14 Tage Urlaub in New York, 12 Stunden Rückflug, eine Woche Jetlag / Fernreisen 2011 immer beliebter / Doch: Viele unterschätzen Auswirkungen der Zeitverschiebung

Frühlingszeit ist Reisezeit: Laut einer aktuellen Studie reisen die Deutschen im Mai besonders weit und sind 2011 noch fernreisefreudiger als im Jahr zuvor. 14,6 Prozent der Deutschen planen dieses Jahr eine Fernreise. Das beliebteste Reiseziel ist die USA, gefolgt von Ägypten und dem Fernen Osten. Während die Ägyptenurlauber von der Umstellung auf eine andere Zeitzone […]

Bikinifit mit „Easy-Tipps“

Der Sommer kann kommen: Wie Sie mit ganz einfachen PETRA-Übungen jetzt noch nebenbei Kalorien verbrennen können

Manchmal sind es die kleinen Aktivitäten, die den Kalorien an den Kragen gehen: Zum Start in die Bikini-Saison präsentiert PETRA, die meistgelesene monatliche Frauenzeitschrift Deutschlands (EVT der neuen Ausgabe 12.5.), Easy-Sommer-Fitnesstipps, die man ganz leicht in den Alltag integrieren kann. Easy-Sommertipp 1, verbrennt ca. 22 kcal in 6 Minuten: Dreimal drei Minuten Zähneputzen – und […]

Sommerzeit, Reisezeit – Vorsicht beim Kauf von Medikamenten gegen Erektionsstörungen im Urlaubsland

Bald beginnt wieder die Urlaubszeit. Neben Urlaubskleidung und Sonnencreme gehört unbedingt auch die Reiseapotheke in den Koffer. Medikamente gegen Kopfschmerzen oder Durchfall und solche, die regelmäßig eingenommen werden, sorgen im Ernstfall dafür, dass der Urlaub die schönste Zeit des Jahres bleibt. Männer mit Erektionsstörungen, die ihr Liebesleben auch im Urlaub genießen möchten, sollten – in […]

ots.Audio: Ohne Socken in den Frühling: Barfuß gehen tut gut und ist gesund

Wollsocken, feste Schuhe, dicke Stiefel – den ganzen Winter über
haben wir unsere Füße mollig warm eingepackt. Doch jetzt im Frühling
können wir endlich wieder die Freiluftsaison einläuten. Zum Beispiel
in einem der rund achtzig Barfußparks, die es in Deutschland gibt.
Warum uns und unseren Füßen das gut tut, dazu Hans Haltmeier,
Chefredakteur der Apotheken Umschau:

O-Ton, 18 sec.

"Endlich mal raus aus den Schuhen und barfuss

Notruf im Ausland / Europaweit Hilfe unter 112 / ADAC: Nummer der deutschen Botschaft ist hilfreich

Für Autofahrer, die in Europa unterwegs sind und
Pannenhilfe brauchen oder den ADAC erreichen wollen, hat der Club die
wichtigsten Notrufnummern zusammengestellt. In den meisten
europäischen Ländern gilt für Rettung oder Polizei bereits die
Telefonnummer 112, unter der man im Ausland häufig sogar Hilfe in der
eigenen Sprache bekommt.

In der Europäischen Union gilt die 112 in allen Mitgliedsländern.
Auch in den beliebten Urlaubsländern Türkei u

ADAC Stauprognose für Ostern 2011 / Schleichfahrt in den Osterurlaub / Ab Gründonnerstag rollt die zweite Osterreisewelle

Ab Gründonnerstag-Nachmittag geht es rund auf den
deutschen Autobahnen: In allen Bundesländern sowie im Ausland haben
dann die Osterferien begonnen. Viele Urlauber steuern die Nord- und
Ostseeküste an, andere werden unterwegs in Richtung Süden sein. Nach
dem Donnerstag sieht der ADAC die größte Staugefahr am Karfreitag und
am Ostersamstag. Am Ostermontag wird schon wieder Rückreiseverkehr
einsetzen. Auf folgenden Strecken wird die Fahrt abschnittsweise nu

Weinsendung mit der Maus

Der Internethandel boomt, auch bei Weinen. Kein
Wunder: Bequem klickt man sich vom Wohnzimmer aus durch ein riesiges
Angebot. Aber ist den fernen Verkäufern zu trauen?

