So geht Trendsport CrossFit für Einsteiger – Rookie werden
Mit CrossFit beginnen und Rookie werden. CrossFit EO zeigt Tipps mit denen der Einstieg in das Training gelingt.
Diagnose: Marathonläufer – Wie ein scheinbar unheilbar Kranker zum Hochleistungssportler wurde
Kaum jemand rechnet damit, dass jemand, der die Diagnose „Krebs im Endstadium“ erhält und sich nur im Rollstuhl von einem Ort zum anderen bewegen kann, acht Jahre später nicht nur noch am Leben ist, sondern auch erfolgreich an Marathonläufen teilnimmt. Doch genau dies ist bei Lothar Altenkirch der Fall. Sein Leben wurde im Alter von […]
„In der Ruhe liegt die Kraft“: Wellness-Refugium im idyllischen Allgäu
Sich Gutes zu tun, hat immer Saison. In Fischen im Allgäu, inmitten von Ruhe und Bergen, entdecken Wellnessliebhaber ein Refugium. Auf 2.000 m² breitet sich im Parkhotel Burgmühle****s ein exklusiver Wellness- und Vital-Bereich aus, der die Kraft der Natur ins Haus holt. In- und outdoor wird Wellness superior geboten. In acht Saunen erleben Saunaliebhaber zahlreiche […]
Weltrekordversuch: Extremsportler vs. Businessjet
Sebastian "Satu" Kopke will einen unglaublichen Rekord aufstellen…
Bewegung braucht keine Winterpause: Aktiv Kraft tanken in den Hügeln des Mühlviertels
Von Schnee und Minusgraden lassen sich aktive Menschen nicht abhalten. Auch im Winter ist die Bewegung an der frischen Luft eine wichtige Grundlage für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Wer outdoor tief durchatmet, stärkt das Immunsystem, beugt Infektionen vor, hält den Stoffwechsel in Schwung und schüttelt seinen Stress ab. Es muss ja nicht gleich ein […]
Oaty Whey Frankys Bakery. Das Energy Flap Cake Haferflockenmüsli mit Whey Protein Konzentrat.
Frankys Bakery – Oaty Whey Das köstliche, schnell zuzubereitende Frühstückchen! Entdecke unser neues hochproteinhaltiges Haferflockenerlebnis mit echten getrockneten Früchten. Und das ohne Zusatz von Zucker! Wir empfehlen Oaty Whey mit Früchten, wenn du: • auf leckeren Geschmack auch während einer Diät nicht verzichten willst • köstliche, schnell & einfache Zubereitung wert legst • Retro-Küchenkultur liebst, […]
Das Standardwerk zum Krafttraining
Balingen, 11. Dezember 2015 – Dieses Buch gibt einen informativen Ãœberblick über alle Themen, die mit Krafttraining zusammenhängen. Die Bandbreite reicht von den anatomischen, physiologischen, biomechanischen und trainingswissenschaftlichen Grundlagen über die optimale Ernährung bis hin zu Leistungs-Testverfahren und der daraus resultierenden Ableitung konkreter Trainingspläne. Die zahlreichen Krafttrainingsübungen, die im Buch vorgestellt werden, sind von den […]
Genuss mit gutem Gewissen im Biohotel Rupertus
Grün urlauben – das klingt nach Wiesen, Wäldern, Sommer und Sonne – und nach reinem Genuss im Einklang mit der Natur. Eine Lieblingsadresse für den nachhaltigen Urlaub ist das Hotel Rupertus in Leogang, das 2014 als „Green Brand-Hotel“ ausgezeichnet wurde. Wie schläft es sich in einem Schafwollbett im Biozimmer? Wie schmecken Bauernbutter und selbst gemachte […]
Aktiv-Sportpark Duisburg: Milon Zirkel als ideales Training für Frauen mit wenig Zeit
Zur Verfügung stehen zwei Zirkel, an denen Kraft und Ausdauer trainiert werden können. „Milon ist die optimale Trainingsmethode für berufstätige Frauen oder Mütter, die aufgrund ihres Alltags nur sehr wenig Zeit für sich freischaufeln können“, meint Betriebsleiterin und Fitnesstrainerin Melanie Lehmann. „Da ist jede Minute kostbar. „Nach der intensiven und chipkartengesteuerten Einführung durch unser qualifiziertes […]
Hammer.de feiert einjährigen Geburtstag
Neu-Ulm: Der Online-Shop des Fitnessgeräteherstellers HAMMER SPORT AG feiert seinen ersten Geburtstag. Perfekt zu Hause trainieren – das ist der Anspruch des Unternehmens und so werden neben Cardio- und Kraftgeräten auch Wellness- und Boxingartikel sowie E-Bikes angeboten. Der Online-Shop www.hammer.de punktet mit informativen Inhalten, moderierten Kurzvideos und einer exzellenten Beratung via E-Mail und Telefon. Mit […]