Gigas Nutrition Blog: Ein Muskelverlust während des Gewichtsabbaus beschleunigt die Gewichtszunahme

Nur etwa fünf Prozent der Menschen, die eine signifikante Menge an Gewicht verlieren, können diesen Gewichtsverlust länger als ein Jahr aufrecht erhalten. Trotz dieser deprimierenden Statistik verlieren einige Menschen an Gewicht und können ihr neues Gewicht halten. Das National Weight Control Register verfolgt die Entwicklung von Menschen, die erfolgreich mindestens 30 Pfund an Gewicht verloren […]

Beef Jerky als Ernährung für Profis und Hobbysportler

STRIVE Beef Jerky gewährleistet eine kontinuierliche Zufuhr von Proteinen, die vom Körper bedarfsgemäß abgerufen werden können. Damit ist dieses Beef Jerky eine ideale Proteinquelle für Ausdauersportler. Nach einer intensiven Trainingseinheit unterstützt es die Regeneration des Körpers. Das Beef Jerky ist sowohl für Kraft- als auch Ausdauersportler geeignet. In Großbritannien gehört Beef Jerky zum festen Bestandteil […]

Vegetarische Ernährung- neue Produkte

(NL/6168949797) Vegetarische oder vegane Ernährung liegt im Trend. Die Versorgung mit ausreichend Eiweiß bei dieser Ernährungsform ist jedoch nicht immer einfach. Die IGV GmbH ist Experte auf dem Gebiet der pflanzlichen Proteine. Hier werden verschiedene Produkte entwickelt, die vegetarisch, vegan und eiweißreich sind. Protein- Flakes, Protein- Nuggets und Protein- Cracker sind absolut vegan und allergenfrei, […]

Immer mehr Winterspeck bei Hunden: Vorbeugen ist besser und gesünder als der Diätwahnsinn im Frühjahr

Hamburg, 26. November 2013 – Davon kann so mancher Mensch ein Liedchen singen: Wenn der Frühling vor der Tür steht, machen sich die zusätzlichen Pfunde bemerkbar, die sich scheinbar unbemerkt in der dunklen Jahreszeit angesammelt haben. Um Spott und Ironie nie verlegen, spricht der Volksmund von Menschen, die „gut über den Winter gekommen sind“. Dass […]

Die Bedeutung von Whey Protein in der Sporternährung

(NL/7054584515) Als Sportler kommt man nicht an dem Wort „Whey Protein“ vorbei. Man erfährt davon, doch was genau ist dieses Whey Protein? Was bringt es einem Sportler? Und wie wird es eingenommen? Das Whey Protein – der Baustein für einen ordentlichen Muskelaufbau. Was ist ein Whey Protein? Das Whey Protein, zu deutsch auch Molkenprotein genannt, […]

Training und passende Ernährung zum Muskelaufbau

Bodybuilding ist nur eine mögliche Form des gezielten Trainings, um Muskelaufbau zu betreiben. Nicht alle Sportler wollen unbedingt an Wettkämpfen teilnehmen haben aber trotzdem Spaß an anstrengenden Übungen. Muskelaufbau setzt in jedem Fall ein regelmäßiges und forderndes Training voraus. Denn nur dann können die Muskelzellen entsprechend adaptieren und voluminöser werden. Bei Body Attack finden sich […]

INKO GmbH bringt neuen Protein-Drink auf den Markt

Ein wesentliches Unterscheidungsmerkmal zu andern Proteindrinks ist, dass inkospor® X-TREME Protein Drink ein echter Proteindrink ist und kein Carbo-/Proteindrink. “Wir haben den Kohlenhydrat-Gehalt auf 24g bei Schoko bzw. 20g bei Vanille und Erdbeer pro Flasche gesenkt. Dies kombiniert mit dem hohen Anteil an Protein von 50g und dem sehr niedrigen Fettgehalt von maximal 0,4% pro […]

Mehr Schlaf – mehr Tore. Melatonin steigt in die Bundesliga auf

München (21.08.2012). Oftmals ist schlechter Schlaf vor dem Spiel schuld an Unkonzentriertheit und mangelhaften Spielergebnissen im Fußball. Laut einer Studie der University of Chicago haben Sportler, die viel und tief schlafen, mehr Muskelmasse. Im Tiefschlaf (REM-Schlaf) nimmt nämlich die Muskelmasse zu und Körperfett ab. Dies bewirkt das Wachstumshormon HGH, welches nachts ausgeschüttet wird. Wenn am […]