Mit den ersten milden Tagen zieht es uns nach draußen: Die einen holen das Fahrrad aus dem Keller, die anderen schnallen ihre Inliner an, gehen joggen oder walken. So mancher Sportfan wird dabei allerdings abrupt durch einen schmerzhaften Muskelkrampf ausgebremst. Doch das muss nicht sein! Die Sportmedizinerin und Buchautorin Stefanie Mollnhauer erläutert, was dazu führt […]
Ob im Fußball, Tennis oder beim Laufen – Spitzensportler haben einen Trend losgetreten, der mittlerweile den Breitensport erreicht hat: Viele Sportler gehen mit Kompressionsstrümpfen ins Spiel oder an den Start. „Es gibt keine Studien, die leistungssteigernde Effekte belegen“, erläutert der Mannschaftsarzt des deutschen Olympiateams, Professor Bernd Wolfarth. Allerdings gebe es erste Hinweise auf einen positiven […]
Sich an seinem runden Geburtstag verdrücken und bei einem Kaffeeklatsch in kleinem Kreis feiern, das geht gar nicht – meint zumindest mehr als die Hälfte der Deutschen. Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ betonen 57,3 Prozent, es gehöre sich einfach, zu runden Geburtstagen seine Freunde und Bekannten einzuladen, auch wenn man sonst […]
Anmoderationsvorschlag: Kinder lieben es, mit Mama und Papa die wunderbar langen Sommerferien zu verbringen. Leider aber haben berufstätige Eltern in der Regel nicht so viele Urlaubstage, und so ist es eine gute Lösung, wenn die Großeltern mit den Enkelkindern ein paar Tage vereisen wollen, berichtet Dagmar Ponto: Sprecherin: Damit die Urlaubsreise ein rundum schönes Erlebnis […]
Seiner Mutter an Muttertag eine kleine Freude zu machen, ist für die Deutschen selbstverständlich. Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ gab ein Großteil der Befragten (78,5 %) an, seiner Mutter an diesem Tag immer eine kleine Aufmerksamkeit wie Blumen oder Pralinen zu schenken oder früher geschenkt zu haben. Die meisten Mütter […]
Mehr Fernsehen, Fußball und Alkohol für die Männer; mehr Zeit für Kultur, Kochen und Lesen für die Frauen: Die gängigen Klischees über das geschlechtsspezifische Freizeitverhalten werden durch eine Umfrage des Apothekenmagazins „Baby und Familie“ teilweise bestätigt. Demnach nimmt sich jeder dritte Mann (34,9 Prozent) am Wochenende unter anderem mehr Zeit zum ausgiebigen Fernsehschauen (Frauen: 24,7 […]
Die Anschläge in Paris und Brüssel, die Terrorwarnung an Silvester in München – die aktuelle Bedrohungslage weckt Ängste. Der Münchner Psychologieprofessor Thomas Ehring warnt im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ davor, sich von der grassierenden Furcht anstecken zu lassen. „In den letzten Jahrzehnten hat die Sicherheit auf den Straßen und bei Großereignissen zugenommen, dennoch sind die Menschen […]
Mit Oma und Opa verreisen – für viele Kinder ein tolles Erlebnis. Damit es unterwegs keine Komplikationen gibt, sollten sich Großeltern aber eine formlose Vollmacht der Erziehungsberechtigten ausstellen lassen, „am besten von beiden Elternteilen unterschrieben“, wie Thomas Borowik von der Bundespolizei München im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ rät. Grenzschützer haben ein besonderes Augenmerk auf den Nachwuchs […]
Ein platter Anmachspruch als Flirteinstieg? Davon würden Wissenschaftler abraten. Was besser ankommt: Zweideutigkeiten – aber bitte mit Fingerspitzengefühl. Denn für einen erfolgreichen Flirt ist die Balance entscheidend, berichtet das Tablet-Magazin „Apotheken Umschau elixier“ (Ausgabe vom 1. Mai 2016). „Auf Zweideutigkeiten kann man ganz unterschiedlich reagieren. So hat man die Möglichkeit, das Gespräch in die eine […]
„Sport ist Mord“ sagen die einen, während die anderen nicht darauf verzichten wollen – oder können. Angesichts des nahenden Frühlings fragte die Chat-Community Spin.de (http://www.spin.de) ihre Mitglieder nach ihrem Sportgebaren. Und das reicht von gar nicht bis mehrmals die Woche. Sport aus Spaß sowie für Gesundheit und Inneres Gleichgewicht Die Frage, ob sie regelmäßig Sport […]
