Bereits seit 2014 beschäftigt sich der 2-fache Paralympicssieger und Weltmeister Günther Matzinger nach einem Bandscheibenvorfall mit Trainingsübungen. Die Sammlung ist mittlerweile eine der weltgrößten und wird von Unternehmen wie Intersport lizensiert. Mit seinem Unternehmen [Windhund GmbH] (https://www.windhund.com) adressiert der Leistungssportler nun den wachsenden Markt der betrieblichen Gesundheitsförderung. „Die meisten Menschen sitzen den ganzen Tag und […]
Beziehungspartner bekommen durch das Smartphone Konkurrenz: Immer mehr Menschen gehen inzwischen mit ihrem Smartphone ins Bett. Für fast vier von zehn Befragten gilt der letzte Blick vor dem Einschlafen und der erste nach dem Aufwachen ihrem Mobiltelefon. Bei Umfrageteilnehmern unter 30 Jahren sind es sogar sieben von zehn. Dies sind Ergebnisse der repräsentativen Studie „Die […]
Beim Thema Proteinpulver gehen die Meinungen auseinander: „Ungesund und eigentlich überflüssig“, sagen die einen – „Essenziell für den Muskelaufbau und eine gesunde Nahrungsergänzung für Sportler“, meinen die anderen. Für wen Eiweiß-Shakes geeignet sind und was man bei der Einnahme beachten muss, erklärt Food- und Fitness-Profi Kai Muggenthaler in der neuen SHAPE (12/2017, EVT 15.11). Auch […]
Gesundes und schnelles Essen sowie regionale, saisonale Gerichte und Wellness-Food sind die Top-Trends in deutschen Betriebsrestaurants. Drei Viertel aller größeren Unternehmen verfügen über ein gastronomisches Angebot. Im Durchschnitt können die Mitarbeiter dort zwischen drei verschiedenen Gerichten wählen. Das sind einige der Ergebnisse der Compass Group-Studie „Food-Konzepte in Unternehmen“, in deren Rahmen 210 Entscheider aus deutschen […]
Sport als Ausgleich: So häufig trainieren die Deutschen Fitness statt Fernsehen: Viele Bundesbürger ziehen in ihrer Freizeit ein sportliches Workout der Entspannung auf der Couch vor. Laut einer aktuellen forsa-Umfrage (1) im Auftrag von CosmosDirekt, dem Direktversicherer der Generali in Deutschland, treiben die Deutschen im Schnitt drei Stunden Sport pro Woche. Sogar fast jeder achte […]
Das Wiener Start-up SimyLife startet am 14. November seine erste Kickstarter Kampagne für den mehrfach ausgezeichneten Gamecontroller SimyBall. Durch Trainerexpertise aus dem Spitzensport und langjährige Erfahrung in der Spieleentwicklung, gelang es dem Team von SimyLife einen Biofeedback-Gamecontroller zu entwickeln, der die Botschaft des Körpers wahrnimmt und somit spielerisch seine Leistungsfähigkeit und Konzentration steigert. Die zunehmende […]
Das Jahr 2017 startet für Ross Antony mit einem schweren Schlag: Im Frühjahr verliert der Sänger seinen geliebten Vater. Seine Trauer futtert Ross im wahrsten Sinnes des Wortes in sich hinein, greift zu Süßigkeiten und nimmt stark zu: „In extremen Phasen habe ich manchmal mehrere Tüten Chips hintereinander gegessen“, erinnert er sich. Als seine Mutter […]
Höher, schneller, weiter: Auch Freizeitsportler fordern sich angesichts jüngster Fitnesstrends zunehmend heraus. Das Training wird intensiv und verspricht innerhalb kurzer Zeit ansehnliche Erfolge – ob weniger Gewicht oder mehr Muskeln. Das kann Breitensportler aber überfordern und hat häufig keinen langfristigen Effekt. „Die beste Methode ist die, die man wirklich dauerhaft umsetzen kann“, sagt Jan Hansen. […]
– Handball – es lebe der Sport, die Imagekampagne des deutschen Handballs, die Handball als authentische und körperbetonte, aber auch familiäre, kameradschaftliche und bodenständige Sportart zeigt, widmet dem Aktionsmonat der „MOVEMBER Foundation“ ein Kampagnen-Motiv. HBL-Kommunikationschef Oliver Lücke: „Die Headline –Wer richtig hart ist, lässt seine Weichteile untersuchen– will in Kombination mit einem Handball-Actionfoto zu mehr […]
So positiv Nordic Walking sich auf zahlreiche Körperwerte auswirken kann – Voraussetzung dafür ist, dass man es korrekt ausführt. Nur wenn die Stöcke richtig eingesetzt werden, entfaltet das Training seine maximale Wirkung. „Leider machen es aber 85 Prozent falsch“, beklagt der Karlsruher Sportwissenschaftler Klaus Bös im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Am schwersten fällt vielen Anfängern die […]
