„Lindenstraße“-Star Luger: Höre bald mit Motorradfahren auf

„Lindenstraße“-Urgestein Joachim H. Luger („Vater Beimer“) steigt auch mit 73 Jahren noch regelmäßig aufs Motorrad – macht aber demnächst wohl Schluss damit. „Ich denke mal, ich höre bald damit auf. Vielleicht noch einen Sommer“, sagte der Schauspieler dem Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Lugers Begeisterung für Motorräder reicht bis in seine frühe Jugend zurück. „Als Jugendlicher hatte […]

TCM-Spezialisten aus China im Hotel Larimar

Seit 2.000 Jahren lehrt die Traditionelle Chinesische Medizin, wie man seine Selbstheilungskräfte aktiviert. Im Hotel Larimar in Stegersbach vermitteln ein Shaolin-Mönch und drei TCM-Spezialisten aus China von 1. August bis 31. Oktober 2017 innere Ruhe und Harmonie. Nur wenn sich die Naturkräfte Yin (ruhende Kraft) und Yang (aktive Kraft) im Gleichgewicht befinden, ist der Mensch […]

Unterwegs mit Yoga Escapes: Außergewöhnliche Yoga-Reisen für Abwechslung und Atempausen

Über 2,7 Mio. Menschen in Deutschland praktizieren Yoga (Quelle: BDY). Der lifestylige Trend bewegt die Republik. Auch auf Reisen ist der Sport für Körper und Seele so gefragt wie nie. Mit dem neuen Reiseanbieter Yoga Escapes (www.yogaescapes.de), einer Tochtermarke des Gesundheitsreiseveranstalters Fit Reisen, können Yoga-Fans nun alle Facetten der indischen Heillehre in Europa, Asien und […]

Gut schlafen in heißen Nächten (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Zur Zeit fällt vielen von uns das Einschlafen schwer. Jeder Dritte schläft im Sommer schlecht, so eine aktuelle Umfrage. Vor allem wenn es knackig heiß ist, finden wir abends keine Ruhe. Dagmar Ponto berichtet: Sprecherin: Nicht nur in südlichen Urlaubsländern, auch bei uns kann es im Sommer richtig warm werden. Und dann wälzen wir […]

Spielsuchtexperten und DLTB warnen vor unbedachter Marktöffnung für Glücksspiele in Deutschland (FOTO)

Glücksspiele im Internet boomen – doch die Gefahren werden unterschätzt. Verbraucherschützer und Spielsuchtexperten fürchten jetzt einen Rückschritt im langjährigen Kampf gegen Spielsucht und illegales Glücksspiel. Denn in Schleswig-Holstein stellen Politiker die Ratifizierung der beschlossenen Änderungen zum Glücksspielstaatsvertrag in Frage. Online-Glücksspiel ist ein lukratives Geschäft. Wetten- und Glücksspiele im Internet gehört mit Wachstumsraten von 15 Prozent […]

Studie: Die Deutschen geben ihr Geld am liebsten für Reisen aus / Immer mehr über 50-Jährige wollen sich eine Urlaubsreise gönnen

Drei von vier Deutschen wollen in den kommenden zwölf Monaten Geld für Urlaub ausgeben. Bei den 50- bis 79-Jährigen stieg die Reiselust im Vergleich zum Vorjahr sogar um neun Prozentpunkte an und liegt aktuell beim Durchschnitt aller Altersgruppen. Mehr als jeder Fünfte der über 50-Jährigen will am liebsten innerhalb Deutschlands verreisen. Das sind Ergebnisse der […]

Keine Gartenarbeit bei Hitze / Fünf Tipps der Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH)

Sommerzeit ist Gartenzeit. Doch bei großer Hitze kann die Arbeit im Freien vor allem den Kreislauf und die Haut belasten. Gute Mittel dagegen sind ein umfassender Hautschutz, genügend Pausen und viel trinken. Die Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH), Hamburg, rät insbesondere zu: 1. Verlegen der Gartenarbeit in die kühleren Morgen- oder Abendstunden. Sonneneinstrahlung und auch […]

Zu viel Dämpfung bei Sportschuhen kontraproduktiv

Lange galten Sportschuhe mit einer sehr starken Dämpfung als das Nonplusultra zum Schutz vor Verletzungen. „Heute weiß man, dass zu viel Dämpfung kontraproduktiv ist“, betont der Leiter des Instituts für Biomechanik und Orthopädie der Deutschen Sporthochschule Köln, Professor Gert-Peter Brüggemann, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Die Knochen benötigen eine gewisse Belastung beim Sport, um stabil zu […]

Schluss mit Wadenkrämpfen im Sommer – Vorbeuge-Tipps für alle Freizeitsportler (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Sport an der frischen Luft ist gesund und macht Spaß. Vor allem jetzt im Sommer, wenn die Sonne scheint und einen dann richtig zum Schwitzen bringt. Das ist zwar bekanntlich gesund, aber dauerhaft verliert der Körper wertvolle Mineralstoffe, wie das Muskel-Mineral Magnesium. Kommt es zu einem Defizit, kann dies auch zu schmerzhaften Wadenkrämpfen führen. […]

„Das Besondere an der Urlaubsfahrt ist der riesige Erwartungsdruck – es ist ein psychologisches Phänomen“ (AUDIO)

