Gesund, körperbetont, abenteuerlich und stressmindernd – immer mehr Leute finden Gefallen am Wandern. Laut aktueller Umfrage des IfD Allensbach wandern 37 Millionen Deutsche in ihrer Freizeit, rund 11 Millionen davon sind unter 40. Mehr als 17 Millionen favorisieren sogar Wander- oder Rucksackurlaube. Wandern ist ein schöner Trend, der allerdings auch eine Kehrseite hat – die […]
Gänsehaut, Herzrasen, Schweißausbrüche – pünktlich zum internationalen „Face Your Fears Tag“ am 11. Oktober und mit Beginn der dunklen Jahreszeit, deckt eine aktuelle Umfrage von lastminute.de, dem Experten für Online Reise und Freizeit, auf: Mehr als ein Drittel aller Deutschen leidet unter einer oder gleich mehreren Phobien (36 Prozent). Vor allem Spinnen (49 Prozent), extreme […]
Private Spa, Social Wellness, Superfood: Mit immer neuen Angeboten kommt die Wellness-Branche dem Wunsch nach Entspannung, Gesundheit und Fitness nach. „Nie war die Auswahl an Produkten und Dienstleistungen für Wellness so groß – und unübersichtlich“, sagt Sonja Kretschmar, Tourismusexpertin und Auditorin bei TÜV Rheinland. Diente der Wellness-Urlaub früher maßgeblich zur Entspannung, wünschen sich die Gäste […]
„Teilnahme am RheinEnergie Marathon in Köln – zu Beginn meiner Trainingseinheiten hörte sich das nach einem völlig utopischen Ziel an. Mit einem Körpergewicht von 140 kg konnte ich damals kaum eine Minute am Stück laufen“, berichtet Achim Wüstner. Bereits ein halbes Jahr später ging der Läufer mit Diabetes zum ersten Mal über die inoffizielle zehn […]
Zur Vorbeugung von Knochenschwund ist neben einer kalziumreichen Ernährung vor allem Kraftsport wichtig. Um die Knochendichte zu stärken, eignen sich vor allem Ballspiele oder Trampolinspringen – also Sport, der Sprünge, Sprints, Stopps, eine gewissen Dynamik und Beschleunigung beinhaltet, wie der Leiter des Zentrums für Muskel- und Knochenforschung an der Charité Berlin, Professor Dieter Felsenberg, im […]
Anmoderationsvorschlag: Üble Scherze, bloßstellende Fotos oder beleidigende Posts: Cyber-Mobbing nimmt in sozialen Netzwerken oder über Messenger-Dienste wie WhatsApp immer mehr zu. Laut einer aktuellen Emnid-Umfrage im Auftrag der Computerhilfe der Telekom kennt inzwischen jeder Vierte in seinem persönlichen Umfeld jemanden, der von Cyber-Mobbing betroffen ist – oft sind es Kinder und Jugendliche. Mario Hattwig berichtet. […]
Jetzt, am Ende der Sportbootsaison, treffen viele Bootseigner eine wichtige Entscheidung. Sollen sie die Winterpause dafür nutzen, die giftigen Antifoulinganstriche an ihren Booten aufzufrischen oder sollen sie auf umweltfreundliche Verfahren umstellen? Aus Sicht des Pestizid Aktions-Netzwerk e.V. (PAN Germany) sind es noch immer zu wenige Bootseigentümer, die sich die Frage nach umweltverträglichen Methoden zum Schutz […]
Mögliche Konsequenzen für die gemeinsame Immobilie bei einer Scheidung müssen vor der Anschaffung bedacht werden. Doch daran wollen beim Kauf nur die Wenigsten denken. 75 Prozent der Befragten haben dies weder gedanklich durchgespielt, noch vertraglich beispielsweise in Form eines Ehevertrages festgehalten. Was also tun mit der gemeinsamen Immobilie, wenn das Zusammenleben gescheitert ist? Die Ergebnisse […]
Egal ob lange Bergtour oder kurze Wanderung – für Notfälle sollte man in jedem Fall gerüstet sein. „Ein Sturz passiert schnell. Dann ist man froh, wenn man eine Wunde mit sterilen Pflastern versorgen kann – statt mit einem alten Taschentuch“, betont der Apotheker Dr. Thomas Maschke aus dem sächsischen Rodewisch im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Zur […]
Ob Dackel, Havaneser, Chihuahua, Pudel oder die verschiedenen Terrier-Rassen – mehr als die Hälfte der Hunde in Deutschland gehören zu den kleinen bis mittelgroßen Hunden. „Doch nicht alle Hundehalter werden den besonderen Bedürfnissen kleiner Hunderassen gerecht“, mahnt Norbert Holthenrich, Präsident des Zentralverbands Zoologischer Fachbetriebe e.V. (ZZF) anlässlich des Welthundetages. „Bereits vor der Anschaffung ihres Vierbeiners […]