In Deutschland sterben jährlich knapp 60.000 Menschen an einem Schlaganfall. Doch auch wenn Herzinfarkte und Schlaganfälle lebensbedrohliche Notfälle sind, ist ihre Ursache in der überwiegenden Mehrzahl der Fälle das Ergebnis einer langfristigen Schädigung der Blutgefäße. „Zum Welt-Schlaganfall-Tag am 29. Oktober möchte der BNK ausdrücklich darauf hinweisen, dass es jeder durch eine gesunde Lebensweise in der […]
Die „Best Agers oder Generation Silber“, wie die „jungen Alten“ jenseits der 50 neuerdings genannt werden, wollen – salopp gesagt – nicht der Jugend hinterherjagen, sondern durch mehr Fitness ihre Lebensqualität fördern und ihre Gesundheit stärken. Rad fahren, Wandern, Nordic Walking, Joggen und Golfen sind die Sportarten, die nicht nur in den goldenen Herbstmonaten die […]
Das PURADIES Hotel & Chalets gewinnt den German Design Award 2018. Die Lounge & Bar „Freiraum“ in dem Leoganger Lifestylehotel zieht seit der ersten Stunde die Aufmerksamkeit internationaler Architektur- und Designmedien auf sich. Der Designer: Ing. Christoph Piffer – BMP Architektur. Nun konnte das einzigartige Gesamtkunstwerk den German Design Award in der Kategorie „Excellent Communications […]
Das Frühstück ist das „Sprungbrett“ in einen Tag voller Energie und Vitalität. Da es aber nicht egal ist, womit der Körper am Morgen in Schwung gebracht wird, setzt das ENZIANA Hotel Vienna jetzt am Frühstücksbuffet auf Bio und Vegan. Die Gäste in Wiens einzigem Trachtenhotel sollen frisch, munter, gesund und köstlich in den Tag starten. […]
Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Jährlich gibt es in Deutschland etwa 65.500 Neuerkrankte. Dass Bewegung und Sport das Krebsrisiko senken können, ist schon lange bekannt. Körperliche Aktivität kann aber auch positiven Einfluss auf den Verlauf einer Krebserkrankung und das Rückfallrisiko haben. Aus diesem Grund setzen sich die Deutsche Krebshilfe und die Frauenselbsthilfe nach […]
München, 17. Oktober 2017 (js) – Bald ist es wieder soweit: Weihnachten und der Jahreswechsel stehen vor der Tür und mit ihnen auch die alljährlichen Boni, Prämien und Gratifikationen. Doch was als Symbol der Anerkennung und Dankeschön vom Arbeitgeber an den Arbeitnehmer gedacht ist, zahlt sich oft für beide Seiten nicht aus. Dank Abgaben und […]
Basierend auf evolutionsbiologischen und sportmedizinischen Erkenntnissen können Dr. Lenhart–s MT III-Einlegesohlen vom Fuß her die gesamte Leistung, Ausdauer und Laufökonomie verbessern. Mit ihrem minimalistischen Ansatz, der sich von allen bekannten Einlagenkonzepten unterscheidet, sind sie eine Neuheit auf dem Markt und doch zugleich über viele Jahre in Sportmedizin und Leistungssport bewährt. Mit einem einzigen kleinflächigen Wirkungspunkt […]
Fit im Alltag Ob Radfahren, Joggen oder Schwimmen: Wer fit und gesund bleiben möchte, muss etwas dafür tun. Das sieht auch die Mehrheit der Deutschen so. Mehr als zwei Drittel der Deutschen (70 Prozent) treiben regelmäßig Sport. Das ergab eine repräsentative forsa-Umfrage (1) im Auftrag von CosmosDirekt, dem Direktversicherer der Generali in Deutschland. Ganz oben […]
München, 06. Oktober 2017 (js) – Die Gesundheitsreise ist spezialisiert auf wohnortferne Programme zur gezielten Förderung gesunder Lebensweisen im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Dabei können Unternehmen bis zu 500 Euro jährlich in die Gesundheit jedes Arbeitnehmers investieren. Das Ziel des innovativen Projekts der beiden Gründer Dr. Marcus Breu und Ecki Ernst besteht darin, mittels […]
Trainingsgeräte im Park um die Ecke boomen – und machen auch Untrainierten und Älteren auf spielerische Weise Lust auf Bewegung. „Die wetterbeständigen Geräte sind einfacher gebaut als solche im Fitnessstudio. Die Übungen daran sind leicht durchzuführen“, erklärt der Sportmediziner Prof. Winfried Banzer von der Universität Frankfurt im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Trainieren Senioren mindestens zweimal in […]