DER FEINSCHMECKER empfiehlt: Nur in Onlineshops von Fachhändlern
kaufen, außer auf die Weinpreise auch auf die Versandbedingungen
achten und unbedingt die erhaltene Ware kontrollieren. Wer nicht
genau weiß, was er kaufen möchte, sollte in ein Weinfachgeschäft
gehen. Denn wer Beratung brauc

Sichere Gartenarbeit: Unfallgefahren vermeiden / TÜV Rheinland: Erforderliche Schutzkleidung tragen / Handhabung der Geräte erlernen / Auf GS-Zeichen achten

Frühling heißt Gartenzeit: Hobbygärtner zieht es
jetzt wieder hinaus ins Grüne. Dass aber beim Hecken schneiden, Rasen
mähen und Abfall häckseln auch Gefahren lauern, vergessen viele.
Jährlich ereignen sich in Deutschland laut Aktion "Das sichere Haus"
etwa 200.000 Unfälle im Garten. Verletzungen mit scharfen
Gegenständen und Stürze zählen darunter zu den häufigsten Ursachen.
Doch wer auf gute Qualität und korrekte

Stress lass nach! So kommen Familien entspannt im Urlaub an

Die Kinder quängeln im Auto, der Stau nimmt kein
Ende und wenn endlich alle am Strand liegen, fängt auch noch die Haut
zu jucken an. Das soll Erholung sein? Viele Familien starten mit dem
Auto in den Urlaub – und gerade hier lauern Stressfallen. Zum Glück
können die meisten leicht entschärft werden, so dass die schönste
Zeit des Jahres nicht schon im Vorfeld unnötig gefährdet wird. Denn
wer entspannt ankommt, genießt viel leichter und sieht alle

ADAC Stauprognose für das Wochenende 15. bis 17. April / Die erste Osterreisewelle rollt / Ferienbeginn in zwölf Bundesländern

Mit dem Beginn der Osterferien in zwölf
Bundesländern sind am kommenden Wochenende Staus auf den deutschen
Autobahnen programmiert. Viele Urlauber werden in Richtung Süden oder
zur Nord- und Ostseeküste unterwegs sein. Laut ADAC werden am
Freitagnachmittag und am Samstag folgende Strecken stark belastet
sein:

– A 1 Köln – Dortmund – Bremen – Hamburg
– A 3 Oberhausen – Frankfurt – Würzburg – Nürnberg
– A 5 Frankfurt – Karlsruhe – Basel
– A 6

Exklusiv-Umfrage von BILD der FRAU
Jeder Dritte klagt: Deutsche sind unhöflicher geworden

Ein Ergebnis, das nachdenklich stimmt: Jeder
Dritte sagt, dass die Deutschen unhöflicher geworden sind. Und jeder
Dritte wünscht sich mehr Rücksicht, Respekt und bessere
Umgangsformen. Das sind die Ergebnisse einer exklusiven Umfrage, die
das Meinungsforschungsinstitut Forsa im Auftrag von BILD der FRAU
durchgeführt hat.

Zu gutem Benehmen gehört für fast alle Befragten "Bitte" und
"Danke" zu sagen (97%), pünktlich zu sein (96%) sow

Neu aus dem ADAC Verlag / Die Schätze der Antike neben feinen Sandstränden / ADAC Reiseführer-Reihen um Kreta und Türkei erweitert

Traumstrände und Schätze der Antike,
Wassersportparadiese und attraktive Wanderrouten, das alles bieten
die ADAC Reiseführer Türkei – Westküste und Kreta. Die neuen Bände
stellen über 300 Sehenswürdigkeiten mit vielen Bildern und Hinweisen
zu touristischen Höhepunkten vor. Außerdem geben sie Empfehlungen zu
Hotels und Restaurants und stellen für Wanderfans auch die schönsten
Routen vor.

Kreta, die sonnenverwöhnte Insel i

ADAC Stauprognose für das Wochenende 8. bis 10. April / Erste Osterurlauber unterwegs / Noch keine längeren Staus zu erwarten

In Belgien, Luxemburg und Schweden beginnen
bereits am kommenden Wochenende die Osterferien. Erfahrungsgemäß
machen sich laut ADAC Urlauber aus diesen drei Ländern noch einmal
auf den Weg in die Alpen. Trotzdem werden längere Staus ausbleiben.
Auf den folgenden Strecken ist jedoch mit lebhaftem Verkehrs-
aufkommen zu rechnen:

– A 3 Frankfurt – Würzburg – Nürnberg
– A 5 Karlsruhe – Basel
– A 7 Würzburg – Füssen
– A 8 M

Giftpflanzen gehören nicht in den Familiengarten

Kapuzinerkresse und Felsenbirne statt Oleander und Engelstrompete

Frühlingszeit ist Pflanzzeit, Stiefmütterchen,
Primeln, Bellies & Co. locken Gartenbesitzer in die Baumärkte,
Gartencenter und Gärtnereien. Eltern von Kleinkindern sollten
allerdings darauf achten, dass keine giftigen Pflanzen in ihrem
Einkaufswagen landen. Dazu zählen Engelstrompete, Goldregen oder
Blauer/Gelber Eisenhut. Diese und weitere Pflanzen können bei
Kleinkindern, die sie in den Mund nehmen, zu Vergiftungen führen.
Dafür reichen in ein

