Die Hängematten-Grippe / Warum es besonders für Stressgeplagte wichtig ist, Urlaub ohne Hektik zu beginnen

Kaum am Urlaubsort angekommen, kratzt der Hals, die Nase ist verstopft, der Kopf schmerzt – ein Infekt zum Urlaubsauftakt. Gar nicht so selten für Menschen, die sich im Beruf viel abverlangen. „Solange der Körper unter Stress und ständiger Anspannung steht, funktioniert die Immunabwehr meistens prächtig“, sagt Dr. Amin Aschour, Allgemeinmediziner aus Wien, im Patientenmagazin „HausArzt“. […]

Zuhause brennt die Sonne auch / Im Urlaub schützen Eltern die Haut der Kinder weit sorgfältiger als daheim

Vier von fünf Kindern werden im Urlaub von den Eltern alle zwei bis drei Stunden mit einem Sonnenschutzmittel eingecremt, zuhause aber nicht einmal jedes dritte. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine Untersuchung von Forschern der Universität Erlangen mit 2600 Familien mit Nachwuchs im Kindergartenalter. Die Wissenschaftler erinnern daran, dass die UV-Gefahr in […]

Modetrends: Stylish und sexy – können aber auch ungesund sein (AUDIO)

High-Heels, große Handtaschen oder Tangas, die Modetrends sind stylish oder sexy, können aber auch der Gesundheit schaden, schreibt das Internetportal www.apotheken-umschau.de. Wie das? wollten wir von der stellvertretende Chefredakteurin Simone Herzner wissen, und sie hat gute Argumente, warum beispielsweise große, modische Handtaschen leider auch ungesund sind: 0-Ton: 17 Sekunden Weil große Taschen dazu verführen, den […]

Neue Apothekenaktion „Fit für den Alltag“

„Fit für den Alltag“ – das ist das Anliegen der neuen bundesweiten Aktion in Apotheken. Sie wird am 26. Juli 2012 und damit einen Tag vor Eröffnung der Olympischen Sommerspiele in London starten. „Apotheker kennen sich nicht nur mit Medikamenten aus. Sie sind zusätzlich vernetzt, etwa mit lokalen Sportvereinen. Deshalb sind Apotheker auch für Menschen […]

Yoga für Zuhause: Online-Yoga 14 Tage testen

YogaMeHome.org bietet wöchentlich neuen Video-Unterricht von vier Yogastudios aus Berlin, München und Wien. Für den Preis von nur 16 Euro monatlich können sich AbonnentInnen aus bereits 80 Videos ihr persönliches Yogaprogramm wählen. So kommt die Jahrtausende alte indische Weisheit einfach per Klick zum Mitmachen ins Wohnzimmer. „Authentischer Yoga, modern vermittelt“ ist das Motto von YogaMeHome.org. […]

Heilfasten im schönen Kolberg gleich verbinden mit einem Strandurlaub

(NL/1062953660) Heilfasten wird immer beliebter, und wenn man dieses Heilfasten, was ja ohne Frage gut ist für die Gesundheit, verbindet mit einem Strandurlaub, macht die Reise gleich noch mehr Spaß. Das Angebot des Hotels proVita im polnischen Kolberg ist ideal geeignet für eine solche Reise. Heilfasten ist schon seit einigen Jahren sehr beliebt geworden. Gab […]

Betriebssport: Gut für Mitarbeiter und Betriebsklima / TÜV Rheinland: Gesundheitsförderung zum Vorteil der Unternehmen / Unfallversicherung prüfen / Nachhaltiges Gesundheitsmanagement im Fokus

Betriebssport wird immer beliebter. Selbst kleine Firmen eröffnen Laufgruppen, einige Großunternehmen stellen ihren Mitarbeitern sogar ganze Fitnessstudios zur Verfügung. Eine ausgesprochen gute Sache findet Dr. med. Martin Sachs, TÜV Rheinland-Experte aus dem Bereich Leben und Gesundheit: „Die körperliche Bewegung wird gefördert, soziale Kontakte werden gepflegt und die Betriebsatmosphäre wird durch den teambildenden Charakter des Sports […]

Kieser Training Dortmund startet auf Facebook durch / Informationenüber Gesundheit, Fitness und die Region

Tipps für den gesunden Rücken, Neuigkeiten aus Dortmund und natürlich alles Wichtige aus dem Studio liefert seit neuestem Kieser Training Dortmund auf Facebook. Unter www.facebook.com/KieserTrainingDortmund finden nicht nur Kunden sondern alle Interessierten aktuelle Nachrichten aus den Bereichen Gesundheit, Fitness und Sportmedizin sowie lokale Themen aus Dortmund. „Wir freuen uns darauf, uns über Facebook noch stärker […]