Befragung zeigt: Trainer trainieren gern und mögen weder Strategie noch Marketing
Das Team Giso Weyand hat gemeinsam mit PROregional 138 Trainer zu ihrer Strategie und ihrem Marketing befragt. Dabei wurde deutlich: es besteht Handlungsbedarf!
Personal Training – Gesundheit durch individuelle Fitnesskonzepte
Aus Alt wird Neu Im konventionellen Personal Training werden hauptsächlich die Themen Gewichtsreduktion, Bodyshaping und Leistungssteigerung zusammengefasst. Die Methoden diese Ziele zu erreichen haben sich im Fachpublikum seit Jahren nicht geändert. Neue sportmedizinische Erkenntnisse sind folglich mit Vorsicht zu betrachten und resultieren zu meist nicht in einer drastischen Effektivitätssteigerung der bereits verfolgten Ansätze. Wenn das […]
Personal Training – Neue Fitness-Konzepte
Blog – Personal Coach @ Hamburg 23.02.2012, Rellingen. Die wichtigsten Gründe für Personal Training sind heute ästhetische, gesundheitliche und die Leistungssteigerung. Die größte Hürde beim Erreichen dieser Ziele ist man oft selbst. Innovative und individuelle Fitnesskonzepte fördern die Motivation und stellen somit eine Hilfe beim Kampf gegen den inneren Schweinehund dar. Aus Alt wird Neu […]
Unter Strom trainieren – Seidel Personal Training setzt auf mobiles EMS-Workout
Warum lange hanteln, wenn auch 20 Minuten reichen.
Praxis der Sportpsychologie in 2. Auflage erschienen
Das Buch vermittelt den Anwendern (Sportpsychologen) und Nutzern (Sportler und Trainer) eine systematische Struktur der sportpsychologischen Praxis und ein Grundgerüst sportpsychologischer Strategien des mentalen Trainings. Die vorgestellten Trainingspraktiken beruhen auf fundierten Erkenntnissen sportpsychologischer Forschung. Für die zweite Auflage wurde die „Praxis der Sportpsychologie“ überarbeitet und um neue Erkenntnisse, unter anderem aus der Neurowissenschaft, ergänzt. Neu […]
Mit 5 Tipps zu mehr Glück, Freude und Zufriedenheit
„Selbstverantwortlichkeit, Liebe und Mitgefühl sind es, die Ihr Leben positiv verändern und Ihre Wünsche erfüllen“ sagt Thomas M. Gangloff, Trainer und Coach für Lebensqualität. Zufriedenheit ist dabei viel wichtiger als Glück, sagt er, da Zufriedenheit im Gegensatz zu Glück ein dauerhaft zu erreichender Zustand ist. Das, was wir als „Glück“ bezeichnen, ist fast nie Zufall, […]
Maritime Fitness: Pilardio-Woche vom 8. bis 12. August am Timmendorfer Strand
"Raus aus dem Strandkorb und mitgemacht"lautet das Motto, wenn in der Woche vom 8. bis 12. August am sonst eher beschaulichen Timmendorfer Strand zweimal täglich das Trendworkout Pilardio vorgestellt wird und alle kostenlos mitmachen können.
Die Mobilen Hundetrainer sind neu in ganz Deutschland
Die-Mobilen-Hundetrainer (http://www.die-mobilen-hundetrainer.de/) wurde im Jahr 2008 gegründet. Zusammen mit langjährigen und erfahrenen Hundetrainern, Tierärzten und Hundeexperten entwickelte Klaus Bednarz ein Trainingssystem für Hunde, das auf Rudelstruktur basiert und sich nicht mit Symptombekämpfung begnügt. 2008 gründete er ein Ausbildungszentrum für Hundetrainer (http://www.die-mobilen-hundetrainer.de/). In mehreren Ausbildungsstufen lernen Hundetrainer bei den-mobilen-Hundetrainern alles, um den Rat suchenden Hundebesitzern ein […]
Pilardio: Trendworkout jetzt auf DVD
Entwickelt wurde Pilardio von der Kölner Fitnessexpertin Jasmin Waldmann. Die erfahrene Sport- und Gesundheitstrainerin arbeitete bereits international als Personal-, Fitness- und Pilates-Trainerin und coacht ihre Klienten seit Jahren in puncto Gewichtsmanagement. Mit ihrer neuen DVD „Pilardio Level I für Einsteiger“ richtet sie sich jetzt an diejenigen, die sich schnell und einfach zu Hause oder unterwegs […]
Pilardio Trainingskonzept jetzt lizenzfrei
Pilardio, das in 2010 vorgestellte, facettenreiche und auf gesundheitliche sowie sportliche Aspekte abgestimmte Trainingskonzept der bekannten Personal Trainerin Jasmin Waldmann, befindet sich weiter auf Erfolgskurs. „Seit Januar können Studiobesitzer, Hotels und Spas sparen und mit Pilardio kostenfrei für weitere Einnahmen sowie neue Mitglieder sorgen. Dafür bilden wir die Instruktoren in 3 Tagen aus, nach vier […]