OBWOHL MAGNESIUM IN VIELEN LEBENSMITTELN ENTHALTEN IST, HABEN VIELE MENSCHEN EIN DEFIZIT DIESES MINERALSTOFFS IN IHREM KÖRPER. FÃœR SPORTLER KANN DAS ZUM PROBLEM WERDEN. DENN ES IST FAST UNMÖGLICH, OHNE MAGNESIUM KÖRPERLICHE TOPLEISTUNGEN ZU ERBRINGEN. BESONDERS MUSKELN BENÖTIGEN VIEL MAGNESIUM Das Spurenelement Magnesium zählt zu den essentiellen Stoffen, d.?h. es muss dem Körper über die […]
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Was kann den Deutschen ihren Sommerurlaub vermiesen? Das Düsseldorfer Marktforschungsinstitut INNOFACT hat in einer repräsentativen Befragung im Juni 1.088 Verbraucher zu diesem Thema befragt. Am stärksten können sich die Urlauber über Baustellen rund um das Hotel ärgern (68%), gefolgt von schlechtem Essen (64%) und unfreundlichem Hotelpersonal (60%). Noch rund die Hälfte der Befragten lässt sich […]
Bessere Leistungsentfaltung bei hellem Licht Wissenschaftliche Forschungen an der Universität im niederländischen Groningen, an der Technischen Universität sowie der Ludwig-Maximilians-Universität in München zeigen, dass Trainingseinheiten bei hellem Licht im Vergleich zu solchen in dunklerer Umgebung eine deutliche Leistungssteigerung aufweisen. Im Versuch absolvierten die Probanden je zwei Mal eine 40-minütige Trainingseinheit auf dem Fahrradergometer. Die erste […]
