Fitness als Der Functional Training Experte am Markt hat auf der diesjährigen FIBO 2017 ein neues, bis dato einzigartiges Workout präsentiert und gelauncht: TRX® YOGA. Mobility und Faszien sind die Schlagworte der Fitnessbranche und […]
Millionen Deutsche wünschen sich mehr Muskeln. Wer seinen Body durch einen schnellen Muskelaufbau für den nahenden Sommer in Form bringen möchte, braucht nicht nur einen individuellen Trainingsplan, sondern ein effizienter Muskelaufbau erfordert auch eine spezielle Ernährung. Welche Vorteile bietet der Aufbau von Muskeln? Muskeln tragen nicht nur ihren Teil dazu bei, am Strand oder in […]
Transatlantic Fitness Presseinformation, Donnerstag, 20. April 2017 TRX® TRAINER TOUR 2017 – 10 Städte, 10 Tage, 10 Top Locations. Transatlantic Fitness ermöglicht Trainern, angehenden Trainern und Functional Training Interessierten, Teil der großen TRX Family zu werden. Transatlantic Fitness als der Functional Training Experte am Markt baut seine Eventschiene weiter und kontinuierlich aus. An insgesamt 10 […]
Transatlantic Fitness gewinnt mit dem FUNS C den FIBO Innovations & Trend Award in 2 von 3 Kategorien // Functional Training auch in 2017 erneut auf dem Vormarsch // Transatlantic Fitness als der Functional Training Experte baut seine Vorreiter Rolle sowohl im B2B als auch B2C Segment weiter stetig aus // Interesse am Bereich Education […]
