Während der Sommer in Europa oft von trockener Hitze, vollen Stränden und Terminkalendern geprägt ist, bietet Sri Lanka ideale Voraussetzungen für eine bewusste Auszeit. Das tropische Klima, die konstant warme Luft und die natürliche Umgebung aus Ozean, Regenwald und prächtiger Pflanzenvielfalt schaffen optimale Bedingungen für Ayurveda. Selbst der sommerliche Monsun wird hier zum Verbündeten: Kurze, intensive Regenschauer erfrischen die Luft, lassen die V
Ruhiger Schlaf – unbeschwerte Nacht: Im Wellness- und Gesundheitshotel Larimar****Superior im Südburgenland findet man mit natürlichen Methoden wieder zu gesundem Schlaf.
Schlafen Sie gut? Immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen. Studien zeigen, dass bereits jeder dritte Erwachsene unter Schlafstörungen leidet. Chronische Schlaflosigkeit belastet die Gesundheit: Das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel leiden und das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, &U
Im Hotel Jagdhof im Kleinwalsertal lebt die gute alte Sommerfrische wieder auf. Dank der Höhenlage bleiben die Temperaturen auch im Hochsommer in den Zwanzigern, die Luft ist fast schadstoff- und allergenfrei. Das macht Lust auf Bewegung und tut der Gesundheit gut.
Über der 1.000-Meter-Marke ist der Sommer um durchschnittlich 6,5 Grad Celsius frischer als auf Meeresniveau. Das wussten die Adeligen schon vor über hundert Jahren und fuhren zur „Sommerfrische“ in die Berg
Im Hotel Tann am Südtiroler Ritten erleben Naturgenießer eine unvergleichliche Auszeit. Waldbaden, der Kneippweg, die natürliche Wellness-Oase und Barbaras Waldküche laden dazu ein, tief in die heilende Kraft der Südtiroler Bergwelt einzutauchen. Auf 1.500 Metern Höhe, eingebettet in eine unberührte Waldlandschaft und erfüllt von klarer Bergluft, entfaltet der Frühsommer hier seine besondere Magie. Körper und Geist finden Ruhe, tanken Energie un
Gesundheitsurlaub wandelt sich. Während klassische Kuraufenthalte früher Wochen dauerten und einem festen Plan folgten, wächst heute die Nachfrage nach kürzeren, flexibleren Formaten. Zwei oder drei Tage Auszeit – ohne verpflichtendes Programm, aber mit medizinischer Kompetenz im Hintergrund. Der „Gesundheits-Kurzurlaub“ entwickelt sich zur zeitgemäßen Alternative.
Prävention soll leicht zugänglich sein. Das MY MAYR MED Resort in Bad Bir
Der Peternhof ist ein Haus, in dem neue Energie entsteht. Eingebettet in die kraftvolle Bergwelt Tirols, im Kaiserwinkl, entfaltet sich ein Resort, das Bewegung, Regeneration und Naturerlebnis zu einem stimmigen Ganzen verbindet. Wer hier ankommt, spürt schnell: Jeder Tag eröffnet neue Möglichkeiten und endet mit dem guten Gefühl, Körper und Geist etwas Wertvolles mit-gegeben zu haben.
Der Morgen beginnt mit frischer Bergluft. Vielleicht mit einer aktiven Einheit im Fit
Wenn Yoga, Berge und Wasser zur Quelle neuer Energie werden
Im Gasteinertal, wo Wasser seit Jahrhunderten als heilende Quelle wirkt und die Berge eine wohltuende Ruhe verströmen, lädt das
Yoga Retreat „Dive Deep“ im IMPULS HOTEL TIROL zu einer Auszeit ein, die weit über klassische Erholung hinausgeht. Es entsteht Raum, den Alltag los-zulassen und sich selbst wieder näherzukommen – achtsam, bewusst und getragen von der ursprünglichen Kraft der Natur.
Yog
Detox ist längst kein kurzfristiger Hype mehr. Immer mehr Menschen nutzen das Frühjahr für einen bewussten Neustart – nicht aus religiöser Tradition, sondern als gezielte Investition in Gesundheit, Energie und Leistungsfähig-keit. Im Mittelpunkt steht eine medizinisch begleitete Form des Fastens, die weit über klassischen Verzicht hinausgeht.
Moderne Konzepte setzen auf Regeneration statt Askese. Ziel ist es, Stoff-wechsel und Darm gezielt zu entlasten, Entz&u
Anlässlich des Qatar National Sports Day setzt das Zulal Wellness Resort by Chiva-Som ein kraftvolles Zeichen für Gemeinschaft, Bewegung und ganzheitliche Gesundheit: Mit einer öffentlich zugänglichen Community-Aktivierung lud das mehrfach ausgezeichnete Wellnessresort am Dienstag, den 10. Februar 2026, Gäste und lokale Teilnehmer zu einem sportlichen Großereignis mit Symbolcharakter ein.
