Die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie rät von einem Einsatz des Schwangerschaftshormons humanes Choriongonadotropin (hCG) zum Abnehmen ab. Einen wissenschaftlichen Beweis für eine gewichtsreduzierende Wirkung des Hormons gibt es nicht. Die Diätexperten der ellviva.de-Redaktion haben die gefährliche „Hormon-Diät“ unter die Lupe genommen: Auf Grundlage von 24 Studien konnten Wissenschaftler bereits im Jahr 1995 beweisen, dass hCG […]
„Die 200 g Marzipanbrote, welche zwischendurch als Snack herhalten mussten, zeigten zum ersten Mal in meinem Leben körperliche Auswirkungen. Bis zu jenem Lebensjahr hatte ich mindestens 5000 Marzipanbrote verspeist und war bis dato schlank. Der Gedanke, die kleinen Snacks könnten irgendetwas mit meinem plötzlichen Hüftgold zu tun haben, kam mir demnach vollkommen absurd vor. Diese […]
Dieses intensive Trainingsprogramm sorgt fu?r mehr Ausdauer, scho?ne Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Ko?rper.
Ran an den Speck: Schlank und fit mit Fatkiller Cardio-Workout.
Ein Duo zum Abnehmen Das Diät-Duo von Body Attack soll das Abnehmen vereinfachen, indem es mithilfe von Diätshakes und LIPO100-Kapseln den Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgt. Ãœbergewichtige müssen nur einzelne Mahlzeiten durch den Shake ersetzen, um ihre tägliche Kalorienzufuhr zu reduzieren. Wer keine sportlichen Ziele erreichen möchte, kann seine gesamte Ernährung auf fünf Shakes […]
Ein positives Beispiel dafür liefert das LadyVit Figurstudio in Wittenberg. Seit Januar 2005 treffen sich hier ganz normale Frauen – viele davon mit Ãœbergewicht – um dreimal pro Woche 30 Minuten lang etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Figur zu tun. An 20 Stationen kräftigen sie Oberkörper- und Beinmuskulatur. Zwischen jeder Kraftstation marschieren oder joggen […]
Sie dachten bislang, Sie seien unsportlich? Da kennen Sie Alexandra Schügerl noch nicht. Die erfahrene Personal Trainerin, die in Landsham bei München lebt, schafft es tatsächlich, den Kreislauf jedes auch noch so großen Sportmuffels in Schwung zu bringen. Und zwar ohne, dass der Bewegte sich dabei schinden und quälen muss. Wie? Sie bringt ihren Schützlingen […]
Das Fett-weg Duo von Body Attack umfasst einen Protein-Shake aus 100 % Casein sowie einen Fatburner namens Lipo 100. Auf http://www.body-attack.de/Fett-weg-Duo-Casein-LIPO.html werden die Vorteile dieser Nahrungsergänzungsmittel für das Abnehmen vorgestellt. In Kombination können die beiden Präparate dabei helfen, die Traumfigur jedes Fitnesssportlers zu erreichen. Um die Erfolge eines intensiven Krafttrainings sichtbar zu machen, müssen die […]
Programme zum Abnehmen gibt es viele – dies ist eines der effektivsten Fatburner-Workouts!
Wer in Schwung kommen will, hat dazu viele Möglichkeiten. Er kann auf bewährte Trainingskonzepte setzen, neue ausprobieren oder beides sinnvoll kombinieren. Nachhaltigkeit und Regelmäßigkeit sind wichtig, wenn das Training Erfolg haben soll. Die Methode muss daher zu Körper, Geist und Seele passen, damit die Motivation erhalten bleibt. Beim Training gibt es generelle Hauptschwerpunkte: Den Muskelaufbau, […]
