(hob) Die Fitnessbranche wird noch digitaler. Als langjähriger milon-Partner wird der Aktiv-Sportpark Moers sukzessive mit der Einführung des innovativen „milonizer 3.0“ beginnen. Auf diese Weise ist der schnelle Start in eine neue Trainingsdimension garantiert. „Dank eines ausgeklügelten Scansystems, wird auf Basis biometrischer Eckdaten der Körper jedes Trainierenden in Sekundenschnelle vermessen“, freut sich Rigo Thiel auf […]
Das Ruhrgebiet ist ein Schmelztiegel der Kulturen. Als einer der größten Ballungsräume Europas verfügt die Region, die lange vornehmlich durch die Stahlindustrie und den Bergbau geprägt war, über eine der dichtesten Kulturlandschaften Europas. Und auch in punkto Freizeitgestaltung wartet der „Pott“ mit einer ungeahnten Vielfalt auf. Nicht erst mit dem Jahr 2010, als Essen als […]
Bestens geeignet für Fitnessnovizen und Profisportler ist die 45-Grad-Beinpresse. „Kniebeugen waren gestern“, meint Sport- und Fitnesskaufmann Rouven Mersni. „Viel effektiver und gelenkschonender kann man den effektiven Aufbau der Beinmuskulatur mit unserer neuen Beinpresse vorantreiben.“ Damit es aber anschließend nicht zu Knieschmerzen und Wadenproblemen kommt, sollte man sich vor Beginn des Trainings von den Fitnessexperten einweisen […]
„Um es auf den Punkt zu bringen: Ich bin restlos begeistert“, sagt der Kölner Geschäftsmann Andreas König. „ Besonders überzeugend ist die intensive Betreuung der Mitglieder durch den Trainerstab. Der Aktiv-Sportpark Moers spiegelt das wider, was ich unter der Definition von gesundheitsorientiertem Freizeitsport verstehe. Schließlich verbringen die Menschen einen großen Teil ihrer knappen Freizeit hier. […]
Der Reinerlös des siebenstündigen Marathons kommt dem Moerser Verein „Klartext für Kinder“ zugute. „In unserer direkten Nachbarschaft ist jedes vierte Kind von Armut betroffen“, macht Michael Passon, Geschäftsführer des gemeinnützigen Vereins deutlich. „Unser Anliegen ist es, dass sich die Starken in unserer Gesellschaft für die Schwachen einsetzen. Und das ist hier in beachtenswerter Weise gelungen.“ […]
Für Rigo Thiel zählt neben der Quantität vor allem die Qualität seines Angebots. „Auf dem Markt gibt es sehr viele Anbieter, die auf Masse statt Klasse setzen. Bei uns ist das anders. Wir sind mit unseren 4.500 Mitgliedern zwar ein sehr großer Fitnessclub, stellen dafür aber auch die entsprechende Trainingsfläche zur Verfügung. Viel wichtiger ist […]
Bereits vor einem Jahr konnte Lohmann mit seiner Laufinitiative viel Geld für karitative Zwecke zusammenlaufen. „Der Aktiv-Sportpark ist ein modernes Sportzentrum, in dem ich während der Challenge alle Bereiche des Fitnesstrainings bestens abdecken kann“, lobt der sportliche Bankmanager. „Dazu kommt das sehr freundliche und gut ausgebildete Personal. Die Ausdauer- und Kraftgeräte sind auf dem neuesten […]
Um einer Ãœberlastung vorzubeugen, wird für die älteren Sportbegeisterten ein spezieller Ãœbungsplan individuell zusammengestellt. „Damit wollen wir verhindern, dass sich unsere Mitglieder überanstrengen“, weist Rigo Thiel, Geschäftsführer des Aktiv-Sportpark Moers, auf den gesundheitlichen Ansatz seines Fitnessclubs hin. „Bei uns trainieren junge und ältere Mitglieder, Seite an Seite. Das ermöglicht unser innovatives Bewegungskonzept.“ Hier werde unter […]
X-DO ist eine Trainingsmöglichkeit für Menschen, die Fett verbrennen, ihre Ausdauer trainieren oder einfach nur ihren aufgestauten Stress abbauen möchten. Elemente aus Boxen, Kickboxen und verschiedenen asiatischen Kampfsportarten machen aus X-DO ein effektives Training für sport- und fitnessorientierte Menschen. Vor sieben Jahren hat die Moerser Ärztin Kerstin Lücking mit dieser Sportart begonnen. Bis dahin hat […]
Wer kennt diese Bilder nicht? Auf Jahrmärkten haben starke Männer schwere Kanonenkugeln mit angeschweißtem Griff zur Demonstration ihrer Kraft in die Luft geschwungen. Das russische Militär übernahm diese Idee und setzte die Kugeln fürs gezielte Krafttraining ein. Jetzt ist diese effektive Trainingsmöglichkeit auch bei uns auf dem Vormarsch. Kettlebell steht für die Steigerung von Kraft, […]
