PAIN&GAINKinostart: 22. August 2013Im Verleih von Paramount Pictures GermanyRegie: Michael BayDarsteller: Mark Wahlberg, Dwayne Johnson, Anthony Mackie u.v.m.
Anna Trökes fand nach einem schweren Sportunfall zum Yoga und unterrichtet seit nunmehr seit 35 Jahren. Auf dieser DVD stellt Sie ein umfassendes Ãœbungsprogramm vor, das ihr selbst und vielen Hunderten ihrer TeilnehmerInnen geholfen hat, wieder beschwerdefrei und belastbar zu werden. Außerdem finden Sie Kurzprogramme für spezielle Bedürfnisse, die auch in einen vollgepackten Tag noch […]
Richtiges Training, kombiniert mit einer guten Ernährung macht eine gute Figur aus. Doch so gut man auch trainiert ist, häufig stellt der Bauch, selbst nach einem starken Gewichtverlust, ein Problem dar. Insbesondere in dieser Körperzone neigt die Haut dazu, schlaff zu sein. Um diesem Problem entgegenzuwirken, hat die Marke Blue Belt einen Gürtel entwickelt, der […]
Der Trainingspläne-Online Fortgeschrittenen-Kurs ist ideal geeignet für alle Männer, die ein noch intensiveres Training wünschen. Um das Verletzungsrisiko zu minimieren geht es mit Aufwärm-Ãœbungen los. Gründliches Aufwärmen bereitet den Körper ideal auf das kommende Training vor. Anschliessend folgen 12 Ãœbungen, die den kompletten Körper trainieren. Beine, Gesäß, Rücken, Brust, Schulter, Arme und Bauch – alle […]
„Wie lenkt man?“, ist die erste Frage die einem durch den Kopf schießt sobald man dieses ungewöhnliche Trainingsgerät entdeckt hat. Denn es sieht aus wie ein Crosstrainer aus dem Fitnessstudio, bei dem Lenken nicht nötig ist. Nur, dass diese Version einen fahrbaren Untersatz besitz und somit sehr wohl gelenkt werden muss. Die simple Antwort: Durch […]
Der studierte Fitnessökonom hat sein Angebot konsequent auf die Bedürfnisse von Privatleuten erweitert. „Klienten beim Abnehmen zu Begleiten ist eine Herzensangelegenheit für mich. Bei keinem anderen Ziel im Fitness Bereich sehe ich so starke Veränderungen bei meinen Klienten – insbesondere auch im Bereich des Selbstbildes“, erklärt Corsten. Das eigens dafür entwickelte Personal Training Konzept „dasfeuerinmir“ […]
Mnchen/Freiburg, den 27.06.2013 – Personal Trainer Georg Saladin und Gesch￤ftspartnerin Maike Guthier von der Fitnessagentur aus Freiburg hatten schon seit langem das Bedrfnis eine pers￶nliche Herausforderung mit einem gutem Zweck zu verbinden. Als in den Medien das Thema Kindesmissbrauch aufkam, wussten sie: Das ist der gute Zweck! Die-Fitnessagentur befasste sich nur noch mit der Frage, welcher Herausforderung man sich stellen wrde. Als
Dance-Instruktorin Kathie Terstegen zeigt ein mitreißendes Workout mit Kult-Charakter! Millionen von Fans auf der ganzen Welt lieben diese neue, sensationelle Fitness-Methode. Man braucht weder Vorkenntnisse, noch müssen komplizierte Choreographien auswendig gelernt werden. Ganz egal, ob jung oder alt, Einsteiger oder Profi, Mann oder Frau: Hier kann wirklich jeder sofort mitmachen, schnell fit werden und dabei […]
Im Juni vor fünf Jahren eröffnete Katja Niederberger ihr erstes Center, seit über einem Jahr ist sie nun an ihrem Standort in Solln. Dass Power Plate und EMS große Erfolge werden würden, davon war sie immer überzeugt. Schließlich haben wir in unserer heutigen Zeit so vieles zu erledigen, stehen immer unter Druck alles zu schaffen […]
Seit Jahren schwört die 33-Jährige auf die vielen positiven Effekte einer regelmäßigen Yoga-Praxis: Der Körper wird beweglicher, schlanker und fitter, der Geist wacher, Stress perlt einfach ab. Yoga: Gut für den Kopf – und die Figur Egal wie voll der Terminkalender auch sein mag, Zeit für ihre „Yoga-Pause“ nimmt sich Padberg so oft es geht: […]
