Gute Nachricht für Sonnenanbeter: Sonnenlicht senkt den Blutdruck – und damit auch das Herzinfarkt- sowie Schlaganfallrisiko. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf britische Wissenschaftler. Die Erkenntnis der Forscher: Durch UV-A-Licht entsteht in der Haut vermehrt Stickstoffmonoxid, das die Gefäße erweitert und so den Blutdruck senkt. Dies sei auch der Grund, warum Herz-Kreislauf-Erkrankungen in […]
Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres! Doch schnell hat man sich im Feriendomizil eine Krankheit eingefangen. Damit die erholsamen Wochen nicht von Krankheit überschattet werden und diese schnell wieder gelindert wird, darf eine gut ausgestattete Reiseapotheke im Gepäck auf keinen Fall fehlen. Ob Durchfall, ein aufgeschürftes Knie oder hygienische Vorsorge – mit ihrem breiten […]
Auf der einen Seite der herrliche Achensee, auf der anderen Seite der Alpenpark Karwendel – auf der einen Seite ein dynamisches Wellnesshotel mit einem enormen Wellness- und Fitnessprogramm, auf der anderen Seite entspannende Mußestunden auf Topniveau: Die alpine Balance aus Bewegung und Stille ist es, die Urlaub im Wellnesshotel Rieser Aktiv & Spa Resort zum […]
Helmpflicht für Radler oder nicht? Diese Diskussion erreicht zum Start der Radsaison einen neuen Höhepunkt. Dabei braucht es anscheinend gar kein Gesetz, denn die Zahl der Helmträger steigt auch ohne Vorschrift konstant an. Waren es 2011 noch 26 Prozent, trugen 2013 schon 32 Prozent einen Helm und aktuell schützen sich bereits 38 Prozent der Deutschen […]
Die Berge rufen! In St. Johann im Pongau scheinen sie besonders laut zu rufen, denn nicht umsonst werden beachtliche 80 Prozent der Gäste des Verwöhnhotels Berghof****s zu zufriedenen Stammgästen. Das liebevoll geführte Viersternesuperiorhotel liegt in alpiner Toplage – die Berge sind zum Greifen nah. Egal, ob jemand nur ein paar Schritte bis zur nächsten Alm […]
Muskeltraining hat in den letzten Jahren enorm an Bedeutung gewonnen. Nicht nur seitens der Bevölkerung, sondern auch in der Ärzteschaft ging man jahrelang davon aus, dass die typischen Ausdauersportarten wie Joggen, Radfahren, Schwimmen etc. ausreichend seien, um die Muskulatur zu erhalten. Heutzutage ist die Sportmedizin der einheitlichen Meinung, dass Ausdauersport für den Muskelaufbau nicht ausreicht; […]
Gesundheitstrend „Self Tracking“: Das Sammeln persönlicher Körper- und Fitnessdaten, in den USA ein Massenphänomen, hat sich längst auch in Deutschland durchgesetzt. Doch was bewegt die Bundesbürger dazu, Gesundheitswerte zu erfassen? Für fast drei Viertel der Self-Tracker hierzulande steht die Selbstkenntnis im Vordergrund: 72,9 Prozent der Bundesbürger, die bestimmte Werte messen und dokumentieren, wollen auf diese […]
Augenverletzungen durch Gartenarbeit sind gar nicht so selten, deshalb sollten Hobbygärtner eine spezielle Schutzbrille tragen. Darauf weist die Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH), Hamburg, hin. „Verletzungen drohen vor allem, wenn mit Hochdruckreinigern oder mit rotierenden Geräten wie Freischneider oder Rasentrimmer gearbeitet wird“, sagt DSH-Geschäftsführerin Dr. Susanne Woelk. Dann nämlich können Steine und andere Gegenstände aufgewirbelt […]
Mehrere Millionen Menschen bewegt das Thema Tanz in Deutschland. Zu finden sind sie in Tanzschulen, auf Theaterbühnen, in Ballettschulen oder in den Vereinen – als Profis oder Amateure, Klein und Groß mit viel Ehrgeiz oder nur zum Spaß. Getanzt wird auf der Straße, auf dem Ball oder im Wettbewerb, um die Meisterschaft und einen Platz […]
Ihre Normierungswut trägt der EU viel Kritik ein. Aber wenn sie damit einmal Vorbildliches schafft, hören die Deutschen nicht hin: Dass die Notrufnummer 112 europaweit gilt, wissen hierzulande nur 17 Prozent der Bürger, berichtet die „Apotheken Umschau“. Im EU-Ländervergleich belegen die Deutschen damit den viertletzten Platz. Immerhin: Drei Viertel wissen, dass sie mit der 112 […]
