Dürfen Zuckerkranke naschen? Welche Sportarten sind geeignet? Braucht jeder Diabetiker Medikamente? Diabetes und Schwangerschaft – was muss ich wissen? Um diese und andere Fragen geht es am 8. Juni im Congress Center Süd. Denn an diesem Tag macht die „diabetestour“ Station in Essen. Zwischen 9.00 und 16.00 Uhr können sich Betroffene und Angehörige bei einem […]
Gut durchtrainierte Muskeln sind bei vielen Sportarten ein Muss, so auch beim Fußball. Wer 90 Minuten lang auf dem Spielfeld verbringt und dabei fast ständig in Bewegung ist, ist großen Anstrengungen ausgesetzt. Grundsätzlich ist nicht nur das Training, sondern auch die Ernährung wichtig. Mit der richtigen Sportnahrung kann der Körper seine volle Leistungsfähigkeit erreichen. Fußballer […]
Fußball ist eine Sportart, die von den Spielern viel Anstrengung fordert. Sei es beim Training oder beim Spielen, wer motiviert 90 Minuten auf dem Spielfeld verbringt, verbraucht viel Energie. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Fußballspieler eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu sich nehmen. Für Personen, die sich einer verstärkten Belastung aussetzen, ist meist […]
„Man isst, um zu leben, man lebt nicht, um zu essen“, sagt Tobias Fendt, Betreiber des Sportnahrungsportals www.my-sportnahrung.de. Die Hauptbestandteile einer ausgewogenen Ernährung sind Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett. Tobias Fendt hat mehrere Tipps für Sportler, die Muskelmasse aufbauen wollen, vorbereitet. „Für einen maximalen Erfolg beim Muskelaufbau ist es sehr wichtig, dass die Nährstoffe dem Körper […]
(NL/4605266386) (Essen, 18.04.2013) Der Tourismus NRW e.V. hat am 17. April 2013 siebzehn neue Betriebe mit dem Siegel der Initiative ServiceQualität Deutschland zertifiziert. Zu den neuen Qualitätsbetrieben gehört nun auch alemantris.de. alemantris.de ist ein Reisespezialist für Essener Hotels, Pensionen und Appartements. Seit 2013 bietet alemantris.de neben der kostenlosen Unterkunftsvermittlung auch Pauschalreisen nach Essen an. Sowohl […]
(NL/9779295202) Für die Sommer-Saison 2013 präsentiert mydays, der Experte für außergewöhnliche Erlebnisgeschenke, die exklusive mydays Dinner in the Sky-Tour in drei deutschen Metropolen. Das beliebte Erlebnis, welches sogar vom amerikanischen Forbes-Magazin zu den Top 10 der spektakulärsten Restaurants der Welt gewählt wurde, sorgt vom 07. Juni bis 01. September 2013 in Köln, München und Berlin […]
Laut einer Legende schätzte bereits Pontius Pilatus den Vien de Nus, den Rotwein aus der Ortschaft Nus im Herzen des Aostatals. Gekeltert aus den Trauben der lokalen, gleichnamigen Rebsorte schmeckt er kräftig und angenehm trocken. Alljährlich feiert man dem Wein zu Ehren das Fest Vien de Nus im Wonnemonat Mai, in diesem Jahr am Samstag, […]
Das richtige Essen nach dem Training
Die Sprachschule liegt an einer der bekanntesten Promenaden Salernos und bietet einen wunderbaren Blick auf das glasklare Meer. Auch die Altstadt, sowie die bekannten Sehenswürdigkeiten sind in nur wenigen Minuten zu Fuss zu erreichen. „Während des Unterrichts und der Freizeit wird tief in die italienische Kultur eingetaucht“, erklärt Franziska Büeler, Filialleiterin von Linguista in Zürich. […]
Die HWBR Rostock-Marienehe erweitert im Rahmen ihrer Freizeitakademie Mecklenburg-Vorpommern ihr Angebot von bislang sechs auf nunmehr acht verschiedene private Kochkurse.
Egon Aichinger ist jetzt Chefkoch im Wellness-Hotel Romantischer Winkel Bad Sachsa
Die Umbrische Küche, das ist traditionelle Kochkunst, zubereitet aus ehrlichen, feinen und ganz frischen Zutaten aus der Region. Und Paola Zocchi ist eine Meisterin der Umbrischen Cucina Casalinga. Sie kreiert ausgewählte, saisonal wechselnde Gerichte, die die Sinne streicheln und beflügeln. Kulinarische Köstlichkeiten, einfach, überraschend und einzigartig in der Zusammenstellung. Beim Koch-Special vom 12. – 14. […]
Kroatien hat mehr zu bieten als das was man aus den kroatischen Restaurants in Deutschland kennt. Cevapcici, Raznjici (Spießchen) und Pljeskavica sind zwar Bestandteil der kroatischen Küche, jedoch wurden auch die Rezepturen dafür dem deutschen Geschmack angepasst. Durch die verschiedensten historischen und geografischen Wurzeln entstand eine große Vielfalt an Spezialitäten. Dazu gehören Fleischgerichte, Fischspezialitäten, herzhafte […]
Viele Menschen treiben in ihrer Freizeit Sport. Sport entspannt. Besonders nach einem mental anstrengenden Arbeitstag vermag Sport dafür zu sorgen, Stress abzubauen und den Ärger der Arbeit zu vergessen. Nicht umsonst spricht man von einem „work-out“, um ein Fitness Programm nach der Arbeit zu bezeichnen. Sport im allgemeinen oder aber auch „work-out“ im besonderen haben […]
Ich war noch niemals in New York – das Musical in Essen
„Dieser Weg wird kein leichter sein ? Dieser Weg wird steinig und schwer“. So singt Xavier Naidoo in einem seiner bekanntesten Lieder und so sang es 2006 auch die deutsche Fußballnationalmannschaft auf den Wegen zu ihren Spielen der Fußballweltmeisterschaft. Das Lied sollte sinnbildlich stehen für die Anstrengungen, die das Team unternehmen musste, um ein gutes […]
Sachaschuhe.de – der neue Onlineshop ist da!
Palma de Mallorca. – Die spanische Kette Meliá Hotels International, die weltweit über 350 Häuser betreibt, hat mit der Düsseldorfer WGF Firmengruppe einen langfristigen Mietvertrag für ihr erstes Hotel in Essen unterschrieben, das 2015 an den Start gehen soll. Sie verfolgt damit konsequent ihre Expansionsstrategie in dem nach Spanien zweitgrößten europäischen Markt. Derzeit betreiben die […]
Nach ihrer umfangreichen und szenetauglichen Renovierung kann sich die denkmalgeschützte jüdische Mädchenschule in der Berliner Auguststraße seit Februar 2012 wieder sehen lassen. Stephan Landwehr, Boris Radczun und Jessica Paul, die Macher des bekannten „Grill Royal“, betreiben hier im Erdgeschoss das Restaurant „Pauly Saal“. Namensgeber ist die alte venezianische Glasmanufaktur Pauly, die auch die herrlichen goldbraunen […]
(NL/2645393354) Hamburg/Berlin, im Oktober 2012 Am Sonntag, den 28.10.2012, ist das Ladengeschäft von mStore in Essen zwischen 13 und 18 Uhr geöffnet. Die neuesten Apple-Produkte und das passende Zubehör live erleben, ausprobieren und einkaufen das geht ganz entspannt am verkaufsoffenen Sonntag beim Apple Premium Reseller mStore in Essen. Apple-Fans erwartet im ECE Limbecker Platz die […]
