Den meisten deutschen Rentnern und Pensionisten geht es gut. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage des Apothekenmagazins „Senioren Ratgeber“. Zwar ist fast jeder Zweite (47,1 Prozent) der befragten Ruheständler laut eigener Aussage körperlich und gesundheitlich deutlich eingeschränkt und mehr als jeder Dritte (36,4 Prozent) kann sich viele gewohnte Dinge und Aktivitäten finanziell nicht mehr […]
Anmoderationsvorschlag: Vor knapp zehn Jahren konnte man die ersten E-Zigaretten hier in Deutschland kaufen. Doch es gibt immer noch sehr viele Vorurteile, teilweise Horrormärchen vom elektrischen Rauchen oder Dampfen, wie es eigentlich genannt wird. Mit Vorurteilen soll nun ein wissenschaftlicher Sammelband aufräumen. „Die E-Zigarette“ ist die erste umfassende Publikation im deutschsprachigen Raum und soll viele […]
Zwar eignet sich für Arthrose-Geplagte Nordic Walking besser als Jogging, zwangsläufig verzichten müssen sie auf ihr Lauftraining aber nicht. „Wer schon immer gejoggt hat und nicht aufhören will, sollte zumindest seinen Laufstil überprüfen lassen“, rät die Sprecherin des Deutschen Verbands für Physiotherapie, Ute Merz, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Laufanalysen bieten zum Beispiel Sportvereine und -geschäfte […]
Bevor man mit den Kindern entspannt vor dem Grand Canyon sitzt, während die Marshmallows im Lagerfeuer brutzeln, stehen die Reisevorbereitungen an – je gründlicher, desto besser. Denn: Wer seinen Wohnmobil-Urlaub gut im Voraus plant, erspart sich nicht nur Stress, sondern auch einiges an Geld. Welche Dinge im Vorfeld beachtet werden sollten, damit der USA-Roadtrip mit […]
Der Mythos, dass Radfahren der Potenz oder der Prostata schadet, hält sich hartnäckig – ist aber falsch. Lediglich den Weg zum Urologen sollten Männer besser nicht auf dem Sattel zurücklegen, weil dies vermutlich geringfügig den Wert des prostataspezifischen Antigens (PSA) erhöht. „Beim Radeln sitzt ein Mann quasi auf seiner Prostata“, sagt Dr. Matthias Oelke, Oberarzt […]
Ein Spritzer Spülmittel im Wischwasser ersetzt das teure Waschmittel von der Tankstelle und mit einer Geldmünze lässt sich das Reifenprofil überprüfen. Das Make-Magazin zeigt in seiner neuesten Ausgabe 5/16 Tipps und Tricks, wie man Wartungen und kleine Kontrollen am Auto einfach selbst erledigen kann. Während des Halts an der Tankstelle kann man Luftdruck, Reifen, Ölstand […]
Gesund, körperbetont, abenteuerlich und stressmindernd – immer mehr Leute finden Gefallen am Wandern. Laut aktueller Umfrage des IfD Allensbach wandern 37 Millionen Deutsche in ihrer Freizeit, rund 11 Millionen davon sind unter 40. Mehr als 17 Millionen favorisieren sogar Wander- oder Rucksackurlaube. Wandern ist ein schöner Trend, der allerdings auch eine Kehrseite hat – die […]
Gänsehaut, Herzrasen, Schweißausbrüche – pünktlich zum internationalen „Face Your Fears Tag“ am 11. Oktober und mit Beginn der dunklen Jahreszeit, deckt eine aktuelle Umfrage von lastminute.de, dem Experten für Online Reise und Freizeit, auf: Mehr als ein Drittel aller Deutschen leidet unter einer oder gleich mehreren Phobien (36 Prozent). Vor allem Spinnen (49 Prozent), extreme […]
Private Spa, Social Wellness, Superfood: Mit immer neuen Angeboten kommt die Wellness-Branche dem Wunsch nach Entspannung, Gesundheit und Fitness nach. „Nie war die Auswahl an Produkten und Dienstleistungen für Wellness so groß – und unübersichtlich“, sagt Sonja Kretschmar, Tourismusexpertin und Auditorin bei TÜV Rheinland. Diente der Wellness-Urlaub früher maßgeblich zur Entspannung, wünschen sich die Gäste […]
„Teilnahme am RheinEnergie Marathon in Köln – zu Beginn meiner Trainingseinheiten hörte sich das nach einem völlig utopischen Ziel an. Mit einem Körpergewicht von 140 kg konnte ich damals kaum eine Minute am Stück laufen“, berichtet Achim Wüstner. Bereits ein halbes Jahr später ging der Läufer mit Diabetes zum ersten Mal über die inoffizielle zehn […]
