Egal ob in die Südsee oder in den Harz – Reisen ist ein Kick für alle fünf Sinne. „Durch Technisierung und Alltagstrott stumpft unsere Wahrnehmung ab“, erläutert Martina Zschocke, Professorin für Freizeitpsychologie und Freizeitsoziologie an der Hochschule Görlitz, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Im Urlaub nehmen wir dagegen das Leben wieder mit allen unseren Sinnen wahr.“ […]
Hundebesitzer sollten nach einem Ausflug ins Grüne ihre Vierbeiner gründlich auf Zecken untersuchen – nicht nur ihrem Tier zuliebe, sondern auch zum eigenen Schutz. Denn die Zeckenart Gemeiner Holzbock (Ixodes ricinus) beispielsweise befällt Mensch und Tier gleichermaßen, wie das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ berichtet. „Wer einen Hund hat, sollte ihn nach dem Spaziergang absuchen und nach […]
Zitronen für die Haare, Gurkenscheiben fürs Gesicht, Kaffeesatz für die Haut, Honig für die Lippen: „In manchen Situationen können hauseigene Vorräte unter Umständen gut helfen“, erklärt Apothekerin Petra Liekfeld im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Gurken spenden der Haut wirklich Feuchtigkeit und Nährstoffe.“ Die rohen Scheiben können pur aufgelegt oder zerkleinert und mit Quark gemischt werden. Auch […]
Der niederbayerische Kurort Bad Füssing hat das Jahr 2015 zum zwölften Mal in Folge mit einem Plus bei den Gästeankünften abgeschlossen. Europas übernachtungsstärkstes Heilbad registrierte 2015 über 307.000 Gästeanreisen – ein Plus von knapp 1 Prozent gegenüber dem Vorjahr und mehr als jemals zuvor in der 60-jährigen Geschichte des Kurorts. Die Zahl der Ãœbernachtungen lag […]
Laut der Deloitte-Studie „Der deutsche Fitnessmarkt – Studie 2016″, die in Zusammenarbeit mit dem DSSV (Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen) und der DHfPG (Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement) realisiert wurde, kann sich die Branche erneut über ein stabiles Wachstum freuen. In Deutschland waren Ende 2015 insgesamt 9,5 Millionen Menschen als Mitglied in einem Fitnessclub […]
Wer läuft, erhöht seine Chancen auf ein langes Leben. Einen Grund dafür haben laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ jetzt Sportwissenschaftler der Universität Mississippi (USA) entdeckt und in der Fachzeitschrift „Preventive Medicine“ vorgestellt. Sie analysierten die Chromosomen-Kappen (Telomere) im Erbgut von 6.500 Menschen, die Sport treiben – beispielsweise Aerobic, Radfahren, Basketball, Tanzen, Schwimmen, Gewichtheben […]
Anmoderationsvorschlag: Was wären wir ohne unser Smartphone? Zum Telefonieren brauchen wir es kaum noch, aber man kann sich prima die Zeit damit vertreiben – zu viel Zeit vielleicht. Petra Bröcker fragt sich, ob wir eine „digitale Diät“ brauchen: Sprecherin: Facebook, WhatsApp, Instagram, E-Mail, SMS – es gibt so viele Möglichkeiten, sein Handy zu nutzen, dass […]
"Wanderfans wollen mehr als pure Natur"
Egal, ob mit dem Auto, dem klassischen Bulli oder einem Van, das Reisen auf vier Rädern bietet viele Vorteile. Dazu gehören flexible Reisezeiten, keine Gepäckvorgaben, viel Raum für Spontanität und vor allem volle Mobilität am Zielort. Die Unabhängigkeit erleichtert nicht nur Familien die Planung, auch junge Leute schätzen diese Freiheit. Jetzt kann nur noch eins […]
Ein Saunabesuch ist für viele der Inbegriff von Ruhe und Entspannung. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ unter Saunanutzern herausfand, genießt die große Mehrheit (90,3 %) vor allem das Ausruhen nach dem Saunagang. 81,4 Prozent verbinden den Besuch einer Sauna mit Wellness und Verwöhntwerden. Fast drei Viertel der entsprechenden Befragten entspannen […]
