Kinderschuhe im Herbst – So geht–s trocken durch jede Pfütze (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Jetzt mal ehrlich: Für die meisten ist der Herbst nicht gerade die schönste Jahreszeit – Regen, Wind und es wird kühler. Man muss sich das Ganze wohl eher aus der Perspektive von Kindern anschauen: Kastanien sammeln, bunte Bäume, riesengroße Laubhaufen und tolle Pfützen, in die man einfach reinspringen muss. Schön, wenn ein Kind das […]

„2 Profis für 4 Räder“: Neue Gebrauchtwagen-Doku startet am 5. Oktober sonntags um 18:15 Uhr bei VOX

Sidney Hoffmann und Jean Pierre Kraemer machen Autoträume wahr. In der Gebrauchtwagen-Doku „2 Profis für 4 Räder“ (ab 5. Oktober sonntags um 18:15 Uhr bei VOX) erhalten die beiden Auto-Profis aus dem Ruhrgebiet in jeder der sechs Folgen den Auftrag, einen passenden Gebrauchten für einen Zuschauer und dessen begrenztes Budget zu finden. Damit die Suche […]

Tipps für Clubbetreiber: Silvesterpartys richtig planen

Rechtzeitige Produkt- und Marketingplanung ist bei Silvesterveranstaltungen wichtig, viele Events stehen im Wettbewerb zueinander. Wer Tickets verkaufen will, sollte sich rechtzeitig um Werbung und Sales kümmern. Die Hamburger Silvester All Inclusive GmbH ist auf Marketing und Verkauf von Silvestertickets spezialisiert und gibt Tipps, wie Veranstalter erfolgreich Partys promoten können. High Quality statt Discountpartys: Zu Silvester […]

Die „Ich beweg– mich-App“: Der Trainer aus dem Handy (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Als Couch-Potato ist das Leben bequem aber mega ungesund, und das wissen wir alle. Bewegung ist das Zauberwort, um fit und gesund zu bleiben oder zu werden. Wie man den ultimativen Kick bekommt, um tatsächlich loszulegen, weiß Max Zimmermann: Sprecher: Man braucht mehr Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit, um insgesamt fitter zu werden und […]

Kein Kaltstart beim Sport – Umfrage: Jeder vierte sportlich Aktive beginnt sein Training, ohne sich aufzuwärmen

Aufwärmübungen können das Verletzungsrisiko beim Sport erheblich mindern. Die Muskulatur wird verstärkt durchblutet, Sehnen und Bänder vorbereitet, Gelenke mobilisiert und der Kreislauf auf Belastung eingestellt. Laut einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ beherzigt dies eine große Mehrheit der sportlich aktiven Bundesbürger. Knapp jeder Vierte (23,1 Prozent) der Befragten, die zumindest einmal im Monat Sport […]

Die Gefahr im Kinderzimmer – Aufpassen bei Nachttisch-Lampen! (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Was tun wir nicht alles, damit es unseren Kindern gut geht! Wir passen auf, dass Sie nicht fallen, wir pusten Schürfwunden trocken und wenn sie besonders klein sind, lassen wir sie keine Sekunde aus den Augen. Doch an eine Gefahr für unsere Kinder denken viele gar nicht – die Nachttischlampe. Warum die gefährlich sein […]

Clevere Bepflanzungen mit farbenfrohen Gartenblühern / Urban Gardening: Grüne Oase für kleine Balkone (FOTO)

Entspannte Sonnenstunden auf dem Balkon müssen auch für Besitzer von einem kleinen Außenbereich kein Traum bleiben. Smarte, platzsparende Bepflanzungsideen mit farbenfrohen Gartenblühern verzaubern selbst bescheidene Balkone in eine wahre Wohlfühloase. Kleine Leitern, Hocker und hängende Pflanzentöpfe sind die perfekte Lösung für knappe Quadratmeter, die mit nur wenigen Handgriffen ganz groß rauskommen. Wenn die Sonnenstunden länger […]

