Urlaub! Fast alle fiebern darauf hin. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) gibt sechs Tipps, damit die freien Wochen wirklich erholsam werden. 1) Endspurt vermeiden Die letzten Tage vor dem Urlaub sind für viele die schlimmsten im ganzen Jahr. Da kommt zum Packen und zur häuslichen Vorbereitung auf die Reise der berufliche Stress, aufgeschobene […]
Schluss mit Stress und Hetze im Alltag! Viele Frauen und Männer in Deutschland bemühen sich um mehr Ruhe in ihrem Leben, wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ ergab. Einer von vier Bundesbürgern (25,1 Prozent) empfindet demnach im eigenen Alltag so viel Hast und Hektik, dass er bewusst versucht, sein Leben öfter mal […]
Smartphone-Assistenten, wie Siri von Apple oder Cortana (Android) mögen den Hochzeitstag kennen, die passende Bar finden und das nächste Schuhgeschäft nennen. In Notfällen aber sollte man sich lieber nicht auf sie verlassen, berichtet das Tablet-Magazin „Apotheken Umschau elixier“ (Ausgabe vom 15. Juni 2016). Wer etwa Siri bei Schmerzen im Brustbereich fragt, was das sein könnte, […]
Fit mit Yoga in den Sommer: Im Rahmen einer vierzehntägigen Reihe zeigt „Kaffee oder Tee“, wie man mit nur fünf Minuten Sport oder Yoga am Tag Fitness und Wohlbefinden steigern kann. Experten zeigen Übungen, die man ganz einfach zuhause nachmachen kann. Mit einfachen Übungen zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Balance und richtigem Atmen: Am Mittwoch, 15. […]
In den vergangenen Jahren ist die berufliche Mobilität in Deutschland weiter gestiegen: Bei fast 20 Prozent der Beschäftigten liegen nach Erhebungen des Statistischen Bundesamts Wohn- und Arbeitsort über 25 Kilometer auseinander. Sie gelten somit als Berufspendler. Die meisten sind täglich zwischen Wohnort und Arbeitsplatz unterwegs, andere kommen nur fürs Wochenende nach Hause. Weitere Formen der […]
Nationalspieler mit erhöhtem Glatzenrisiko / Legales Haar-Doping zur Vorbeugung Sportler leiden häufiger unter Haarausfall Spieler, die an der Europameisterschaft teilnehmen, tragen ein erhöhtes Haarausfall-Risiko. Gerade aktive Männer, die unter sportlicher Belastung stehen, sind betroffen. Im Fußball wurden bei Spielern und Trainern bereits Beispiele von Haartransplantationen öffentlich. Aus mehreren Gründen rücken derzeit die Fußballer in den […]
Anpfiff zur Fußball-Europameisterschaft in Frankreich – das bedeutet für „Schland“-Begeisterte Public Viewing im Biergarten oder Rudelgucken in den eigenen vier Wänden. Bei Bier, Chips und Würstchen kann das persönliche Abnahmeziel dann schnell ins Abseits geraten. Auf den richtigen Masterplan zu setzen und den Überblick über die Snacks beim Fußball zu behalten sind daher Gold wert. […]
Einmal Ganzkörperwäsche am Tag – das sollte schon sein. Dieser Meinung sind laut einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ viele Bundesbürger. Zwar sind fast drei Viertel (72,8 Prozent) der Befragten der Ansicht, dass man es „auch übertreiben kann mit der Hygiene“, da häufiges Duschen oder Händewaschen der Haut wie der Umwelt schade. Trotzdem duschen oder […]
Ein schmerzhaftes Ziehen oder Stechen im Gesäß, das ins Bein ausstrahlt, wird häufig auf die Bandscheibe geschoben. Viel zu oft würden die Patienten dann falsch behandelt, manchmal sogar unnötigerweise operiert, beklagt Dr. Dieter Veith, Orthopäde aus Emmendingen, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Dabei haben Ischiasbeschwerden bei vielen Patienten muskuläre Ursachen.“ Experten sprechen von Pseudo-Ischias: Die Probleme […]
Fast jeder erinnert sich noch an das WM-Endspiel vor zwei Jahren: Was für ein nervenaufreibender Kampf des deutschen Teams gegen Argentinien – inklusive Verlängerung! Millionen Fußballfans in ganz Deutschland werden in den nächsten vier Wochen erneut mit der Mannschaft von Jogi Löw mitfiebern. Wahlweise gespannt, euphorisch oder verzweifelt. Diese Wechselbäder der Gefühle machen die Leidenschaft […]
