Früher wurde Menschen mit Typ-1-Diabetes vom Tauchen pauschal abgeraten – zu hoch schätzte man das Risikos einer gefährlichen Unterzuckerung unter Wasser ein. „Das gilt heute nicht mehr“, erklärt Dr. Hansjörg Mühlen, Diabetologe und Taucharzt aus Duisburg, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Entscheidend sei, dass ein Diabetiker seinen Blutzucker gut im Griff habe. Vor allem müsse er […]
Soziale Netzwerke wie Facebook oder Instragram können sich negativ auf die Lebenszufriedenheit auswirken – auch weil sie eine Scheinrealität zeigen. „Das, was Menschen dort sehen, ist nicht die reale Welt“, betont der Psychologe Bernd Lachmann von der Universität Ulm im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Viele Bilder sind stark bearbeitet, entsprechen nicht der Wirklichkeit – aber man […]
Erst mit 67 Jahren in Rente oder Pension gehen, wie es das Gesetz vorsieht, ist nicht das, was viele Bundesbürger sich wünschen. Dies zeigt eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Wenn sie es sich finanziell leisten können, möchten zwei Drittel (67,2 Prozent) der befragten Berufstätigen laut eigener Aussage unbedingt weit vor dem gesetzlichen Renteneintrittsalter […]
Im Umgang mit Geld herrscht unter zusammenlebenden Partnern in Deutschland offenbar weitgehende Einigkeit. Laut einer repräsentativen Umfrage des Apothekenmagazins „Baby und Familie“ sind 83,7 Prozent der Frauen und Männer der Meinung, dass sie und ihr Partner/ihre Partnerin beide sehr ähnliche Vorstellungen haben, wie sie ihr Geld ausgeben wollen. 70,9 Prozent berichten, dass sie sich mit […]
Auch wenn die mehrere Jahre alte Sonnenbrille noch gut aussieht, sollten Sie sich nach einem neuen Modell umschauen. Denn selbst bei unbeschädigten Brillengläsern kann der UV-Schutz mit der Zeit nachlassen. „Das hängt mit dem Material zusammen“, erläutert Stephan Degle, Professor für Optometrie an der Ernst-Abbe-Hochschule Jena, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Nach zwei bis drei Sommern […]
Die Hochwasserkatastrophe hat M.A.N.D.U. Braunau / Simbach unerwartet und überraschend getroffen. „Am 1. Juni 2016 kam für uns alle völlig überraschend die Flut. Unser Store hatte gerade Mittagspause und innerhalb von Minuten war alles völlig zerstört“, berichtet Premium Coach Andreas Blüml vom Schicksalstag. Helmut Speckmaier von M.A.N.D.U. Deutschland ist noch immer beeindruckt von dem, was […]
Der Sommer ist endlich da. Gesegnet ist, wer sich vom Sonnenbaden im eigenen Pool oder Planschbecken hinter dem Haus die ersehnte Abkühlung verschaffen kann. Damit das kühle Nass auch den ganzen Sommer über unbeschwerte Badefreude bietet, muss das heimische Schwimmbad gepflegt werden. Gerade Kinder toben wild umher, tragen Schmutz ins Becken und schlucken versehentlich auch […]
Bei der langen Autofahrt zum Urlaub im Schwarzwald oder an der Ostsee sollten Menschen mit Diabetes daran denken, Teststreifen, Messgerät und Insulin kühl und schattig zu lagern. „Der kühlste Ort ist unter dem Sitz“, erläutert der Kölner Diabetologe und Reisemediziner Dr. Peter Klasen im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Insulinvorräte können in einer Kühlbox verstaut werden, die […]
Wie lange kann ein Mensch mit hellem Hauttyp am Tag ungeschützt in der Sonne verbringen, ohne dass die Haut Schaden nimmt?“ Die richtige Antwort wissen 64 Prozent der Menschen in Deutschland: 5 bis 10 Minuten ohne Sonnenschutz sind genug. Das Bewusstsein für die Schattenseiten der Sonne ist in den letzten Jahren zwar gestiegen,doch es gibt […]
Bei Hitze im Schlafzimmer kann eine Wärmflasche eine erholsame Nachtruhe erleichtern. Denn Wärmflaschen können auch als Kühlung verwendet werden, wie das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ schreibt. Einfach die Flasche etwa drei Stunden vor dem Zubettgehen mit Wasser befüllen und in den Kühlschrank legen. Anschließend die Kühlflasche in ein dünnes Laken einschlagen und mit ins Bett nehmen. […]