Daimler-Forscher Dr. Götz Renner über Stressfaktoren bei der Fahrt in den Urlaub und wie man sie besser meistert MANUSKRIPT MIT O-TÖNEN Anmoderation: Hurra – Sommerferien! Und das bedeutet, Urlaub, Freizeit, Sonne, Strand oder Berge. Kurz gesagt: die schönste Zeit des Jahres! Aber sie hat auch eine Kehrseite. Sommerferien, das bedeutet auch Massenandrang auf Flughäfen und […]

Invibio und Carbofix gehen Partnerschaft mit britischem Olympia-Sprinter James Ellington für neue „Passion for Progress“-Initiative ein

Ellingtons Kampf um seine Rückkehr auf die Aschebahn mit einer neuen Technologie für Frakturheilung, nachdem er Anfang des Jahres in einem Motorradunfall eine ernsthafte Verletzung erlitt, inspiriert Leidensgenossen durch seine Leidenschaft und Fortschritte Der britische Olympia-Sprinter James Ellington hat sich auf seinem Genesungsweg sowie im Rahmen seines ehrgeizigen Vorhabens, nach einem verheerenden Motorradunfall auf Teneriffa […]

So behandelt man schmerzhafte Insektenstiche (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: So schön die Sommerzeit ist, gehören leider auch immer Insektenstiche dazu. Meistens sind sie harmlos aber nervig, denn sie jucken oder brennen. Was dagegen hilft, weiß Max Zimmermann. Sprecher: In der Regel sind sie friedlich, doch wenn Wespen, Bienen und Co. sich bedroht fühlen, stechen sie auch zu und das kann schmerzhaft werden, berichtet […]

Attest und Notfallausweis – Daran sollten Menschen mit Diabetes vor dem Urlaub denken

Menschen mit Diabetes sollten vor einer Flugreise nicht nur Blutzuckermessgerät und Zubehör, Pen oder Pumpe sowie Insulinampullen im Handgepäck verstauen. Sie sollten sich vom Arzt auch ein Attest für den Sicherheitscheck am Flughafen besorgen, wie das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ empfiehlt. Darauf steht auf Deutsch und Englisch alles, was der Reisende für seine Diabetestherapie mit an […]

Aufstiegskongress 2017: „Fit for the future“ / Top-Referenten beim offenen Fachkongress der Fitness- und Gesundheitsbranche (VIDEO)

Am 06. und 07. Oktober findet zum 11. Mal der Aufstiegskongress der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement/BSA-Akademie/BSA-Zert im m:con Congress Center Rosengarten in Mannheim statt. In diesem Jahr findet der Fachkongress, der allen an der Zukunftsbranche Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit Interessierten offensteht, unter dem Motto „Fit for the future“ statt. Topaktuelle Vorträge von […]

Kühle Tipps für heiße Tage (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Wenn es heiß ist und die Sonne brennt, relaxen wir gerne am Strand oder im Freibad. Es gibt aber auch Menschen, die die Hitze nicht gut vertragen, für die hat Petra Bröcker kühle Tipps gesammelt: Sprecherin: Generell gilt: trinken Sie reichlich! Gesunde Menschen sollten rund sechs bis sieben Gläser pro Tag leeren, sagt Reinhard […]

1. Umfrage zu Menstruation unter Jugendlichen zeigt eklatante Wissenslücken

Soeben veröffentlichte die erdbeerwoche, die österreichische Plattform für das Thema Menstruation und nachhaltige Frauenhygiene, die Ergebnisse einer anonymen Umfrage unter 1.100 Jugendlichen zw. 13 und 17 Jahren zu Wissensstand und Einstellung rund um Menstruation und Monatshygiene. Dies ist die erste repräsentative Umfrage zu diesem Thema unter österreichischen Jugendlichen. Die Ergebnisse sind überraschend und zum Teil […]

Reisezeit – was waren die unvergesslichsten Momente #trotzCED? (FOTO)

Egal ob beim Couch-Surfing, beim spontanen Städtetrip oder einem entspannten Strandurlaub – die chronisch-entzündliche Darmerkrankung (CED) muss kein Hindernis sein, eine Reise zu unternehmen. Betroffene von Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa haben jetzt die Möglichkeit, ihre Reise-Erfahrungen mit anderen Betroffenen zu teilen. Die Reiseberichte können über info@ced-trotzdem-ich.de oder über den Facebook-Kanal von ced-trotzdem-ich.de eingereicht werden. […]

Kleinkinder ertrinken leise – so werden Gartenteiche sicherer

Selbst seichte Wasserstellen im Garten bergen ein hohes Ertrinkungsrisiko für Kleinkinder, denn schon bei einer Wassertiefe von wenigen Zentimetern können Kinder ertrinken – das entspricht in etwa dem Wasserstand einer Vogeltränke oder eines Planschbeckens. Und: Kinder ertrinken schnell und leise, auch wenn Filmszenen von Ertrinkungsunfällen etwas anderes suggerieren, nämlich Hilferufe, wildes Fuchteln mit den Armen […]

Der Wind kühlt, die Sonne brennt – UV-Belastung ist man auch unter Wolken und im Schatten ausgesetzt

Schatten kann zwar die UV-Belastung erheblich verringern, einen absoluten Schutz vor Sonnenbrand bietet er aber nicht. Denn UV-Strahlung ist man auch bei bewölktem Himmel und an schattigen Plätzen ausgesetzt. Darauf weist das Patientenmagazin „HausArzt“ hin. Besonders trügerisch ist Wind. „Weil wir keinen Sensor für UV-Strahlung haben, spüren wir nicht, dass ein Sonnenbrand entsteht“, erläutert Dr. […]