Die „Must-haves“ im Handgepäck (FOTO)

Die Feriensaison ist in vollem Gange – und auch die Bayern packen nun als letztes deutsches Bundesland die Koffer, um ab dem Wochenende in die Sommerferien zu starten. Damit der Urlaub schon mit der Anreise beginnt, gibt die ERV (Europäische Reiseversicherung) fünf praktische Tipps, was mit ins Handgepäck muss. So geht es entspannt in Richtung […]

Urlaubsgrüße über Social Media: Heiße Spur für Einbrecher

– Aktuelle Social-Media-Beiträge aus dem Urlaub können Einbrecher auf den Plan rufen. – CosmosDirekt gibt Tipps, wie Urlauber die Diebstahlrisiken durch Social-Media-Nutzung verringern können. Wer aus dem Urlaub Fotos in sozialen Netzwerken postet, kann sich das Postkartenschreiben sparen. Doch so sehr Facebook und Co. die Kommunikation erleichtern: Oft stellen Nutzer private Informationen ungewollt einer größeren […]

Sicher in den Camping-Urlaub: Regelmäßige Überprüfung von Flüssiggas-Anlagen in Caravan und Wohnmobil

Vor dem Start in den Camping-Urlaub empfiehlt der Deutsche Verband Flüssiggas (DVFG) sich zu vergewissern, dass die Flüssiggas-Anlage von einem anerkannten Sachkundigen auf ihre Sicherheit überprüft wurde. Wohnmobil- und Wohnwagenbesitzer sind dazu verpflichtet, alle zwei Jahre eine Gasprüfung der Flüssiggasanlage in ihrem Fahrzeug durchführen zu lassen. Damit soll gewährleistet werden, dass die Anlage – die […]

Raus aus den alten vier Wänden und rein in die neuen – Haben Sie wirklich an alles gedacht? (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Ausmisten, Kisten ein- und wieder auspacken, Möbel abbauen, Möbel aufbauen, Helfer und einen Umzugstrupp organisieren, Malern, Putzen und und und – so ein Umzug kann schon ganz schön anstrengend sein. Und dabei muss man noch an so vieles denken. Dass da auch mal was Wichtiges untergeht, ist geradezu vorprogrammiert. Worauf Sie bei Ihrem nächsten […]

Der Mix machts! – Das sollten Sie in Ihrer Reisekasse haben (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Knapp 92 Milliarden Euro haben wir Deutschen im Jahr 2014 für unseren Urlaub ausgegeben – so eine aktuelle Statistik der Welttourismus-Organisation der Vereinten Nationen. Ein Großteil davon sind fixe Kosten, wie die Anreise oder die Unterkunft. Den Rest des Geldes geben wir vor Ort aus. Und da scheiden sich die Geister. Der eine bezahlt […]

So werden die Ferien zur echten Erholung / Tipps vom Experten: Urlaub ohne Leistungsdruck

 Immer besser zu sein, schneller, erfolgreicher als die anderen. Wer mit diesem Leistungsdruck seinen Urlaub beginnt, verspielt die Chance auf echte Erholung. Mit den Expertentipps der Rhein-Jura Klinik wird Ihr Sommerurlaub tatsächlich zu den schönsten Wochen des Jahres. Prof. Dr. med. Michael M. Berner, Chefarzt der Rhein-Jura Klinik und Achtsamkeitsexperte Dr. Christian Klesse, leitender Psychologe […]

Klares Wasser fürs Haar am Abend / Warum strapaziertes Haar nicht auch noch mit Shampoo gewaschen werden sollte

Ein Urlaubstag mit Sonnenbad und Schwimmen in Salz- oder Chlorwasser, Dösen im warmen Sand. Am Abend duschen und die Haare mit Shampoo waschen. „Ein großer Fehler“, sagt der international bekannte Hairstylist Dirk Walther aus München im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Durch Sonne, Wind, Salz- und Chlorwasser werde dem Haar bereits Feuchtigkeit entzogen. Mit dem abendlichen […]

Sonnenbrand kühlen / Was man tun kann, um die Folgen eines Sonnenbrands abzumildern

Ein Sonnenbrand unterscheidet sich nicht wesentlich von einer Verbrennung, die man sich am Herd oder mit heißen Flüssigkeiten zuzieht. „Auch bei Verbrennungen durch die Sonne wirkt alles lindernd, was die Haut kühlt und anfeuchtet. Zum Beispiel Umschläge mit Wasser oder kaltem Schwarztee“, erklärt Dr. Birgit Kunze, Hautärztin in Hamburg, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Für die […]

„Tierische“ Urlaubsfreunde: keine Impfung – keine Einreise nach Deutschland / R+V-Infocenter: EU-Heimtierausweis ist Pflicht – Kosten für Quarantäne können mehrere tausend Euro betragen

Verliebt in Hund oder Katze: Viele Touristen freunden sich im Urlaub mit einem streunenden Vierbeiner an und wollen ihn mit nach Deutschland nehmen. Doch so einfach ist das nicht. „Bevor Tiere einreisen dürfen, müssen sie ausreichend geimpft sein. Als Nachweis ist in allen EU-Ländern ein EU-Heimtierausweis verpflichtend, bei Drittländern eine Tiergesundheitsbescheinigung“, erklärt Dr. Frank Offeney, […]

Bewegter Alltag hilft gegen Rückenbeschwerden – Wenige Minuten täglich leichte Ausgleichsübungen verbessern die Rückengesundheit (FOTO)

Bewegung hilft gegen Rückenbeschwerden. Doch man muss kein Fitnessprofi sein, um seinem Rücken etwas Gutes zu tun: Regelmäßige leichte Ausgleichsübungen helfen, den Rücken zu stärken. Darauf machen die Träger der Präventionskampagne „Denk an mich. Dein Rücken“ aufmerksam. „Wer Rückenschmerzen hat, neigt dazu, eine Schonhaltung einzunehmen und sich weniger zu bewegen. Doch das verschlimmert die Beschwerden […]