„Gesunde Bräune gibt es nicht“ / Mehr als zweihunderttausend Hautkrebsfälle jährlich machen Warnungen weiter nötig

Das Schönheitsideal einer zart bronzenen Haut hält sich nun schon seit Jahrzehnten – zum Leidwesen der Hautärzte. „Bräune ist immer eine Abwehrreaktion der Haut auf intensive ultraviolette Strahlung“, urteilt Professor Christian Sander, Chefarzt der Hautklinik Asklepios St. Georg in Hamburg. „Gesunde Bräune gibt es deshalb eigentlich überhaupt nicht“, sagt er in der „Apotheken Umschau“. Eine […]

ots.Audio: Kinder müssen schwimmen lernen, denn das kann lebenswichtig sein (mit Geräusch)

Herrlich. Wenn man das hört, möchte man am liebsten gleich mit ins Wasser und tauchen, springen und schwimmen. Ja, wenn man schwimmen kann. Nur 45% aller Kinder können nach der Grundschule sicher schwimmen. Eine erschreckende Zahl. Da müssen Eltern und Schulen unbedingt gegen steuern. Aber was können denn die Eltern tun, um ihrem Nachwuchs die […]

Richtig abschalten im Urlaub: Erholung ohne Handy / TÜV Rheinland: Handy und Laptop zuhause lassen / Falls nötig Vereinbarungen über Erreichbarkeit treffen / Urlaub richtig planen

Ein Grund, warum immer mehr Menschen im Urlaub nicht richtig abschalten können, ist ihre ständige Erreichbarkeit. „Wer Mobiltelefon und Laptop im Urlaub anlässt, findet nicht den nötigen Abstand zum Alltag“, erklärt Dr. Ulrike Roth von TÜV Rheinland. Die Folge davon ist, dass die erhoffte Erholung nicht eintritt. Die Gesundheitsexpertin rät daher, Geschäftshandy und Laptop gar […]

ots.Audio: Sonnenbrand: Erste Hilfe für Rothäute

Der Sommer hat begonnen und die schönste Zeit des Jahres liegt vor uns. Mit Grillen, Freibad und hoffentlich Sonne satt. Worauf wir allerdings gerne verzichten, das ist ein Sonnenbrand. Denn jeder Sonnenbrand schadet der Haut. Wie wir die Sonne gesund genießen können, dazu Hans Haltmeier, Chefredakteur der „Apotheken Umschau“: O-Ton 20 sec. „Sonne ist ja […]

Gesund genießen mit dem flüssigen Gold

(NL/1185967198) Auch in unserer heimischen Küche ist das Olivenöl zur unschätzbaren Zutat geworden. Dabei kann das Gold des Südens noch viel mehr, als den Gerichten den mediterranen Pfiff zu verleihen. Die Wertschätzung der gesundheitlichen und pflegenden Wirkungen von Oliven, Olivenöl und sogar Olivenbaumblättern reicht bis in die Antike zurück. Die Diplom-Biologin und Medizinjournalistin Birgit Frohn […]

Im Urlaub auf Make-up verzichten / Für den Teint ist ein guter Lichtschutz wichtiger

Gerade auf dem Boulevard im Urlaub oder am Strand möchte frau gut aussehen. Aber wenn die Sonne vom Himmel brennt, ist Hautschutz besonders wichtig. „Im Urlaub sollte man besser eine Sonnencreme für das Gesicht verwenden und ganz auf Make-up verzichten“, rät deshalb Hiltrud Lünsmann, Apothekerin und Mitglied der Gesellschaft für Dermopharmazie, in der „Apotheken Umschau“. […]

Wichtige Tipps für Freizeitsportler: Experte appelliert an Hobbysportler, wichtige Tipps zu beachten, um Verletzungen und damit verbundene oft langwierige Behandlungen oder Operationen zu vermeiden

Das sommerliche Wetter animiert zum Freizeitsport. Bewegung ist auch wichtig, betont Prof. Dr. Dr. h.c. Joachim Grifka, Direktor der Orthopädischen Klinik für die Universität Regensburg in Bad Abbach. Grundsätzlich gilt: Bewegung ist gut für Herz und Kreislauf oder hilft gegen Diabetes. Vor allem Joggen, Nordic Walking und Radfahren leisten hier hervorragende Dienste. 19 Millionen Menschen […]

Charkiw: Hilfsbedürftige verlieren 0:1 /ASB weist auf Sozialabbau im EM-Gastgeberland Ukraine hin (BILD)

Der Fußballklassiker Deutschland gegen die Niederlande wird am morgigen Mittwoch, den 13. Juni 2012, wieder Millionen Fans in seinen Bann ziehen. Auch der Arbeiter-Samariter-Bund (ASB) hofft als fußballbegeisterter Verband auf ein emotionsgeladenes Spiel und drückt der deutschen Elf die Daumen. Wir wissen natürlich nicht, wer gewinnt. Aber wir kennen jetzt schon Verlierer – abseits vom […]

Neu in Bad Füssing: Thermalwasser am Bett

Bad Füssing im Bayerischen Golf- und Thermenland verwöhnt seine Gäste mit Europas weitläufigster Thermenlandschaft, mit mehr als 100 verschiedenen Therapie-, Bade-, Entspannungsbecken und insgesamt 12.000 Quadratmetern Wasserfläche. Jetzt gibt es in Bad Füssing eine ganz neue heilwirksame Attraktion: Thermalbadepools direkt im Hotelzimmer. Es sind nur rund 40 Quadratmeter, um die Bad Füssings Thermalwasserflächen durch die […]

Sommermärchen oder Verletzungspause? / Ein sportlicher Sommer ohne Zerrung, Verstauchung&Co.