Fernöstliche Bewegungstechniken wie Qigong und Tai-Chi wirken sich offenbar positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ kommt eine Studienanalyse aus dem „Journal of the American Heart Association“ zu dem Schluss, dass die meditativen Bewegungen Blutdruck, LDL-Cholesterin und Triglyzeride von Patienten mit Herz-Kreislauf-Beschwerden senken. Allerdings haben die einzelnen Studien methodische Schwächen, […]
Anmoderationsvorschlag: Schöne digitale Welt. Sie erleichtert unser Leben im Alltag ungemein und macht es oft auch unterhaltsamer. Aber wie sieht es mit unseren Kindern aus, dürfen die auch schon ohne Limit fröhlich durchs Internet surfen? Max Zimmermann weiß mehr: Sprecher: Selbst ganz kleine Kinder lieben es schon, mit dem Smartphone oder Tablet ihrer Eltern zu […]
Phonak, weltweit führender Hersteller von Hörgeräten und drahtlosen Kommunikationslösungen, lädt zusammen mit Bundesliga-Nachwuchsspieler Simon Ollert fußballbegeisterte Kinder mit Hörverlust aus sechs Nationen zu einem dreitägigen Trainingscamp nach Deutschland ein. Ihr gemeinsames Ziel: Kinder mit Hörverlust in ihrer Entwicklung fördern. Simon Ollert ist der einzige aktive Fußballprofi mit hochgradigem Hörverlust im deutschsprachigen Raum. Vom 19. bis […]
Ob in Deutschland oder den klassischen Urlaubsdestinationen wie z.B. Österreich, Schweiz oder Schweden – im Sommer sind Freizeitaktivitäten unter freiem Himmel besonders angesagt. Viele zieht es in die Natur, sei es die Abkühlung im See, eine Klettertour, Wandern in der Umgebung oder einfach Entspannen im heimischen Garten. Doch Vorsicht ist geboten, wenn die Reise in […]
Jeder Fünfte leidet unter Freizeitstress. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ ergab, haben 19 Prozent (19,0 %) der Männer und Frauen in Deutschland auch privat so viele Termine, dass sie sich in ihrer Freizeit kaum erholen können. Zwei von fünf (42,8 %) haben immer das Gefühl, dass ihre freie Zeit nie ausreicht, […]
Ob bei Streit um Hausputz und Mülltrennung oder Zoff am Maschendrahtzaun – bei einem völlig zerrütteten Verhältnis zwischen Nachbarn können Schiedsstellen helfen, Frieden zu stiften. „Oft ist die Situation so festgefahren, dass ein neutraler Vermittler ranmuss“, erläutert Bodo Winter, Vorstandsmitglied im Bund deutscher Schiedsmänner und Schiedsfrauen, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Der große Vorteil einer Schlichtung […]
Endlich Eis-Zeit! Folgende Faustregel können sich Menschen mit Diabetes für die Insulindosis merken: Eine kleine Kugel Eis hat etwa 1 bis 1,5 und eine große Kugel etwa 2 BE/KE, wie das Gesundheitsmagazin „Diabetes Ratgeber“ schreibt. Die knusprige Waffeltüte hat je nach Größe etwa 1 bis 1,5 KE/BE. Milch- und Sahneeis lassen den Blutzucker langsamer steigen […]
Wer Natur hört, der denkt an Wälder, Wiesen und weite Landschaften. Wenn Michael Wohlfart Tough Mudder läuft, dann ist die Natur sein Gegner. Er schlägt sich durch Büsche, robbt durch Schlamm oder badet in Eiswasser. Der Trendsport Tough Mudder, ein Extrem-Hindernislauf, erfordert Willenskraft, Durchhaltevermögen und Selbstüberwindung. Bei so extremen Einflüssen hat ein kleiner Parasit besonders […]
Anmoderationsvorschlag: Keep cool ist manchmal leichter gesagt als getan, wenn auch nachts das Schlafzimmer sommerlich heiß bleibt. Kühlende Tipps rund ums Einschlafen hat Max Zimmermann für uns zusammengetragen: Sprecher: Es gibt viele Gründe, warum man in heißen Nächten nicht einschlafen kann, schreibt das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Ein nicht unerheblicher ist das Abendessen, sagt uns Chefredakteurin […]
Die meisten Unfälle ereigneten sich 2014 nicht etwa im Haushalt, sondern in der Freizeit. Das schätzten die Experten der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) auf Grundlage der Statistiken zum Unfallgeschehen des Robert Koch Institutes (RKI), des Statistischen Bundesamtes sowie der Unfallversicherungsträger. Mit dem Faktenblatt „Unfallstatistik 2014“ gibt die BAuA einen Überblick über das Unfallgeschehen […]
