So hält Spielen unser Gehirn fit / Gedächtnis trainieren und Spaß haben (AUDIO)

Anmoderation: Perfekt für die dunkle Jahreszeit ist das Spielen. Schnell mal auf dem Handy daddeln, ein Sudoku raten oder einen gemütlichen Spieleabend genießen. Spielen macht Spaß und obendrein werden unsere kleinen grauen Zellen aktiv. Wieso, weshalb, warum weiß Marco Chwalek:

Sprecher: Beim Spielen ist der Spaßfaktor so groß, dass wir uns gerne anstrengen und die Herausforderung annehmen, berichtet das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber".

Neues Gesundheitsresort: MY MAYR MED: Mehr Kraft, mehr Energie, mehr Lebensfreude

Im Frühling 2023 eröffnet in Bad Birnbach das MY MAYR MED Resort. Das Angebot ist beachtlich: Ein ärztliches Gesundheitszentrum geht Hand in Hand mit einer Oase zum Wohlfühlen – mit Physiotherapie und Kosmetik, Spa und Fitness und einem behaglichen, schönen Hotel. Im Mittelpunkt des neuen Gesundheitsresorts steht das Konzept der Darmsanierung nach F.X. Mayr. Denn „ein gesunder Darm ist die Quelle jeden Wohlbefindens“, so Dr. Sepp Fegerl, Präsident

Felix Städele: Mit Flex Calisthenics zu Fitness und einem besseren Körpergefühl (FOTO)

Immer mehr Menschen suchen nach einem Ausgleich zu ihrem anstrengenden Arbeitsalltag. Wenn man viele Stunden am Schreibtisch sitzt, möchte man sich bewegen, um fit und gesund zu bleiben. Gefragt sind Sportarten, die sich leicht in den Tagesablauf einbauen lassen und möglichst kein umfangreiches Equipment erfordern. Calisthenics ist hierfür optimal. Mit seinem Coaching Flex Calisthenics hat sich der Gründer Felix Städele darum genau darauf konzentriert. Wir haben uns be

Aus Corona gelernt: Wie Hotels gesunde Innenraumluft als wichtigen Wettbewerbsvorteil für ihre Gäste und Mitarbeiter erkennen (FOTO)

Hygiene war schon immer ein großes Thema in Hotels – aber nicht nur Corona, auch die Feinstaubbelastung und immer mehr Allergien sorgen dafür, dass Hygiene-Standards aktuell massiv erhöht werden. So testet das Radisson Blu Media Harbour in Düsseldorf bereits "allergiefreie Zimmer".

"Insbesondere die Gäste wünschen sich diese Investition – und bezahlen sie auch", sagt Sven Klee. Als Gründer und Geschäftsführer arbeitet er an se

Genießen ist die schönste Sache der Welt – Gourmet-Specials im Golserhof ab 09. März 2023

In den Weinbergen oberhalb von Meran liegt das kleinste Vier-Sterne-Superior-Hotel des Meraner Landes – das Hotel Golserhof. Die schmucke Luxusadresse spielt sich mit ihrem exzellenten Kulinarium und einem erlesenen Weinkeller in die Herzen der Gourmets. Hiltrud Gufler und Patrick Mair, die beiden Gastgeber, sind selbst große Genießer und lassen in ihrem privat anmutenden Urlaubsrefugium ihrem Händchen für die schönen Dinge des Lebens freien Lauf. Südtiroler

Biostarks wird offizieller Biomarker-Testset-Partner der Global Ironman Triathlon Series und Titelpartner des Ironman Arizona Triathlon 2022 aus der Vinfast Ironman U.S. Series

Biostarks, ein Unternehmen für präventive Gesundheit und Wohlbefinden, gab vor Kurzem eine mehrjährige Partnerschaft als Lieferant des offiziellen Biomarker-Testsets für die globale IRONMAN®-Triathlon-Serie bekannt. Die Partnerschaft begann am 6. und 8. Oktober 2022 bei der VinFast IRONMAN® Weltmeisterschaft 2022 in Kailua-Kona auf Hawaii.

