GigasBlog: Base Powder GN Laboratories
Base Powder GN Laboratories
Gigas Nutrition Blog: Ketogene Diäten beeinträchtigen das Muskelwachstum nicht
Der Körper baut Fett und Protein ab, um Energie während des Fastens oder einer Kohlenhydratrestriktion zu produzieren. In der Abwesenheit von adäquaten Mengen an Nahrungskohlenhydraten werden die Fettsäuren aus Fetten unvollständig verstoffwechselt, wobei Ketokörper produziert werden und eine Ketose (eine Akkumulation von Acetoacetat und Beta-Hydroxybuttersäure) hervorgerufen wird. Fette verbrennen in einer Flamme von Kohlenhydraten. Kohlenhydrate […]
TOP Angebotspreis: GN Raspberry Ketones – Das hocheffektive völlig natürliche und gesunde Fettabbau Produkt für den gesundheitsbewussten Anwender.
GN Raspberry Ketones – Das hocheffektive völlig natürliche und gesunde Fettabbau Produkt für den gesundheitsbewussten Anwender Produkt Highlights: Anregung der Lipolyse (Freisetzung von Fett aus den Fettzellen) Gesteigerte Verbrennung von Fettsäuren zum Zweck der Energieversorgung des Körpers Reduzierung der Einlagerung von Fett in die Fettzellen Aktive Hemmung des Aufbaus von Körperfett Anregung der Stoffwechselrate für […]
Weltneuheit: Profi-Training fürs Wohnzimmer
Monheim, 7. Oktober 2013. Das Training auf Vibrationsplatten wird immer beliebter. Profisportler setzen darauf ebenso wie Menschen, die wenig Zeit haben oder lieber drinnen als draußen trainieren möchten. Bis vor kurzem benötigte man jedoch einen festen Stellplatz für die innovativen Trainingsgeräte, die mit einem Gewicht von rund 100 Kilogramm daherkamen. Jetzt ist flexibles Trainieren angesagt […]
Sportliches Wettkampfgewicht – Abnehmen ohne Muskeln zu verlieren
Bewusste Ernährung für ein ideales Gewichtsmanagement Da das Thema Gewicht von hoher Bedeutung speziell im Ausdauersport ist, legen Athleten für eine erfolgreiche Performance während des Wettkampfs viel Wert auf die Reduzierung ihres Körperfetts. In einer Studie der Oregon State University in den USA beschäftigte sich die Professorin für Ernährungswissenschaften Melinda Manore mit der passenden Ernährung […]
Stärker Schwitzen mit dem Bauch-weg-Gürtel
Richtiges Training, kombiniert mit einer guten Ernährung macht eine gute Figur aus. Doch so gut man auch trainiert ist, häufig stellt der Bauch, selbst nach einem starken Gewichtverlust, ein Problem dar. Insbesondere in dieser Körperzone neigt die Haut dazu, schlaff zu sein. Um diesem Problem entgegenzuwirken, hat die Marke Blue Belt einen Gürtel entwickelt, der […]
Indoor-Cycling: So macht Fahrradfahren besonders viel Spaß
Gerade in der kalten Jahreszeit macht es Sinn, sich mit Indoor-Cycling auf die bevorstehende Radsaison vorzubereiten. Dabei eignet sich diese Sportart besonders für das spezielle Kraftausdauertraining. Doch Vorsicht! Nur wer das eigene Leistungsvermögen richtig einschätzen kann, hat beim Indoor-Cycling nicht nur viel Freude, sondern verbrennt eine Menge Kalorien, optimiert den Fettstoffwechsel und stärkt die gesamte […]
DAS Fit For Fun BAUCH WEG WORKOUT
Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv Training ganz ohne Geräte sein kann – und wie unglaublich effektiv. Kraft, Definition, gesteigerte Fettverbrennung – für eine spektakuläre Körpermitte. Drei Workouts – drei Levels: Die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen sorgen für intensive Trainingseffekte […]
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness Crossfit: Was ist das? Es handelt sich um ein bereits in den 80er Jahren entwickeltes Trainingskonzept, welches aus etwa 60 Ãœbungen besteht. Das Training ist dabei allgemein ziemlich hart, was sich aber sichtlich in den unglaublichen Erfolgen widerspiegelt. Mit Crossfit ist es möglich ein sehr hohes Level im Bereich […]
Der sportliche Start in den Tag – Effizientes Lauftraining vor dem Frühstück
Sport vor dem Frühstück mit Abnehm-Effekt Eine aktuelle Studie der Universität von Glasgow fand heraus, dass Lauftraining vor dem Frühstück hilft, zusätzliche Pfunde abzutrainieren. An zehn Testpersonen wurden drei verschiedene Situationen untersucht: Training vor dem Frühstück, Training nach dem Frühstück und Frühstück ohne Training. Die Resultate zeigen, dass die letzte Situation erwartungsgemäß in Bezug auf […]