Zur Vorbeugung von Knochenschwund ist neben einer kalziumreichen Ernährung vor allem Kraftsport wichtig. Um die Knochendichte zu stärken, eignen sich vor allem Ballspiele oder Trampolinspringen – also Sport, der Sprünge, Sprints, Stopps, eine gewissen Dynamik und Beschleunigung beinhaltet, wie der Leiter des Zentrums für Muskel- und Knochenforschung an der Charité Berlin, Professor Dieter Felsenberg, im […]
Anmoderationsvorschlag: Üble Scherze, bloßstellende Fotos oder beleidigende Posts: Cyber-Mobbing nimmt in sozialen Netzwerken oder über Messenger-Dienste wie WhatsApp immer mehr zu. Laut einer aktuellen Emnid-Umfrage im Auftrag der Computerhilfe der Telekom kennt inzwischen jeder Vierte in seinem persönlichen Umfeld jemanden, der von Cyber-Mobbing betroffen ist – oft sind es Kinder und Jugendliche. Mario Hattwig berichtet. […]
Jetzt, am Ende der Sportbootsaison, treffen viele Bootseigner eine wichtige Entscheidung. Sollen sie die Winterpause dafür nutzen, die giftigen Antifoulinganstriche an ihren Booten aufzufrischen oder sollen sie auf umweltfreundliche Verfahren umstellen? Aus Sicht des Pestizid Aktions-Netzwerk e.V. (PAN Germany) sind es noch immer zu wenige Bootseigentümer, die sich die Frage nach umweltverträglichen Methoden zum Schutz […]
Mögliche Konsequenzen für die gemeinsame Immobilie bei einer Scheidung müssen vor der Anschaffung bedacht werden. Doch daran wollen beim Kauf nur die Wenigsten denken. 75 Prozent der Befragten haben dies weder gedanklich durchgespielt, noch vertraglich beispielsweise in Form eines Ehevertrages festgehalten. Was also tun mit der gemeinsamen Immobilie, wenn das Zusammenleben gescheitert ist? Die Ergebnisse […]
Egal ob lange Bergtour oder kurze Wanderung – für Notfälle sollte man in jedem Fall gerüstet sein. „Ein Sturz passiert schnell. Dann ist man froh, wenn man eine Wunde mit sterilen Pflastern versorgen kann – statt mit einem alten Taschentuch“, betont der Apotheker Dr. Thomas Maschke aus dem sächsischen Rodewisch im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Zur […]
Ob Dackel, Havaneser, Chihuahua, Pudel oder die verschiedenen Terrier-Rassen – mehr als die Hälfte der Hunde in Deutschland gehören zu den kleinen bis mittelgroßen Hunden. „Doch nicht alle Hundehalter werden den besonderen Bedürfnissen kleiner Hunderassen gerecht“, mahnt Norbert Holthenrich, Präsident des Zentralverbands Zoologischer Fachbetriebe e.V. (ZZF) anlässlich des Welthundetages. „Bereits vor der Anschaffung ihres Vierbeiners […]
Die teuerste Reiseversicherung ist nicht automatisch auch die beste. Bei einem Test der Zeitschrift REISE & PREISE von 13 Rundum-sorglos-Versicherungen schneiden zwar zehn Versicherungen mit »gut« und drei »zufriedenstellend« ab, hinsichtlich der Preise unterscheiden sie sich jedoch beträchtlich. Wer in den Preis-Leistungs-Vergleich einsteigt, muss sich zunächst fragen, wie viel er im Regelfall für eine Reise […]
(Info für Redaktionen: Die Woche des Sehens dauert vom 8. – 15. Oktober!) Anmoderation: Die „Woche des Sehens“ macht auch dieses Jahr wieder auf die Situation blinder und sehbehinderter Menschen im In- und Ausland aufmerksam. Diese Aktionswoche beginnt (heute/morgen) und dauert noch bis zum (Samstag/15. Oktober). Und sie hat eine prominente Schirmherrin: die Fernsehjournalistin Gundula […]
Frisch diagnostizierten Typ-2-Diabetikern raten Experten zur Teilnahme an einer Schulung. „Viele Menschen haben den Kopf voller Ängste und falscher Vorstellungen, wenn sie von ihrem Diabetes erfahren. Das Wichtigste ist, diese abzubauen“, betont Claudia Leippert, stellvertretende Vorsitzende des Verbands der Diabetesberatungs- und Schulungsberufe, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. „Typ2-Diabetes ist eine Erkrankung, die man gut behandeln kann.“ […]
Anmoderationsvorschlag: Wenn wir aus dem Fenster schauen, sehen wir die ersten bunten Blätter. Der Herbst hat begonnen – eine gute Zeit fürs Wandern, sagt Petra Bröcker: Sprecherin: Das Wandern ist bei uns ein Volkssport, der von Millionen Menschen betrieben wird, mit ganz unterschiedlichen Vorlieben. Trotzdem sind sich viele darüber einig, wo sie besonders gerne unterwegs […]