Die teuerste Reiseversicherung ist nicht automatisch auch die beste. Bei einem Test der Zeitschrift REISE & PREISE von 13 Rundum-sorglos-Versicherungen schneiden zwar zehn Versicherungen mit »gut« und drei »zufriedenstellend« ab, hinsichtlich der Preise unterscheiden sie sich jedoch beträchtlich. Wer in den Preis-Leistungs-Vergleich einsteigt, muss sich zunächst fragen, wie viel er im Regelfall für eine Reise […]
(Info für Redaktionen: Die Woche des Sehens dauert vom 8. – 15. Oktober!) Anmoderation: Die „Woche des Sehens“ macht auch dieses Jahr wieder auf die Situation blinder und sehbehinderter Menschen im In- und Ausland aufmerksam. Diese Aktionswoche beginnt (heute/morgen) und dauert noch bis zum (Samstag/15. Oktober). Und sie hat eine prominente Schirmherrin: die Fernsehjournalistin Gundula […]
Frisch diagnostizierten Typ-2-Diabetikern raten Experten zur Teilnahme an einer Schulung. „Viele Menschen haben den Kopf voller Ängste und falscher Vorstellungen, wenn sie von ihrem Diabetes erfahren. Das Wichtigste ist, diese abzubauen“, betont Claudia Leippert, stellvertretende Vorsitzende des Verbands der Diabetesberatungs- und Schulungsberufe, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. „Typ2-Diabetes ist eine Erkrankung, die man gut behandeln kann.“ […]
Anmoderationsvorschlag: Wenn wir aus dem Fenster schauen, sehen wir die ersten bunten Blätter. Der Herbst hat begonnen – eine gute Zeit fürs Wandern, sagt Petra Bröcker: Sprecherin: Das Wandern ist bei uns ein Volkssport, der von Millionen Menschen betrieben wird, mit ganz unterschiedlichen Vorlieben. Trotzdem sind sich viele darüber einig, wo sie besonders gerne unterwegs […]
Anmoderationsvorschlag: Immer mehr Deutsche haben Diabetes. Man geht von weit über sechs Millionen Betroffenen aus und von Millionen, die noch nichts von ihrer Erkrankung wissen, und zunehmend leiden auch immer mehr Jüngere am Typ-2-Diabetes. Grund genug für uns, sich mit dieser Volkskrankheit zu beschäftigen. Max Zimmermann hat mit einem Experten gesprochen: Sprecher: Typ-2-Diabetes ist eine […]
Anmoderationsvorschlag: Für viele ist der Herbst die schönste Jahreszeit. Damit meinen die meisten sicherlich den so genannten Indian Summer, wenn die Natur vor ihrem Winterschlaf noch einmal alles gibt und die Blätter an den Bäumen im herbstlichen Sonnenschein in tollen Gelb-, Orange- und Rottönen leuchten. Noch ist es aber nicht so weit. Auch jetzt können […]
Wo finde ich das Beste in meiner Nähe? Auf diese Frage liefert wo.de, das neue Informations- und Buchungsportal des Frankfurter Trifels Verlages, künftig Antworten für alle Städte Deutschlands: Angefangen bei der Suche und der direkten Buchungsmöglichkeit von Hotels oder Restaurants, bis hin zur Suche nach Veranstaltungen und Geldautomaten in der Umgebung. wo.de hat es sich […]
Haben Frauen den Verdacht, dass ihnen K.-o.-Tropfen verabreicht worden sein könnten, müssen sie schnell handeln. Viel Zeit bleibe nicht, bis die Mittel wirken, nur etwa 20 Minuten, erklärt die Sozialpädagogin Carola Klein vom Berliner Krisen- und Beratungszentrum für vergewaltigte und sexuell belästigte Frauen LARA im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Sobald ich merke, dass mit mir etwas […]
Anmoderationsvorschlag: Der Sommer klingt langsam aus und wir genießen die letzten warmen Tage im Freien. Dort lauert auch der sogenannte Gemeine Holzbock. Petra Bröcker weiß, wer sich hinter diesem Namen verbirgt: Sprecherin: Der Gemeine Holzbock ist eine Zeckenart, die bei uns häufig vorkommt. Diese Tiere können gefährliche Krankheiten übertragen. Doch selbst wenn wir gestochen werden […]
Die Deutschen lieben Steaks und Würstchen vom Grill – aber Vorsicht: Auch Wespen mögen Fleisch. Wichtige Verhaltensregeln, um Stiche zu vermeiden Dieser September ist wärmer als der August. Mit strahlendem Sonnenschein und Temperaturen von über 30 Grad kann die Grillsaison jetzt nochmal richtig durchstarten. Neben bunten Gemüsespießen, Fisch und Stockbrot sind Klassiker wie Steaks und […]