Biostarks bietet eine umfassende All-in-One-Lösung, indem es Bluttestsets für zu Hause entwickelt, die weltweit zug&a

kinder Joy of Moving Tag des Kinderturnens / Turn-Team Deutschland am 13. November bei der SV 1845 Esslingen (FOTO)

Mit dem bundesweiten Tag des Kinderturnens lädt der Deutsche Turner-Bund (DTB) in Kooperation mit der Bewegungsinitiative kinder Joy of Moving alle Kinder ein, in die Welt des Kinderturnens reinzuschnuppern. Die Familien erwartet ein spannendes Programm, bei dem alle Kinder das Kinderturnen ausprobieren können. Das Highlight in Esslingen: Beim Tag des Kinderturnens am 13. November bei der SV 1845 Esslingen e.V. werden Mitglieder des Turn-Team Deutschland ganz nach dem Motto "Von

Hüttenleben neu erfunden: Herrlich crazy, das Hollmann am Berg

Der Neuschnee ist weggeschaufelt, das Frühstück zubereitet, das Holz im Ofen nachgelegt, die Sauna angeheizt. Jetzt ist Zeit zum Entspannen – auf Augenhöhe mit den verschneiten Baumwipfeln. Im Hochwald auf der Turracher Höhe. Zugegeben, das „Hollmann am Berg“ ist ein etwas verrücktes Refugium.

Drei Hütten – traditionelle „Troadkästen“ neu interpretiert, rank und schlank – ragen in die Baumwipfel. „Toni“, &b

Video-Tutorial bei Hüft- und Kniearthrose: Sechs einfache Übungen für mehr Beweglichkeit

Durch regelmäßige Bewegung können Sie Ihre Gelenkgesundheit fördern. Bauen Sie deswegen so viele Bewegungsarten wie möglich in Ihren Alltag ein. Testen Sie aus, wie weit Sie gehen können. Trauen Sie sich ruhig bis an Ihre Belastungsgrenze. So werden Sie stetig Fortschritte spüren.

Jana Albersmeier, Physiotherapeutin bei alley, hat sechs Übungen zusammengestellt, die sich beim Spaziergang im Grünen genauso umsetzen lassen wie in den eigenen vier W

Sicher im Wald mit ANTI BRUMM Zecken Stopp / Pilze sammeln, keine Parasiten (FOTO)

Die Pilzsaison ist in vollem Gang. Doch wo es feucht und mild ist, fühlen sich nicht nur die leckeren Schwammerl, sondern auch Zecken wohl. Die Blutsauger können gefährliche Krankheiten übertragen, und durch den Klimawandel ist diese Gefahr in den letzten Jahren noch angestiegen.[1],[2],[3],[4] Pilzsammler sind deshalb gut beraten, sich zu schützen. ANTI BRUMM Zecken Stopp aus der Apotheke bietet mit seiner Wirkstoffkombination aus hautverträglichem Icaridin und n

Castello Königsleiten: een droom van een winter op 150 kilometer pistes

Van de bio-ontbijtkoffie naar de skipiste zijn het maar een paar minuten – en even snel ga je van de skipiste naar de bio-middagsnack of de wellnesszone van het bio-feelgoodhotel Castello Königsleiten. Daartussen liggen 150 kilometer droompistes van het grootste skigebied in het Zillertal.

Trek de deur van het bio-feelgoodhotel Castello Königsleiten**** achter je dicht en voor je voeten liggen 150 kilometer pistes van de Salzburgse Pinzgau tot het Tiroolse Zillertal. Dankzij de

Realitätscheck. In der „ProSieben Politik Show“ stellen sich Spitzenpolitiker:innen am Montag den Sorgen und Nöten der Bürger:innen (FOTO)

Realitätscheck ein Jahr nach der Bundestagswahl: Am Montag, 17. Oktober, geben Linda Zervakis und Louis Klamroth in der "ProSieben Politik Show" Bürger:innen die große Bühne – und Spitzenpolitiker:innen wie Lars Klingbeil (SPD), Christian Dürr (FDP), Ricarda Lang (Bündnis 90/Die Grünen) und Janine Wissler (Die Linke) müssen zuhören.

Schon im Vorfeld der #BTW21 ermöglichte die "ProSieben-Bundestagswahl-Show" direkten Austau

MY MAYR MED: Neues Gesundheitsresort eröffnet im Frühling 2023

In Bad Birnbach eröffnet im Frühling 2023 das MY MAYR MED Resort – ein beeindruckendes Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet. Starke Impulse für Gesundheit und Lebenskraft in der „Bayerischen Toskana“.

