Der neue Fitnesskurs ab Januar 2011 im Ottilienbad ist ein eigenständiges, bestechend schönes, effektives Fitnessprogramm, welches Yoga mit Pilates auf eine reizvolle Weise kombiniert.
Die Muskulatur rund um die Wirbelsäule wird beansprucht und tiefliegende Muskelgruppen werden trainiert. Besonders die Körperhaltung, Koordination, Konzentration, Beckenbodenmuskulatur und Atmung werden bei diesem Ganzkörpertraining verbessert.
Der neue Fitnesskurs findet
Felix Neureuther weihte im tief verschneiten Garmisch-Partenkirchen den neuen Doppel-Sessellift und die verbreiterte Rennstrecke am Gudiberg mit einem Slalomlauf ein / Doppel-Sessel Nummer eins trägt seinen Namen
Am Sonnabend (18.12.2010, 13 Uhr) bestreitet Hertha
BSC beim FC Augsburg das letzte Punktspiel der Zweitliga-Hinrunde
2010/2011. Ab Sonntag, dem 19.12.2010 bis einschließlich 27.12.2010
sind Mannschaft und Trainerteam im Weihnachtsurlaub. Trainingsstart
für die Rückrunde ist am Dienstag, 28.12.2010 auf dem Herthagelände.
Bis einschließlich 30.12.2010 wird täglich zweimal trainiert (10
Uhr/14.30 Uhr). Vom 2. Januar bis zum 9. Januar 2011 fliegt die
Mannschaft
Der Online-Shop Trikot.com hat aktuell sein Sortiment um insgesamt vier Handball-Trikotsätze von Kempa erweitert. Handball-Teams können sich jetzt unter http://www.trikot.com/Handball/Trikotsaetze:::2_48.html günstig mit hochwertigen Trikotsätzen von Kempa eindecken, ohne dabei tief in die Tasche greifen zu müssen, denn auch bei Trikot.com gilt Fair Play. Die neuen Kempa Trikotsätze umfassen die Linien Base Men und Base Woman […]
Der VfL Wolfsburg sucht bereits jetzt sein Trikot für die Saison 2012/13 und ruft seine Fans zu einem Ideenwettbewerb auf: Unter dem Motto „Mein Trikot ist dein Trikot!“ haben die Anhänger der Wölfe erstmals in der Vereinsgeschichte die Möglichkeit, selbst den Dress der Profis des VfL Wolfsburg zu entwerfen. „Wir wollen die Fans einbinden und […]
Freitag 07.01.2010 Housegewitter, Clubschiene – Münster, DE Mit Stolz präsentieren wir Euch unsere neue Partyreihe, die ihr Debüt in der Location „Clubschiene“ in Münster feiern wird… mit Euch!!! HOUSEGEWITTER steht für Musik aus den Bereichen „Tech House“ und „Deep House“, welche bereits in verschiedenen Labels und Clubs in Großbritannien ihre Runde macht. Die Gäste erwartet […]
Schöne Bescherung: Kurz vor Weihnachten kommt das tennis MAGAZIN im neuen Look! tennis MAGAZIN, die älteste Tennisfachzeitschrift Deutschlands aus dem Hamburger JAHR TOP SPECIAL VERLAG, erscheint mit einem frischen und komplett überarbeiteten Layout. Die Januar/Februar-Ausgabe bietet eine verbesserte Struktur und übersichtlichere Themenschwerpunkte. Der Leser wird noch intensiver in die Themen gezogen und einfacher durch das […]
Saison-Bestwert für die UEFA Europa League in SAT.1: Das 2:2-Unentschieden von Borussia Dortmund beim FC Sevilla sahen im Schnitt 5,36 Millionen Zuschauer. „ran“ erzielte damit einen Marktanteil von 17,9 Prozent gesamt (16,5 Prozent MA 14-49 J.). In der Spitze verfolgten bis zu 6,70 Millionen Fans die Live-Übertragung von Dortmunds letztem Auftritt in dieser Europa-League-Saison. Basis: […]
Österreich gehört weltweit zu den gefragtesten Wintersportdestinationen. Der Tiscover Pisten-Check verrät, wo Anspruchsvolle, Familien und all jene, die keine Piste zweimal fahren wollen, am besten auf ihre Kosten kommen. Tiscover.com (http://www.tiscover.com), das größte Urlaubsportal in den Alpen, hat Österreichs Pisten unter die Lupe genommen und die besten Skigebiete für jeden Anspruch gefunden. Dabei wurden die […]
Torsten Frings denkt offensichtlich über ein Ende
seiner Karriere nach dieser Bundesliga-Saison nach. "Ich weiß noch
nicht, was ich im Sommer mache", sagte der Mannschaftskapitän von
Werder Bremen dem Weser-Kurier (Donnerstagausgabe). "Ich schwanke
noch, ob ich verlängere oder aufhöre." Der Vertrag des 34-Jährigen
läuft am 30. Juni 2011 aus. "Ich habe schon noch Lust, Fußball zu
spielen, aber es muss auch passen", sagt
Biberach – Mona Barthel (TC RW Wahlstedt) hat bei
den 39. Deutschen Tennis-Meisterschaften der Damen und Herren in
Biberach als erste Spielerin das Viertelfinale erreicht. Gegen Mara
Nowak (TC RW Wahlstedt) lag die norddeutsche Nummer 195 der Welt mit
6:2, 2:0 in Führung, als ihre Vereinskollegin aufgrund einer
Schulterverletzung aufgeben musste.
