An der Aussage „Bewegung heißt Leben“, ist mehr Wahrheit dran als man denkt. Der Organismus des Menschen ist darauf ausgelegt sich zu bewegen. Werden die biologischen Strukturen nicht regelmäßig beansprucht, so werden diese einfach nach und nach ausgeschaltet und fallen der evolutionsbedingten Ökonomisierung zum Opfer. Wer sich regelmäßigen körperlichen Belastungen aussetzt, wirkt diesem Abbau entgegen. […]
In der These „Bewegung heißt Leben“, steckt mehr Wahrheit als man denkt. Der menschliche Organismus ist darauf ausgelegt sich täglich körperlich zu betätigen. Wer diese biologischen Strukturen nicht regelmäßig beansprucht läuft Gefahr, dass diese auf Grund der evolutionsbedingten Ökonomisierung nach und nach vom Organismus eingespart werden. Durch regelmäßige körperliche Beanspruchung wird diesem Abbau entgegen gewirkt. […]
Bewegung heißt Leben. An dieser Aussage ist mehr dran als man vielleicht denkt. Der menschliche Organismus ist darauf ausgelegt, sich zu bewegen. Werden die biologischen Strukturen nicht benutzt oder beansprucht, so werden diese einfach wegrationalisiert und fallen der evolutionsbedingten Ökonomisierung zum Opfer. Eine körperliche Belastung wirkt diesem Abbau entgegen. Werden die verschiedenen Funktionssysteme des Körpers […]
Es wird immer Themen geben, die immer aktuell sein werden. Dazu zählen vor allem Sport und Ernährung, denn beide Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden entscheidend. Laut aktuellen Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness – und Gesundheitsanlagen (DSSV) wächst dieser Sektor stätig. Dies erscheint zunächst erfreulich wenn die Zahlen auch tatsächlich aktiver Sportler entsprechen würden. […]
Es gibt Themen, welche immer aktuell sein werden, sowohl heute als auch in ferner Zukunft. So zählen vor allem Sport und Ernährung dazu, denn beide Faktoren bedingen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ungemein. Aktuelle Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen (DSSV) zeigen das dieser Bereich sogar noch wächst – was natürlich sehr erfreulich erscheint. […]
Wiesbaden, April 2013. Kälte ade – im Frühling erwachen die Lebensgeister, Natur und Mensch werden aktiv. „Im Winter produziert der Körper vermehrt Melatonin, das sogenannte Schlafhormon. Eine erhöhte Melatonin-Konzentration macht uns müde und schläfrig. Doch jetzt, wo es wieder heller wird, drosselt der Körper die Produktion und da wird man munter“, erklärt Professor Helmut Schatz, […]
Sport und Gesundheit ist und wird immer ein bedeutendes Thema vieler Menschen sein und bleiben. Glaubt man den Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen (DSSV), so wächst der Fitnessmarkt stetig. So ist aktuell jeder zehnte Bundesbürger Mitglied in einem Studio. Dies klingt schon einmal sehr eindrucksvoll, hört man doch allzu oft Begriffe wie Sportmuffel […]
Die Fitnessbranche wächst weiter, traut man den aktuellen Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen (DSSV). So wird die aktuelle Zahl der in Anlagen aktiven Sportler auf knapp 8 Millionen in Deutschland geschätzt. Diese Zahl ist beachtlich bedenkt man doch, dass dies etwa 10% aller Deutschen ausmacht. Zählt man noch die Sportvereine und informellen Sportgruppen […]
„Wir wollen, dass unsere Fitnesslehrer auch in Zukunft mit Freude ihrem Beruf nachgehen. Das können sie nur, wenn sie keine Angst vor Regress-Ansprüchen haben müssen, falls mal etwas passiert“, erklärt Umbach den Hintergrund des Versicherungsschutzes. Die Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung ist die berufsständische Vertretung für alle Mitarbeiter der Fitnessbranche. Eine Mitgliedschaft in dem Verband bietet viele […]
Von Anfang an hatte sich der HCE auf Augenhöhe mit dem eigentlich favorisierten Gastgeber aus Hessen befunden. Beide Abwehrreihen standen gut und Trainer Frank Bergemann sah in der ersten Hälfte „leichte spielerische“ Vorteile für den Gegner, der erst im vergangenen aus der Ersten Liga abgestiegen war und seine Mannschaft im wesentlichen zusammen halten konnte. Dass […]
