FoodFidel umfassende fachlich kompetente Betreuung und eine freundliche Beratung zum Thema Ernährung, Bewegung und Entspannung. Gesundheit ist das Synonym für ein gutes Leben. Mir ist es nicht nur persönlich sehr wichtig, gesund zu leben, auch beruflich bin ich fest im Gesundheitswesen verankert und ich möchte meine Kunden zu einem gesünderen Leben motivieren und inspirieren. Eine […]
DIE WIRKUNG VON CHILI & CO. Capsaicin ist ein Alkaloid, das aus Pflanzen gewonnen wird. Es ist in Paprika und in Chilischoten enthalten und bewirkt, übrigens nur beim Menschen und bei Säugetieren, einen Schärfereiz auf der Haut und/oder der Schleimhaut. Das Capsaicin selber und alle Stoffe, die daraus gewonnen werden und Schärfe verursachen, werden als […]
Effizientes Training hat einen Namen – EMS Sports Club in Eschborn
Dass zweidrittel der Männer und die Hälfte der Frauen übergewichtig sind, liegt nicht immer nur an der ?falschen? Ernährung. Meist sind es mehrere Baustellen die zu einer langfristigen Gewichtszunahme führen. Verzichten sie auf „Wunderdiäten“, die versprechen durch geringen Aufwand schnell überflüssige Pfunde los zu werden. Solche Verfahren führen dem Körper mehr Schaden als Nutzen zu. […]
Berlin, 05. Februar 2013: Das Personal Training Netzwerk „Your Personal Trainer“ ist ab März diesen Jahres nun auch in Köln vertreten. Kunden haben somit erstmals die Möglichkeit, deutschlandweit von einem einzelnen Anbieter ganzheitlich betreut zu werden. Neben dem Standort in der Domstadt ist Your Personal Trainer auch in Hamburg, Berlin, Frankfurt, München und Stuttgart vertreten. […]
Wie Studien belegen, erfordert die steigende Häufigkeit von Ãœbergewicht und Adipositas, ihren tiefgreifenden gesundheitlichen, kardiovaskulären und ökonomischen Konsequenzen, neue Therapieansätze. Ãœbergewicht ist eine Stoffwechselerkrankung, welche die Lebenserwartung und die Lebensqualität vermindert. Fettleibigkeit ist in der heutigen Zeit einer der wichtigsten und auch vermeidbaren kardiovaskulären Risikofaktoren (1). Unter kardiovaskulären Risikofaktoren versteht man die Wahrscheinlichkeit, an kardiovaskulären […]
Auf der FIBO trifft sich jedes Frühjahr die internationale Fitnessbranche. Auch in diesem Jahr war die Presenterin und Personal Trainerin Jasmin Waldmann mit dabei. Sie präsentierte mit ihrem Team zum dritten Mal das von ihr entwickelte Konzept Pilardio – eine Kombination aus Pilates- und Cardiotraining. Erstmalig stellte sie dem Fachpublikum in einem Seminar auch das […]
Profi-Boxer Khoren Gevor traf auf Amin Asikainen und kämpfte um den Titel des Europameisters der IBF. Um auf optimales Kampfgewicht zu kommen, verließ er sich nicht auf den üblichen, meist schwächenden Weg des "Herunterhungerns". Khoren ließ sich wie viele andere Profisportler im Gesundheitszentrum Sanguinum in Hamburg ganzheitlich betreuen und erreichte sein Kampfgewicht durch gesundes Abnehmen ohne Muskelverlust mit der Sanguinum-Kur. Außerdem sorgten
Beim Kampf um die Weltmeisterschaft war Khoren Gevor dem amtierenden Weltmeister Felix Sturm zwar ganz knapp unterlegen, jedoch konnte der Kommentator vermelden: "Ich habe vor dem Kampf mit dem Trainer von Khoren Gevor [Fritz Sdunek] gesprochen und er sagte mir, dass Khoren der Boxer mit den besten medizinischen Werten ist, den er je hatte". Dahinter steckt natürlich die Betreuung im Gesundheitszentrum Sanguinum von Sportheilpraktiker Marco Kölbl, der Khoren auf naturmedizini
Nach dem gewonnen Europameisterkampf kämpfte der Universum-Boxer Khoren Gevor nun auf dem Nürburgring um den Weltmeistertitel. Der Hamburger forderte in der „Nacht der Mittelgewichtler“ den amtierenden WBA-Weltmeister Felix Sturm. Um einerseits das nötige Kampfgewicht zu erlangen und gleichzeitig Kraft und Muskeln aufzubauen, geht der 30jährige Gevor seinen ganz eigenen Weg. Nicht mit dem allgemein üblichen […]
Die Siegerklasse des Hamburger Schülerwettbewerbs „Snack mal anders“, die Klasse 4a der Schule Kroonhorst aus Hamburg-Osdorf kochte mit Fernsehkoch Nelson Müller und der Schauspielerin Anna Loos in der Kochschule Hamburg. Die Kinder kochten gemeinsam mit Nelson Müller und seiner „Assistentin“ Anna Loos Zanderröllchen mit Paprikaschaum und Grüne Grütze mit Früchten, die bei den kleinen Köchen […]
Entwickelt wurde Pilardio von der Kölner Fitnessexpertin Jasmin Waldmann. Die erfahrene Sport- und Gesundheitstrainerin arbeitete bereits international als Personal-, Fitness- und Pilates-Trainerin und coacht ihre Klienten seit Jahren in puncto Gewichtsmanagement. Mit ihrer neuen DVD „Pilardio Level I für Einsteiger“ richtet sie sich jetzt an diejenigen, die sich schnell und einfach zu Hause oder unterwegs […]
Pilardio, das in 2010 vorgestellte, facettenreiche und auf gesundheitliche sowie sportliche Aspekte abgestimmte Trainingskonzept der bekannten Personal Trainerin Jasmin Waldmann, befindet sich weiter auf Erfolgskurs. „Seit Januar können Studiobesitzer, Hotels und Spas sparen und mit Pilardio kostenfrei für weitere Einnahmen sowie neue Mitglieder sorgen. Dafür bilden wir die Instruktoren in 3 Tagen aus, nach vier […]
Auch im zweiten Spiel innerhalb von fünf Tagen in der Bundeshauptstadt setzten sich die „Ladies in Black“ nach 61 Minuten Spielzeit glatt mit 3:0 (25:11, 25:15, 25:16) gegen SG Rotation Prenzlauer Berg durch. Auch im zweiten Spiel innerhalb von fünf Tagen in der Bundeshauptstadt setzten sich die „Ladies in Black“ nach 61 Minuten Spielzeit glatt […]
Auch ohne große Namen gibt es im November Schwimmsport vom Feinsten im Fritz-
Piaskowski-Bad in Vegesack zu sehen. Beim „16. Internationalen Carboo4U-Schwimmfest der
SG Aumund-Vegesack“ präsentiert der Veranstalter eine Veranstaltung die nationale und
internationale Klasse besitzt.
Pilardio ist ein lizenziertes, neuartiges Trainingskonzept, das Elemente aus Pilates und Cardio-Training vereint. Es wurde speziell zur Gewichtsreduktion, Haltungsverbesserung und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems entwickelt. Auf der FIBO in Essen, der weltgrößten, internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit, wird das Konzept in Kürze der Öffentlichkeit am Pilardio-Messestand in Halle 7 sowie als Show jeden […]
Mit dem platzsparenden Fitness Cube zum allumfassenden Work-Out.
Erfahrungsbericht Weltmeister Meiko Yuen Lee Gesundheitsplattform "blueswing"