Im Mittelpunkt stand eine ambitionierte Herausforderung: ein gemeinsames 600-
Das Frühjahr im Gasteinertal fühlt sich an wie ein tiefes Aufatmen. Die Berge leuchten noch weiß, die Wege führen durch frisches Grün und die Sonne gewinnt an Kraft. Wer diese Zeit nutzen möchte, um Körper und Geist ganzheitliche Impulse zu geben, findet in Bad Hofgastein mit dem IMPULS HOTEL
TIROL einen Ort, der Gesundheit lebt.
Wo Gesundheit Tradition hat
Gastein ist seit Jahrhunderten ein Kraftort. Alpine Natur, belebendes Höhenklima und die berüh
Von gemütlichen Kräuter-, Käse- und Alpaka-Wanderungen bis zu fordernden Wander- und Biketouren auf Almen und in Nationalparktäler reicht das geführte Aktiv-Wochenprogramm im Krimmler Sommer. Traumhafte Erlebnisse am Wegesrand und am Ziel sind dabei sicher.
Der Weg ist das Ziel. Beim Krimmler Aktivprogramm warten aber auch am Schluss ganz besondere Überraschungen: Etwa, wenn es jeden Montag getreu dem Motto „ein Dorf, viele Geschichten“ quer durch die Na
Atemwegserkrankungen wie allergisches Asthma oder die Lungenerkrankung COPD können die Belastbarkeit und die Lebensqualität deutlich einschränken. Mit Hohe Tauern Health steht Betroffenen ein europaweit einzigartiges Gesundheitsangebot zur Verfügung. Im Mittelpunkt stehen naturbasierte Therapien am Fuße der Krimmler Wasserfälle, der größten Wasserfälle Europas. Ihre Wirkung ist wissenschaftlich untersucht und klinisch belegt.
Der zentrale therapeuti
Wer sind die Fittesten im Lande? DEICHMANN setzt auch 2026 ein starkes Zeichen für mehr Bewegung im Schulalltag. Seit Anfang Februar können sich wieder Grundschulen aus ganz Deutschland bewerben und für den Titel "Deutschlands fitteste Grundschule" antreten. Ziel der Kampagne ist es, Grundschulkinder frühzeitig für Bewegung zu begeistern. DEICHMANN stellt allen teilnehmenden Schulen ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm sowie ein Konzept für eine Sport
Der Begriff „Wellness” ist vieldeutig. Entspannung, Abschalten oder Auftanken wecken unterschiedliche Erwartungen. Entscheidend ist die Frage nach der Tiefe. Nach der Wirkung. Nach dem, was über den Urlaub hinaus Bestand hat.
Ankommen. Loslassen. Neu beginnen.
Im Hotel Panorama Royal wird Wellness als bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Wohlbefinden verstanden. Als Premium Health & Retreat Resort bietet das Haus ein einzigartiges Erholungskonzept, das neue Kraft un
Wir wissen heute viel über Gesundheit. Über die Bedeutung von Schlaf, Bewegung, Ernährung und einen bewussten Umgang mit Stress. Was im Alltag jedoch oft fehlt, ist die Zeit, den eigenen Gesundheitszustand wirklich wahrzunehmen. Urlaub kann der Moment sein, in dem sich das ändert. Man gewinnt Abstand, der Alltag wird leiser und die Aufmerksamkeit kehrt zum eigenen Wohlbefinden zurück.
Genau hier beginnt die Geschichte von Ortners Eschenhof in Bad Kleinkirchheim. Eingebe
Fasten ist weit mehr als der bewusste Verzicht auf Nahrung. Richtig durchgeführt, wird es zu einer wertvollen Pause für Körper und Geist – und ein Reset für Stoffwechsel, Energie und innere Balance. Doch gerade zu Hause fällt es vielen schwer, konsequent zu bleiben: Alltagsroutinen, berufliche Verpflichtungen und permanente Versuchungen erschweren das Fasten. Hinzu kommt häufig die Unsicherheit, ob man den Körper dabei wirklich richtig unterstützt.
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Frühling, Sonne, Wohlfühlzeit: Im Wellness- und Gesundheitshotel Larimar****Superior in Österreich finden Ruhesuchende ein Paradies der Entspannung im sanft-mediterranen Klima – inklusive 9 Pools, 9 Saunen, La-dies Spa und einzigartigem Gesundheitsmehrwert.
Inmitten intakter Natur im idyllischen Südosten von Österreich liegt das Wellness- und Gesundheitshotel Larimar****Superior. Ein atemberaubender Weit-blick über die sanften Hügel der Region Südbu