Das einzigartige MY MAYR MED Konzept fußt auf der Erkenntnis von F.X. Mayr, dass ein gesunder Darm die Quelle eines jeden Wohlbefindens ist. Moderne Medizin und traditionelle Naturheilkunde fließen in dem neuen

Spiel und Spaß auf der Piste – Das Cavallino Bianco macht den Skiurlaub zum Genuss für die ganze Familie

Skifahren ist für Kinder ein Riesenspaß an der frischen Luft. Vor allem, wenn ihnen spezialisierte Skilehrer zur Seite stehen. Das Cavallino Bianco Family Spa Grand Hotel gilt als das beste Familienhotel weltweit (tripadvisor). Da ist es naheliegend, dass auch in Sachen Skifahren der Service groß ist: Jeder einzelne Skilehrer ist speziell für die Arbeit mit Kindern ausgebildet. Bereits für die Kleinsten ab drei Jahren gibt es altersgerechte Kurse. Im Anfänger-Skip

Mit den Kindern in das Weihnachtsdorf St. Ulrich

Am 02. Dezember 2022 öffnet der Weihnachtsmarkt in St. Ulrich im Grödnertal. Weihnachten fühlen, staunen und träumen. Groß und Klein lieben den Weihnachtszauber in dem verschneiten Bergdorf. Durch die rustikalen Hütten schlendern, die vielen regionalen Produkte entdecken, Geschenke aussuchen, Weihnachtskekse, Punsch und heiße Schokoloade genießen. Wenn heimische Musikgruppen den Weihnachtsmarkt in Adventklänge tauchen, dann strahlen Kinderaugen. Bi

“Unleash your inner warrior”: Das Fire & Ice Retreat im Hotel BLÜ

Im November 2022 startet das Hotel BLÜ in Bad Hofgastein ein Retreat, das Grenzen sprengt. Fire & Ice – Unleash your inner warrior widmet sich der inneren Stärke. Meditationen, Atemübungen, Yoga – und die unglaubliche Erfahrung eines Eisbades in freier Natur – entzünden das Lebensfeuer.

BLÜ Resident Fia Sonora führt mit täglichem Mixed Movement Yoga und einem magischen Räucherritual zurück in die Body-Mind-Soul-Power. Mit Budoko

Herfst aan zee-modus: De zomer verlengen op Mallorca

In Sóller op Mallorca is hotel Espléndido een idyllische plek voor wie langer van de zomer wil genieten. Met uitzicht op het prachtige Puerto de Sóller, omgeven door het majestueuze Tramuntana-gebergte, in een van de mooiste dorpen van het eiland: hier kom je alleen maar om te genieten.

Een goed gevoel: ecologisch logeren

Wie kiest voor een verblijf in hotel Espléndido kan erop vertrouwen dat de gastheren alleen duurzame keuzes maken. Het hele hotel is uitgerust met

Doppelter Skigenuss mit dem Kleinwalsertaler Jagdhof

Vor der Haustür liegt die Zweiländer-Skiregion Oberstdorf-Kleinwalsertal. Für hohe Schneesicherheit sorgt die Nordwest-Staulage am Alpenhauptkamm und die Höhenlage auf 1.000 bis 2.500 Metern. Da heißt es nur noch Skier und Boards anschnallen und in die Kanzelwandbahn einsteigen.

Schon mit 9. Dezember läuft in der Zweiländer-Skiregion Oberstdorf-Kleinwalsertal die Skisaison an. Wer vom Jagdhof startet, steigt fünf Gehminuten vom Hotel in die Kanzelwandbah

Still, still, hüüt isch Advänt im Kleinwalsertaler Jagdhof

Das von den Allgäuer Alpen umgebene und nur über Bayern erreichbare Kleinwalsertal zählt zu den Perlen Österreichs. Dank der Höhenlage und der Nord-West-Staulage am Alpenhauptkamm fängt das Hochtal einen Batzen Schnee ab und weiße Weihnachten müssen kein frommer Wunsch bleiben.

Der Nordweststau am Alpenhauptkamm lässt im Kleinwalsertal den Winter so richtig stauben. Und dank der gesunden Höhenlage zwischen 1.000 und 2.400 Metern zeigt sich auch