ADAC Stauprognose für das Wochenende 1. bis 3. April / Noch herrscht Ruhe vor dem Sturm / Vor den Osterferien nur wenige Wintersportler unterwegs

Da immer weniger Wintersportler unterwegs und die
nächsten Ferien und Feiertage erst Ostern in Sicht sind, erwartet der
ADAC für das kommende Wochenende weitgehend ruhiges
Verkehrsaufkommen. Auf den folgenden Strecken von und zu den
Skipisten der Alpen bleibt es – vor allem am Samstag – zwar noch
lebhaft, mit längeren Staus ist jedoch nicht zu rechnen:

– A 3 Frankfurt – Würzburg – Nürnberg
– A 7 Würzburg – Füssen
– A 8 München – Salzburg
– A 9 N&uum

Gartenmöbel: Draußen zu Hause / Beim Kauf auf das GS-Zeichen achten / Kunststoff ist wetterbeständig / Holzmöbel regelmäßig mit Pflegemitteln behandeln

Ob Frühstück auf dem Balkon oder Grillabend auf der
Terrasse – richtig gemütlich wird das nur mit den passenden
Gartenmöbeln. "Beim Kauf von neuen Stühlen, Tischen oder Liegen
sollten Verbraucher allerdings nicht nur auf Komfort, sondern auch
auf die Sicherheit achten", sagt Reimund Heym von TÜV Rheinland. Ob
die Gartenmöbel sicher sind, lässt sich am GS-Zeichen erkennen, das
TÜV Rheinland an geprüfte Produkte vergibt. Möbel

Die Wohnung blitzt, der Frühling kann kommen

Fünf Tipps der DSH für den sicheren Frühjahrsputz
– Hektik ist Hauptunfallfaktor

Vor der erhöhten Gefahr eines Haushaltsunfalls
warnt die Aktion Das Sichere Haus (DSH), Hamburg, anlässlich des
bevorstehenden Frühjahrsputzes. "Viele Arbeiten, die jetzt gemacht
werden müssen, sind lästig und ungewohnt. Man will sie einfach nur
hinter sich bringen. Da verhakt man sich schnell im Staubsaugerkabel,
rutscht auf feuchtem Boden aus oder stürzt von der Leiter", sagt
Susanne Woelk, Geschäftsführerin der DSH. Allein 2009 sind durch

Gartengeräte: Vor Saisonstart auf Mängel und Beschädigungen prüfen / TÜV Rheinland: Rasenmäher nur an Steckdosen mit FI-Schutzschalter anschließen / Kraftstoff nie in Getränkeflaschen füllen

Die Winterpause im Garten ist zu Ende. "Rasenmäher,
Heckenscheren und Kettensägen mit Motorantrieb müssen nach der langen
Ruhephase besonders gründlich auf eventuelle Mängel und
Beschädigungen überprüft werden", sagt Werner Lüth,
Sicherheitsexperte bei TÜV Rheinland. Dabei auf beschädigte Kabel,
schadhafte Gehäuse oder einen defekten Anlaufschutz achten.
Reparaturen von elektrischen Geräten sollte man unbedingt der

NIDO lässt in Ausgabe 4/2011 die große Eltern-Studie sprechen

Repräsentative NIDO-Studie untersucht Mythos und
Realität junger Eltern / Extra-Booklet: 66 Ausflugstipps für ganz
Deutschland / Interview mit US-Buchautor Gever Tulley: 50
gefährliche Dinge, die Kinder ausprobieren sollten / Mit
US-Roadtrip-Porträt einer Familie / Ab sofort zum Preis von 3,90 Euro
im Handel erhältlich

Hamburg, 18. März 2011 – Unzulänglich, rastlos, unzufrieden: Wie
dunkles Efeu ranken sich die Thesen um Eltern heute, wie sie sin

Caravans und Wohnmobile: Sicher in den Frühjahrsurlaub / TÜV Rheinland überprüft Gasanlagen / Service-Angebot umfasst auch Stoßdämpfer-Check und Kontrolle der Bremsflüssigkeit

Rund eine Million Deutsche besitzen eine Zweitwohnung
auf Rädern. Und viele hängen zum Start in die Frühlingsferien wieder
ihren Caravan an den Haken oder schwingen sich hinters Lenkrad des
Wohnmobils. Bevor es jedoch auf große Fahrt geht, sollten Urlauber
ihr Gefährt gründlich inspizieren lassen. "Das Hantieren an der
Flüssiggasanlage ist für Laien absolut tabu", warnt Hans-Ulrich
Sander, TÜV Rheinland-Kraftfahrt-Experte. "Jedes