Die Facebook Verführung: Der Dating Guide, der Ihren Beziehungsstatus ändern wird als eBook veröffentlicht

Zum Facebook Flirtexperten werden, das verspricht der neue Facbook Flirtguide „Die Facebook Verführung“. Daniel Urban, Schauspieler und Dating Coach bei http://www.manroots.de sowie das Vergleichs- und Informationsportal für Datingangebote http://www.onlinedating-experten.de publizieren gemeinsam den Facebook Flirtguide, der den Singles hilft Facebook aus der Sicht eines Verführers besser zu verstehen und in Sachen Dating richtig zu nutzen. Um […]

Von Kartoffeln und Moselweinen Fünfte Folge „Lecker aufs Land“ und „Von und zu lecker“ mit der nächsten Schlemmerreise

Fünfte Folge „Lecker aufs Land“ am 27. August um 20.15 Uhr im SWR Fernsehen / Um 21 Uhr: „Von und zu lecker“ mit der nächsten Schlemmerreise durch die Schlossküchen In der fünften und vorletzten Folge der neuen Staffel „Lecker aufs Land“ am Mittwoch, 27. August, um 20.15 Uhr im SWR Fernsehen erwartet die Kartoffelbäuerin Michaela […]

Schluss mit dem Fitness-Halbwissen: Faktenüber Muskelkater, Trinken beim Sport und Pausen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Fitness-Training ist gesund. Ob Laufen, Gymnastik oder Ausdauertraining – wer sich bewegt, tut etwas für seinen Körper und fühlt sich besser. Doch gerade Anfängern kann es passieren, dass sie nach dem Sport Muskelkater bekommen. Was dagegen hilft, dazu hat Petra Bröcker mit einem Experten gesprochen: Petra Bröcker: Beim Thema Muskelkater gehen die Meinungen auseinander: […]

Die Rückkehr der Wanzen / Mit dem weltweiten Reiseverkehr sind die Parasiten zurück gekommen

Jahrzehntelang waren sie bei uns praktisch verschwunden. Doch jetzt machen sich in Deutschland wieder Bettwanzen breit, berichtet Dr. Carola Kuhn vom Umweltbundesamt. „Das liegt unter anderem am zunehmenden Reiseverkehr“, sagt die Forscherin im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Einen Befall erkennt man etwa an schwarzen Kotspuren und Häutungshüllen. Wanzenstiche treten meist gruppiert und wie bei Flohstichen in […]

Udo Walz macht den Fußballer-Frisuren-Check in SWR3 Zum Bundesliga-Start am morgigen Freitag, 22.8. – der Star-Coiffeur über Dante, Reus& Co

Noch bevor die Bundesligavereine am morgigen Freitag, 22.8., in die neue Saison starten, verteilt Star-Coiffeur Udo Walz die ersten Punkte – für die Frisuren der Bundesligastars. Der Dortmunder Marco Reus etwa „ist sehr modisch, hat einen Undercut, der beschäftigt sich mit seiner Optik, hat einen sehr guten Friseur, ist perfekt geschnitten, der bekommt zehn Punkte“, […]

Sicherheit daheim und unterwegs: Wie Sie sich gegen die Folgen eines Unfalls absichern (FOTO)

Schätzungsweise jeder zehnte Deutsche hatte im Jahr 2012 einen Unfall. (1) Ein Risiko, das jeden treffen kann. Oft sind die Schmerzen bald vergessen – doch manchmal hat ein Moment des Unglücks langfristige Folgen. CosmosDirekt erklärt, warum eine private Unfallversicherung für jeden wichtig ist. Ein Moment der Unachtsamkeit, ein unbedachtes Risiko oder schlicht ein unglücklicher Zufall: […]

