Jetzt noch mit dem Joggen beginnen?

Wenn Sie jetzt mit dem Gedanken spielen, mit dem Joggen zu beginnen, sind hier einige Schritte, um Ihnen einen gesunden Einstieg in die Laufwelt zu ermöglichen.

Ende der Pandemiesperre: TaiSPO öffnet 2023 wieder die Messe-Tore

Vor Kölner FIBO startet die globale Fitnessmessen-Saison in Taipeh

Nach zwei Jahren Corona-Pause findet vom 22. bis 25. März wieder die traditionell im Taipei Nangang Exhibition Center residierende Sports and Fitness Taiwan (TaiSPO) statt. 200 Aussteller aus aller Welt zeigen dort an 800 Ständen ihre Fitness- und Sportgeräte sowie Workout-Services. Unter die „Global Player“ bei den Fitnessgerät-Exporten mischt sich Taiwans Unternehmertum mit einem Marktantei

World Running Day am 2. Juni 2021 / Lebenslang schmerzfrei laufen: Stretching ist gut, Toega ist besser

Die meisten Laufsportler schenken ihrem wichtigsten Garant für lebenslang schmerzfreies Laufen zu wenig Beachtung: ihren Füßen. Anlässlich des „World Running Days“ hat der Spezialist für Functional Footwear und Zehenfreiheit, Joe Nimble, vier Yoga-Übungen für den Zeh („Toega“) zusammengestellt, die vor allem die Mobilität der Großzehe fördern und so ihre natürliche Stabilisierungsfunktion unterstützen. Bietigheim-Bissingen, 26. Mai […]

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