"Es war ein schwieriges Match. Wir spielen im gleichen Club,
verstehen uns super und sind zusammen angereist", meinte die 20 J
December 14, 2010, Penzberg, GERMANY,
Zoot Sports, leading manufacturer of authentic race day triathlon apparel, footwear and wetsuits, will continue its long standing history in the sport of triathlon and become the “Official General Supplier” of Dextro Energy Triathlon ITU World Championship taking place on July 16th-17th, 2011, in Hamburg, Germany.
The Dextro Energy Triathlon ITU World Championship Series is an innovative Olympic-distance triathlon series featuring seven demanding world-clas
Großer Tag für Siegfried Maschke und seinen Sohn.
Aus den Händen von Hertha-Geschäftsführer Ingo Schiller bekamen die
beiden Hertha-Fans ihre Anleihen im Wert von 100-Euro und 500-Euro
überreicht, die sie kurz vor Weihnachten gezeichnet hatten.
Vater und Sohn gehörten zu einer Gruppe von fast 40 Anlegern, die
im Fanshop der Hertha-Geschäftsstelle in der Hanns-Braun-Straße ihre
Anleihen persönlich abholten. "Die Anleihe wird gut a
In den Alpen herrschen laut ADAC fast überall gute
Pistenverhältnisse und nahezu alle Liftanlagen sind geöffnet. Die
besten Bedingungen finden Skifahrer derzeit in Österreich, auch
Talabfahrten sind dort fast überall möglich. Unter
www.adac-skiguide.de gibt es für Deutschland, Österreich, Italien,
Frankreich und die Schweiz topaktuelle Daten und Fakten zu aktuellen
Schneehöhen, Liften und Pisten, Skipasspreisen, Hotels und zum Wetter
– bewertet v
Derösterreichische Rekordhalter startet am 30. Oktober 2011 beim 30. Geburtstag des Traditions-Events / IAAF vergibt zum dritten Mal das Label "Gold Road Race"
Das Landhotel Tannenhof in Spiegelau unterstützt die jungen Langlauf- und Biathlontalente des Nordic Team Klingenbrunn. Die Nachwuchsläufer dieses Vereins Natalie Hilz, Ann-Kathrin Blöchinger und Tobias Wanninger gehören dem Langlaufkader des Skiverbandes Bayerwald an. Sie haben auf regionaler und überregionaler Ebene bereits hervorragende Ergebnisse erzielt. So wurde Tobias Wanninger im Januar 2010 Bayerischer Meister in der […]
am kommenden Samstag, 18. Dezember, bestreitet der VfL Wolfsburg
das letzte Bundesligaspiel vor der Winterpause gegen die TSG 1899
Hoffenheim. Wir laden die Medienvertreter herzlich ein zur
Pressekonferenz mit Cheftrainer Steve McClaren am
Freitag, 17. Dezember, 15.00 Uhr
VOLKSWAGEN ARENA, Medienraum (3. OG) In den Allerwiesen 1, 38446
Wolfsburg . Für weitere Fragen können Sie sich gerne an uns wenden.
Muskelaufbau durch Hypertrophietraining Die Quersschnittsvergößerung bzw. Volumenzunahme der Muskelzellen wird Muskelhypertrophie genannt. Entscheidend für die Muskelhypertrophie ist die richtige Kombination von Wiederholungszahlen und Intensität der einzelnen Bewegung. Das optimale Ergebnis für den Muskelaufbau erzielt man bei 8-12 Wiederholungen mit einer Intensität von ca. 65-75% der Maximalkraft. Diese Beanspruchung der Muskulatur kann man durch freie Übungen […]