Urlaub ist die schönste Jahreszeit – gleichzeitig trüben Reiseängste oft die Vorfreude. 20 Prozent der Deutschen haben Flugangst, viele machen sich generell Sorgen vor Reisen, ebenso verunsichert eine mögliche Seekrankheit vor Kreuzfahrten. Wie also gelangt man angst- und stressfrei ans Reiseziel bzw. durch den Urlaub? Eine pharmafreie Alternative bieten neue bioenergetische Helfer wie eTriggs. Diese […]
— /via Jetzt-PR/ —
Am 10. Juni 2016 startet die Fußball-Europameisterschaft in Frankreich: Vier Wochen lang spielen 24 europäische Mannschaften um den Pokal. Heiß wird es hergehen – und laut. Denn Fußball und Lärm gehören im Stadion einfach zusammen. Dabei sind die Fan-Gesänge und Begeisterungs- oder Buh-Pfiffe nicht harmlos: Galatasaray Istanbul hat es mit gemessenen 131 Dezibel als lauteste […]
Viel mehr Zeit mit dem Partner – wird das im Ruhestand gut gehen? Laut einer repräsentativen Umfrage des Apothekenmagazins „Senioren Ratgeber“ haben die meisten Bundesbürger, die in einer Beziehung leben, keine Bedenken – im Gegenteil. 86,4 geben an, sich vor allem auf mehr gemeinsame Zeit mit ihrem Partner zu freuen, wenn sie einmal im Ruhestand […]
Ins Gepäck für den Sommerurlaub gehört neben Kleidung, Strandlektüre und Co. auch Medizin. Auf jeden Fall sollten Reisende Präparate gegen Schmerzen, Durchfall und Fieber einpacken, empfiehlt der Ismaninger Apotheker Dr. Peter Aurnhammer im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Der Rest richte sich nach dem Reiseziel. „Für den Strandurlaub etwa brauchen Sie extra hohen Sonnenschutz.“ Überprüfen sollte jeder, […]
Fit sein wie die Europameister? Davon träumen viele. Da kommen die Werbeversprechen von Online-Fitness-Studios gerade recht. Doch die halten meist nicht, was sie versprechen: Bikini-Figur in acht Wochen? Nicht zu schaffen, so die Stichprobe von drei Anbietern. Gewichtabnahme? Nur grammweise. Muskelaufbau? Kaum zu messen. Außerdem: Anfänger sollten solche, nicht ganz billigen Online-Programmen besser sein lassen, […]
Das Thema: „Gedopt, gelogen, gewonnen: Wie kaputt ist der Sport?“ Ist es noch die schönste Nebensache der Welt oder schlicht und einfach „Organisierte Kriminalität“? Kurz vor der Fußball-EM und den Olympischen Sommerspielen wird die Sportwelt mit immer neuen Enthüllungen erschüttert: Wurde Doping in Russland flächendeckend organisiert – auch mit staatlicher Billigung oder Unterstützung? Die ARD-Dokumentation […]
Hévíz, die westungarische Badestadt, hat den Europäischen Innovationspreis gewonnen Szécsenyi-Bad in Budapest gewann den Preis als bestes Thermalbad bei International Medical Travel Journal Die Ergebnisse der ESPA Innovation Awards 2016 wurden bereits verkündet. Das über den größten Thermalsee der Welt und eine 220 Jahre alte Badekultur verfügende Badestädtchen erwarb den hochrangigen Preis dank seiner kontinuierlichen […]
Stundenlanges Schwitzen auf dem Stepper war einmal. Die etwas abstrusen hochintensiven Trainingskonzepte (HIT) prophezeien eine unglaubliche körperliche Fitness in kürzester Zeit, allen voran die Crossfit-Bewegung. Inzwischen knapp 200 Studios in Deutschland bieten die Mischung aus anstrengendem Kraft- und Konditionstraining an, berichtet das Tablet-Magazin „Apotheken Umschau elixier“ (Ausgabe vom 1. Juni 2016). Auch Konzepte wie Calisthenics […]
Startschuss für die MUT-TOUR 2016. Die dreimonatige Staffelfahrt – über 7.300 Kilometer – startet am 4.Juni in Heidelberg und endet am 3.September in Bremen. In über 70 Städten auf der Strecke sind Menschen mit eingeladen, auf Tagestouren mitzuradeln, mitzuwandern oder mitzupaddeln und damit ein Zeichen gegen die Tabuisierung von depressiven Erkrankungen zu setzen und über […]
