Die Firma Punktgenau unterstützt bereits seit drei Jahren Sportschützen dabei, national und internationale Erfolge zu erzielen. Aber nicht nur Kaderschützen und Bundesligaschützen gehören zu Punktgenau´s Kunden. „Wenn uns Leute nach Referenzen fragen, möchten sie als erstes von Leistungssportlern lesen oder hören. Dabei gibt es auch zahlreiche Hobbyschützen, mit denen wir arbeiten und die sehr zufrieden […]
Die Firma Punktgenau vergibt in diesem Jahr zum dritten Mal den Förderbonus „Mental stark zum Erfolg“. Sportschützen aus Österreich, Deutschland und der Schweiz können sich darum bewerben. In den vergangenen Jahren wurden bereits die Schützen Sylvia Steiner (Österr. Nationalteam Damen, Luftpistole), Roland Obermaier ( Nationalmannschaft des Deutschen Behinderten-Sportverbandes, Luftgewehr), Kathrin Plattner (Tirol, Luftpistole), Thomas Muxel […]
Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Sportlicher Erfolg wird zu 70% im Kopf entschieden, zu 28% spielt die körperliche Verfassung eine Rolle und nur zu 2 % die Technik. (Zerlauth) Spitzensportler kennen diese Geheimformel längst und haben sich deswegen Mentaltraining zu Nutze gemacht. Diesen Weg zum Erfolg beschreiten auch die Nachwuchsschützen des Landesverbandes Oberösterreich (Luftgewehr, Pistole) und Niederösterreich […]
Immer wieder nutzen Manager, Berufstätige, Familienoberhaupte, Sportler und viele andere den Jahreswechsel um das alte Jahr abzuschließen und sich neue Ziele zu setzen. Oft bleibt es aber bei vielen Menschen nur bei guten Vorsätzen. Die gesetzten Ziele lösen sich schon in ein paar Wochen wieder in Luft auf. Warum ist das aber so? Wir Menschen […]
Jeder Umbruch und Neubeginn ist mit Ängsten, Erwartungen und Stress verbunden. Die besondere Achtsamkeit in solchen Situationen hat uns die Natur quasi als Schutzfunktion mitgegeben. Die junge Mentaltrainerin Sophie Pusterhofer hat sich mit ihrem Unternehmen „Punktgenau“ auf Bedürfnisse von Sportschützen spezialisiert. In ihrem neu erschienenen E-Book „Einen Neubeginn erfolgreich meistern“ erhalten Sportschützen durch gezieltes Selbstcoaching […]
Um als Sportschütze langfristig Erfolg zu haben braucht es mehr als nur ausdauerndes Training. Immer mehr Sportler erkennen das und arbeiten sich mit Hilfe von mentalen Training zu persönlichen Bestleistungen. Sophie Pusterhofer ist als diplomierte Mentaltrainerin Expertin auf diesem Gebiet. Vor rund drei Jahren gründete sie das Unternehmen „Punktgenau“. Gemeinsam mit ihrem Partner Uwe Gessl […]
Vor allem zu Saisonbeginn ist es wichtig, dass Athleten ihre vorherige Saison richtig reflektieren. Schützen, die sich Zeit nehmen, diese zu analysieren, können ihre Meilensteine und Erfolge, sowie Stärken und Herausforderungen genau definieren. Nur so ist es möglich sich effektiv auf die neue Saison vorzubereiten, da der Schütze genau weiß wo er steht und was […]
Frankfurt/Main. November 2015 – Den Iron-Man gewinnen, einen Pokal abstauben oder sich erfolgreich auf die Pool-Position kämpfen – woher kommt der Wille zum Sieg? Welche Rolle spielt dabei die Persönlichkeit? Wie gehen Spitzensportler mit Niederlagen um und ziehen daraus die Energie die Zielfokussierung? In 14 Interviews mit erfolgreichen Mannschafts- und Einzelsportlern aus acht Sportarten hat […]
1. mentalLOVE: von der Architektur zur Flirttrainerin Als Susi Bartmann Ende 2012 mit ihrem Architekturstudium fertig wird, beginnt sie in der Projektleitung und Verkaufsberatung eines Wiener Steinmetzbetriebes. Davor hat sie ihren beruflichen Wissensdurfst in Architekturbüros und in der Werbung mit diversen Promotions gestillt. Schon immer war das Interesse sehr groß, wie Mann und Frau sich […]
Sonnengruß in den Dünen der Sahara, Eintauchen in Wissensschätze uralter indischer Lehren oder Entspannen bei individuellen Wohlfühlprogrammen – die Ansprüche an Yoga- Ferien sind verschieden. Genau darauf hat sich der österreichische Veranstalter Indigourlaub eingestellt: Er bietet Teilnehmern ausgewählte Yoga-Arrangements für jedes Urlaubsbedürfnis. Kompetente Mitarbeiter gehen sorgsam auf individuelle Wünsche ein und finden für jeden die […]
