Pilates Personal Training Herzlich willkommen im Pilates Studio Bergisch Gladbach, Raum Köln – Dellbrück im BEST GYM. Das Pilates Einzeltraining ist die beste Methode, um PILATES zu erlernen. Mit Pilates trainieren Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist. Die 60 min Trainingseinheit wird speziell auf Ihre Bedürfnisse individuell zusammengestellt. Unser Pilates Personal Trainer […]
Power-Walking durch die Duhner Küstenheide und Pilates auf der Yogamatte: Erstmals finden im Cuxhavener Strandhotel Duhnen Aktiv-Wochen für Gruppen statt. Fünf Tage lang können die Teilnehmer unter Anleitung einer Diplom-Gesundheitstrainerin Sport treiben, bei Entspannungsübungen mitmachen und sich anschließend bei Beinmassagen oder Algenfußbädern erholen. Bewegung, Wellness und Natur: Unter diesem Motto steht das Sport- und Fitnessprogramm, […]
Zum ersten Mal in diesem Sommer bietet das Q! Resort Health & Spa Kitzbühel in Tirol ein nachhaltiges Workout für die perfekte Bikinifigur. Mit der ausgebildeten Barre-Expertin Melanie Schöttle aus München trainieren Gäste bis zu zweimal täglich alle großen Muskelgruppen an der Ballettstange. Elemente aus Ballett, Pilates, Yoga und Gewichtetraining sorgen für sichtbar straffere Arme, […]
BAIERSBRONN / TONBACH, 20. Februar 2014 (dh) – Wer Erholung und Genuss sucht, aber auch sportlich aktiv sein möchte, ist im Schwarzwald genau richtig. Für eine abwechslungsreiche Urlaubszeit bietet das Luxusresort Traube Tonbach ganzjährig ein vielfältiges Wellness- und Sportprogramm. Zehn ausgewählte Wochenkurse stehen ganz im Zeichen von Yoga und Pilates. Umgeben von eindrucksvoller Waldlandschaft können […]
Die Unit Production Media Company GmbH schenkt allen Fitness-Fans (und solchen, die es werden wollen) tolle (nach-)weihnachtliche Rabatte
Nach kurzer Sommerpause geht es weiter mit neuen Kursen.
Mit dieser DVD erreicht man sein Ziel: Einen wohlgeformten, strafferen Körper, verbesserte Koordination und Balance sowie mehr Fitness, Eleganz in Haltung und Bewegung. Das Programm wurde von der bekannten Fitness-Expertin Anette Alvaredo entwickelt. Vor der atemberaubenden Kulisse der Trauminsel Fuerteventura präsentiert sie mit Co-Darstellerin Ivonne Haag 75 Minuten effektiver Ãœbungen, die auch für Einsteiger leicht […]
Ballett beinhaltet viele positive Eigenschaften wie Disziplin, Körperbeherrschung, Fitness, Gedächtnis – für Choreografien – und Spaß an der Bewegung. Gerade Kinder lernen rasch die richtige Haltung, die Techniken und Bewegungen. Und viele dieser Eigenschaften helfen auch im alltäglichen Leben und Beruf. Ballett ist mehr als ein Tanz – es ist eine Lebenseinstellung mit Werten – […]
Jeweils zwei kostenlose Schnupperstunden.
Neues Kursprogramm bei BUDO LEO
