Top Lehrgang in Hilpoltstein!

Wieder einmal ist es Großmeister Jae-Hee Chang (8. Dan Taekwondo) dem Leiter der U-Chong Taekwondo Schule gelungen beim 16. Internationalem U-Chong Taekwondo Lehrgang vom 20. – 21. Oktober in Hilpoltstein ein erstklassiges Seminar auf die Beine zu stellen. Großmeister Jae-Hee Chang wurde dabei tatkräftig von seinem Referententeam unterstützt, welches aus 8 Deutsch – Koreanischen Spitzensportlern […]

Freefight und MMA – Lehrgang in der Bewegungsakademie Gelnhausen

Freefight und MMA Lehrgang in der Bewegungsakademie In der Bewegungsakademie in Gelnhausenjeweils fand von 11Uhr – 14:00 Uhr ein Freefight und MMA (MixedMartialArts) – Lehrgang mit dem erfahrenen MMA Fighter Andre Balschmieter statt. Wie bei all unseren Lehrgängen üblich waren aus dem gesamten Bundesgebiet Mitglieder und Ausbilder von The Wing Revolution sowie auch Wing Revolution […]

Bodystyling oft genetisch bedingt

Tobias Fendt ist Betreiber des Fitness-Blogs www.muskel-guide.de und gibt seinen gesamten Erfahrungsschatz aus jahrelangem Training und einer zielgerichteter Ernährung weiter. Auf seinem Blog gibt er Einsteigern in den Fitness-Sport wertvolle Trainingstipps und zeigt, wie man schnell Muskeln aufbaut. Muskelaufbau passiert nicht von heute auf morgen. Außerdem sollte man darauf achten, welche Muskeln gerade trainiert werden. […]

Mehr Fitness durch gesündere Ernährung!

Das Körperliche Fitness nicht nur von einem effektiven Training abhängt, sonder auch von der richtigen Ernährung ist so manchem vielleicht nicht bewusst. Deshalb fand zu diesem Zweck am Freitag den 12.Oktober in der Sportschule Fichtner für alle Mitglieder ein großes Ernährungsseminar statt, bei dem Diplom Biologin und Ernährungsberaterin Regina Weil verdeutlichte, was bei der heutigen […]

Nahrung für Athleten ? im Shop von Athleticsfood.ch

Ohne Fleiß kein Preis. Mit diesem alten Sprichwort, das auch heute noch immer gerne verwendet wird, tunen Leistungssportler Ihren Körper. Um einen durchtrainierten Körper und eine gute Fitness zu erhalten, muss also regelmäßig Sport und Muskelaufbau betrieben werden. Das Motto „viel hilft viel“ muss aber gerade im Leistungssport nicht unbedingt stimmen. Vielmehr kommt es darauf […]

Fitness Loft Saarbrücken als Studio des Jahres ausgezeichnet

Mit der Auszeichnung honoriert die aus der body Life-Redaktion und der Karlsruher Verlagsleitung bestehende Jury das außergewöhnliche Engagement für die Mitglieder und die besondere Kundennähe, die den Club innerhalb kürzester Zeit aus schwierigen Verhältnissen zu großem wirtschaftlichen Erfolg geführt haben. In ihrer Laudatio zitierte Redaktionsleiterin Ann-Catrin Scheibl aus einem Lesebrief, der sie nach Bekanntgabe der […]

Topfigur zehn Wochen nach der Geburt: Joey Grit Winkler schwört auf Liebeskugeln

In der November-Ausgabe des neuen LOOX Magazins LOOX Magazins verrät Moderatorin Joey Grit Winkler ihr Fitnessgeheimnis nach der Schwangerschaft. Berlin, 15. Oktober 2012 Nur zehn Wochen nach der Geburt ihres zweiten Kindes ist bei Joey Grit Winkler von lästigen Schwangerschaftspfunden nichts mehr zu sehen. Beim Fotoshooting für das aktuelle LOOX Magazin präsentiert sie sich in […]