ADAC Tipps für die Boots-Charter

Ein Boot oder Segelschiff zu mieten steht bei Urlaubern im Spätsommer hoch im Kurs. Über die www.adac.de/yachtcharter können Charter-Interessierte weltweit mehr als 7 000 Hausboote, Segel- und Motoryachten vergleichen und buchen. Für Hobby-Kapitäne und erfahrende Skipper sind eine gute Vorbereitung, die Wahl des passenden Reviers sowie der richtige Versicherungsschutz besonders wichtig. Der ADAC hat einige […]

Nach Kontakt mit Feuerquallen: Süßwasser kann Schmerzen verstärken / R+V-Infocenter: Haut nicht mit Trinkwasser oder Alkohol abwaschen

Ob am Mittelmeer oder an Nord- und Ostsee: In vielen Ferienregionen müssen Sommerurlauber mit giftigen Quallen rechnen. Der Kontakt mit den gallertartigen Tieren ist zwar meist ungefährlich, aber schmerzhaft – und gutmeinende Helfer verschlimmern diese Schmerzen oft ungewollt noch. „Sie tun das Naheliegende und waschen die Haut mit Trinkwasser ab. Doch wenn sich noch Nesseln […]

Shoppen für den Schulsport / Joggingschuhe für Ballspiele ungeeignet / Für die Sportbrille am besten zum Optiker

Die Sommerferien gehen allmählich zu Ende. Viele Kinder haben einen Wachstumsschub hinter sich und benötigen jetzt neue Sportkleidung. Tipps dafür gibt die Unfallkasse Sachsen. Die richtige Sportkleidung – Das klassische Sport-Oberteil aus Baumwolle hat den Nachteil, dass der Schweiß nahe am Körper bleibt und den Körper auskühlen kann. Funktionsbekleidung auf Kunstfaserbasis leitet den Schweiß zur […]

Dr. med. App: So nutzen Sie Ihre Smartphone, um gesund zu bleiben (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Smartphones können heutzutage beinahe alles. Man kann mit ihnen nicht nur telefonieren, sondern E-Mails schreiben, im Internet surfen, seine sozialen Netzwerke pflegen oder Musik hören. Das Handy kann einem sogar helfen, gesund zu bleiben. Wie das geht, dazu hat sich Petra Bröcker mit einem Experten unterhalten: Petra Bröcker: Unter den unzähligen Apps, die man […]

Joggen mit leerem Magen? / Hungrig sporteln scheint beim Abnehmen zu helfen – was man aber beachten sollte

Wissenschaftler sind sich zwar noch nicht durchgehend einig, ob Sport mit leerem Magen wirklich beim Abnehmen hilft. Aber sie sehe starke Hinweise, dass es wirklich funktioniert, bestätigt Dr. Anne Hecksteden, Sportmedizinerin an der Universität des Saarlandes, in der „Apotheken Umschau“. Sie schränkt ihre Aussage aber auf Ausdauertraining ein. „Es ist ganz klar anstrengender und unangenehmer, […]

Sicherer Schulweg – Tipps für Eltern und Kinder zur Vermeidung von Unfällen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Der erste Schultag ist ganz schön aufregend – und zwar für Kinder und Eltern. Meistens vergeht die Zeit bis dahin aber recht schnell, weil noch so viel vorbereitet, geplant und geübt werden muss. Zum Beispiel auch, wie man sicher zur Schule und zurück kommt. Denn der Straßenverkehr kann für Kinder ganz schön gefährlich werden. […]

Wie sich mit Smartphone-Fotos die Urlaubskasse aufbessern lässt (FOTO)

Egal ob es die Deutschen eher ans Meer oder in die Berge zieht, in der Urlaubszeit entstehen Jahr für Jahr unzählige Fotos. Einige davon landen in sozialen Netzwerken oder privaten Fotobüchern, doch der Großteil bleibt ungenutzt auf den Speicherchips oder Festplatten. Dabei könnten sich ihre Besitzer einen Nebenverdienst verschaffen, indem sie die Bilder bei Europas […]