Jubeln, verzweifeln, feiern und mitfiebern. Das steht in diesem Sommer auf der Tagesordnung: In Polen und der Ukraine wird um die europäische Fußballtrophäe gerungen und in London die berühmte Fackel entfacht. Da lässt sich der ein oder andere leichter motivieren, selbst die Sportschuhe zu schnüren. Aber Vorsicht: Besonders bei Untrainierten kommt es schnell zu stumpfen […]

Oh, wie ist das schön: Schmerzfrei Fußball schauen / Anspannung, Stress und falsche Haltungen können Spannungskopfschmerzen auslösen / Aspirin Effect ist besonders gut für unterwegs geeignet (BILD)

Es ist wieder soweit: Eine Leinwand, viele Zuschauer und 90 Minuten Fußball – Millionen Deutsche schauen in diesem Sommer beim Public Viewing auf öffentlichen Plätzen, in Kinos oder Bars, wie ihre Elf um den Europameister-Titel kämpft. Doch Stress und Fehlhaltungen können Spannungskopfschmerzen verursachen und damit die EM-Freude trüben. Wen der Schmerz unterwegs erwischt, ist mit […]

Extraversichert und doch ohne Schutz / Was chronisch Kranke bei einer Auslandsreise-Krankenversicherung beachten müssen

Auslandsreise-Krankenversicherungen sind bei Fernreisen empfehlenswert und nicht teuer. Böse Überraschungen erleben aber immer wieder chronisch Kranke wie etwa Diabetiker, denn Versicherungsschutz besteht meist nur für unvorhersehbare Erkrankungen, mahnt das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Manche Versicherungen zahlen zwar auch für die Behandlung von Diabetes-Komplikationen, mit denen vor der Reise nicht zu rechnen war. Chronisch Kranke sollten sich […]

Wenn Fan auf Fußball-Muffel trifft – Drei Tipps für das häusliche Klima

Für den einen beginnt am 8. Juni so etwas wie das längste Freudenfest der Welt, für die anderen der lange Marsch durchs tiefe Tal der Tränen. Schwierig wird es dann, wenn beide im selben Haushalt leben. „Planen Sie mit Ihrem Partner oder der ganzen Familie, wie Sie diese Zeit gestalten wollen,“ sagt Ulrike Plogstieß, Diplom-Psychologin […]

Jetzt auch bei Karstadt: Fitbit Ultra Tracker und Fitbit Aria Waage

München, 06. Juni 2012 – Fitbit gibt heute bekannt, dass der Fitbit Ultra Tracker ab sofort in den Top 24 Karstadt Filialen erhältlich sein wird. Ab Mitte Juni wird dann auch die WLAN-Waage Aria in den Karstadt-Warenhäusern verfügbar sein. „Unser Start in Deutschland war ein sensationeller Erfolg und dass nun auch ein renommiertes Warenhaus wie […]

Neue Broschüre „Gast im Kloster“ – BILD

Klöster sind die ältesten Gast-Stätten und Herbergen in unserem Land. Schon in der Regel des Hl. Benedikt heißt es: „Alle Fremden, die kommen, sollen aufgenommen werden wie Christus“. Klöster sind Orte religiöser Kraft. Ein Tagesbesuch oder ein mehrtägiger Aufenthalt im Kloster macht mit einer anderen Dimension des Lebens bekannt, weitab der heutigen Schnelllebigkeit: innehalten, bleiben […]

Annette Dasch: „Je dünner ich bin, desto freundlicher sind die Leute zu mir“ / Im Interview mit BRIGITTE BALANCE spricht sie über verlorene Pfunde, Selbstzweifel und Mentaltraining

Walküren sind out, selbst Opersängerinnen müssen heute schlank, jung und schön sein, hat die Star-Sopranistin Annette Dasch festgestellt: „Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, je dünner ich bin, desto freundlicher sind die Leute zu mir.“ In der Vergangenheit hat sie durchaus mit ihren Pfunden zu kämpfen, hat sich aber nun ein neues Selbstbewusstsein ersungen: „Ich […]

Naturseminare als Entdeckungsreise zu sich selbst

In ihren Naturseminaren bieten Nicole Raabe und Isabel-Verena Wendt den Teilnehmern ab dem 27. Juli die Möglichkeit, sich mit ihren inneren Themen im Spiegel der Jahreszeiten auseinander zu setzen. Der Sommer steht für sinnliche Lebenslust und Kraft und die Teilnehmer erarbeiten gemeinsam, welche Projekte in ihnen auf eine Umsetzung warten, gelangen zu neuer Vitalität und […]