Mountainbiken für die Generation 50 plus: 5 Tipps für die Wintersaison

5 praktische Tipps für Mountainbiker und Mountainbikerinnen Ü50 um über den Winter fit zu bleiben vom erfahrenen Mountainbiketrainer Heinrich "Heini "Kürzeder

5 praktische Tipps für Mountainbiker und Mountainbikerinnen Ü50 um über den Winter fit zu bleiben vom erfahrenen Mountainbiketrainer Heinrich "Heini "Kürzeder
Zumba®Fitness-Toning und weitere neue Kurse im sportspaß-Center Altona
Mit CrossFit beginnen und Rookie werden. CrossFit EO zeigt Tipps mit denen der Einstieg in das Training gelingt.
Ab 18.04.17 wird die Kultur des Swing Tanzens auch in Charlottenburg gefördert. Mit wöchentlichen Beginner-Klassen, Dienstags um 18.30 Uhr im tollen Eventort „ART Stalker“ in der Kaiser-Friedrich-Str. 67, wird auch in dieser Gegend bald kein Fuß mehr still stehen können. Weitere Informationen: http://www.swingpatrolberlin.com/sp-stuttgarter-platz.html Um allen Interessierten schon einmal Einblick in die Welt des Swing Tanzens […]
Als Profi der Rhythmischen Sportgymnastik (RSG), Leistungsportlerin und mittlerweile Choreografin, sowie Mutter ist Lena Asmus bereits seit vielen Jahren mit dem Move Artistic Dome verbunden. Durch den eigenen Nachwuchs und Ihrer sportlichen Karriere, ist es Ihr wichtig bereits den jungen Sportlerinnen etwas von Ihrer Leidenschaft und Disziplin mit auf den Weg zu geben. Mit Ihrem […]
Schweißerkurse für Hobbyschweißer Viele Männer (wie auch Frauen), sind in Ihrer Freizeit „Hobbyhandwerker“. Einige unter ihnen haben sich ein Schweißgerät zugelegt oder den Kauf eines solchen geplant, um selbständig unterschiedlichste Dinge aus Metall für sich zu fertigen. Diesen Hobbyschweißern bietet die TAS-Technische Ausbildungsstätten GmbH seit Herbst 2016 einen 3-tägigen Schweißerkurs an. Beim ersten Kurs haben […]
Mit Skype ganz einfach vernetzt: Spanisch Sprachschulen bieten auch Online-Kurse an
Mit der Globalisierung und dem zunehmenden Tourismus nimmt Englisch einen hohen Stellenwert ein. Im Alltag, auf Reisen, am Arbeitsplatz oder im Studium sind Englischkompetenzen beinahe ein „Must“. Während den Wintermonaten lassen sich die Sprachkenntnisse insbesondere in wärmeren Gebieten der Südhalbkugel gut vertiefen. Nicht ohne Grund wird Südafrika als Regenbogennation bezeichnet. Sowohl kulturell als auch landschaftlich […]
Tanzbegeisterte erleben mit JUST AWAY den weltberühmten Wiener Walzer authentisch und hautnah: Das Online-Reiseportal verbindet in seinem Angebot „Lernen Sie Walzer in Wien“ einen romantischen Urlaub in der österreichischen Hauptstadt mit Tanzvergnügen im Dreivierteltakt. Bei einem Wiener-Walzer-Kurs in der Private Dance Academy im Palais am Beethovenplatz schweben Paare zu Klassikern wie „Wienerblut“, „An der schönen […]
Sonntags nachmittags versammeln sich bei meist eisigen Temperaturen seit Jahresbeginn neun Übungsleiter und acht Lehrpferde in der Reithalle. Grund dafür ist der Kurs „Bodenarbeit“, den Tatiana Weck zum ersten Mal auf dem Wiesenhof anbietet. Dass ausschließlich Übungsleiter daran teilnehmen, ist gewünscht. Im ersten Schritt soll getestet werden, wie der Kurs bei Teilnehmern und Lehrpferden ankommt […]
Nach dem Motto „Reif für Genuss und Gemütlichkeit“ bringt die Silberregion Karwendel seit drei Jahren die Generation 50+ in Schwung. Erstmals gibt es die Gratisskikurse nicht nur im schneesicheren Jänner, sondern auch im März, wenn Sonne und Firn „warm ums Herz“ machen. Wer „reif“ fürs Skifahren ist, den eigenen Fahrstil verbessern oder auf Carver umsteigen […]
An zwei Tagen erkunden Teilnehmer mit einem Profi Landschaft, Loipen und sich selbst
Eine umgestaltete Konferenzetage mit zahlreichen Innovationen schmückt ab sofort das ApartHotel Residenz Am Deutschen Theater in Berlin Mitte. Die Konferenzräumlichkeiten sind mit modernster Präsentationstechnik und praktischen Helfern wie der Referenten-Notfall-Box, Manager-Bibliothek und vielen kleinen Besonderheiten ausgestattet. Das ApartHotel bietet seinen Kunden in der Hauptstadt somit feinste Seminarkultur und Raum für Strategie auf 450 Quadratmetern in […]
München, 22. Mai 2013 – LAL hüllt sich in ein neues Gewand: Ab sofort zeigt sich der Sprachreisenveranstalter mit seiner Website www.lal.de noch dynamischer und kundenfreundlicher. Dabei legen die Münchner wert auf Stil: In Rot-Schwarz-Weiß gekleidet präsentiert der Veranstalter seine Neuerungen, die den Kunden nie dagewesene Vorteile bringen: Flüge direkt mit der Reise buchen Als […]
Seitdem es die sogenannten Billigflieger bzw. Low-Cost-Carrier gibt, haben sich die Preise zu denen man innerhalb Europas fliegt stark verändert. Gerade für junge Menschen sind die Billigflieger eine willkommene Wahl um in den Urlaub zu kommen. Da Surfen in den letzten Jahren immer populärer geworden ist, verwundert es kaum, dass viele Wellenreiter die Angebote der […]
Zu einem „Folk Ensemble für Einsteiger/innen“, lädt Sabrina Palm Menschen ein, die ihr Instrument noch nicht so ganz perfekt beherrschen oder denen das Zusammenspiel noch nicht so vertraut ist. Gemeinsam widmen sie sich der europäischen Tanzmusik z.B. aus Frankreich, Belgien oder England, wobei der Spaß an der Musik und die Freude am Ensemblespiel im Mittelpunkt […]
Natur- und Landschaftsfotografie im Winter – dazu regt ein Workshop auf BURG FÜRSTENECK unter der Leitung des freischaffenden Fotografen und erfahrenen Kursleiters Georg Bühler vom 15. – 17. Februar 2013 an. Die kürzlich renovierte mittelalterliche Burganlage liegt in der landschaftlich reizvollen Vorderrhön. Die Teilnehmenden wohnen in modernen Unterkunftszimmern mit Nasszelle und werden von der Burgküche […]
Der Hund hat eine Wespe verschluckt, ist in eine Glasscherbe getreten und blutet stark oder hat einen Giftköder aufgenommen. In diesen und anderen Situationen ist die richtige Erstversorgung durch den Hundehalter oft lebensrettend und hilft, die Zeit bis zur Behandlung durch den Tierarzt zu überbrücken. In diesem Seminar erfahren die Teilnehmer, wie sie typische Notfallsituationen […]
Musikalisch in das Neue Jahr starten.
Das Neue Jahr musikalisch beginnen.