Passendes Fitnesstraining für das Wohlbefinden Im Soulplus Fitnessstudio in München wird eine gesunde Mischung aus begleitetem Einzeltraining, klassischem Fitness an Geräten, Kursen in der Gruppe und Wellness angeboten. Ausgebildete Trainer stehen für ein Personal Training auf 1.100 Quadratmetern Fläche mit fünf Einzeltrainingsräumen oder an der EMS-Trainingsstation beratend zur Verfügung. Das garantiert ein Programm, welches auf […]
Niemand möchte Getränke in großen Mengen zu sich nehmen, die mit Chemikalien, Aluminium oder anderen Giftstoffen verunreinigt sind. Es ist daher von entscheidender Wichtigkeit, bei Trinkflaschen auf die Qualität und das Material zu achten. Trinkflaschen aus Edelstahl, leicht, robust und geschmacksneutral Trinkflaschen aus Edelstahl sind nicht nur bei Sportler sehr beliebt. Sie sind BPA-frei, frei […]
High Intensity Training (HIT) – diese drei Wörter hört man immer öfter, doch was bedeuten sie eigentlich? Wie der Begriff verrät, handelt es sich um ein hochintensives Training, das sich durch kurze und sehr intensive Trainingseinheiten auszeichnet. Die Anfänge dieser Trainingsmethode gehen bis in die 1970er Jahre zurück, als vorwiegend Kraftsportler und Bodybuilder diese Methode […]
Appliner, der Spezialist in Sachen Apps für Fitnessclubs und Gesundheitsanlagen, hat zunächst zur besseren Mitgliederbindung und Neukundengewinnung die für Fitnessclubs maßgeschneiderte App „MeinClub“ entwickelt. Das Besondere an der App ist, dass sie völlig individuell – mit eigenen Texten und eigenen Bildern – zusammengestellt werden kann. Durch die App „MeinClub“ können die Fitnessclub-Mitglieder und Interessenten jederzeit […]
Das Fitnessunternehmen FitX eröffnet am 15. November 2014 mit dem FitX Fitnessstudio München Schwabing-Freimann ihr erstes Studio in der bayerischen Landeshauptstadt. Damit führt die FitX Deutschland GmbH ihren bundesweiten Expansionskurs fort und ist ab Spätherbst auch im süddeutschen Raum präsent. Mittelfristig soll es mindestens zehn FitX-Studios in München geben, die nächste Eröffnung ist bereits für […]
Fitnesssport ist bei Frauen mittlerweile genauso beliebt wie bei Männern. Laut der aktuellen Studie „Der deutsche Fitnessmarkt 2013“ von Deloitte sind sogar etwas mehr als die Hälfte der Mitglieder in deutschen Fitnessstudios weiblich. Frauen schätzen dabei besonders eine angenehme Atmosphäre sowie Kurs- und Wellnessangebote in Fitnessstudios. Fitness stand bei Frauen nicht immer so hoch im […]
Das Training in einem Fitnessstudio ermöglicht ein vielseitiges Kraft- und Ausdauertraining. Neben dem klassischen Gerätetraining sind Fitnesskurse mittlerweile ein wichtiger Bestandteil und machen den Erfolg vieler Fitnessstudios aus. Denn jeder weiß, wie schwer es ist, sich zu motivieren, regelmäßig an Geräten wie der Beinpresse oder dem Bauchtrainer zu trainieren oder sein Lauftraining statt in der […]
3,86 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren, 42 Kilometer Laufen. Ein gewaltiges, fast unmögliches Pensum hatte sich Felix Melchior da vorgenommen, als er sich für die Challenge Barcelona-Maresme anmeldete, um Triathlon-Geschichte zu schreiben. Nun hat der Plauener, der zu den erfolgreichsten Triathleten seiner Altersklasse gehört, sein großes Ziel erreicht. „Projekt 18 hoch 3“ (18 Jahre, drei […]
Gerade genießen wir noch die letzten Sommertage, da steht der Herbst fast schon wieder vor der Tür. Wenn die Tage kürzer und die Abende neblig werden, dann ist auch der Herbstblues nicht mehr weit. Doch wer jetzt anfängt regelmäßig Sport zu treiben, kann dem gefürchteten Stimmungstief ganz einfach vorbeugen. Aus diesem Grund starten Groupon und […]