Warum Sport bei Lipödem so wichtig ist
Tipps einer diplomierten Sport- und Gesundheitstrainerin
Von der Couch zum ersten Ultramarathon – Eine motivierende Wegleitung
Christian Ludin zeigt mit "Von der Couch zum ersten Ultramarathon", dass man kein Spitzensportler sein muss, um an einem Ultramarathon teilzunehmen.
Gute Gründe für das Training auf dem Crosstrainer
Dem Körper fehlt es somit an ausreichend Bewegung und man nimmt automatisch zu und baut seine körperliche Fitness ab. Auch nach einem langen Arbeitstag oder an regnerischen Tagen hat man oft nicht die Motivation, um noch zum Sport zu gehen. Daher bieten Crosstrainer eine super Möglichkeit, um direkt von zuhause aus etwas für seine Gesundheit, […]
Wenn nur das BESTE gut genug für dich ist, solltest du JETZT weiterlesen!
REINSTES EIWEISS – MADE IN GERMANY ISO WHEY IST EIN SPEZIELLES WHEYPROTEIN-ISOLAT MIT EINEM BESONDEREN HERSTELLUNGSVERFAHREN. ES BESITZT EINEN EXTREM HOHEN BCAA-GEHALT UND WIRD MITTELS CROSS-FLOW-MIKROFILTRATION UND ULTRAFILTRATION HERGESTELLT. DADURCH WIRD EIN WHEYPROTEIN-ISOLAT MIT EINEM AUSSERORDENTLICH HOHEN PROTEINGEHALT UND EINEM ÃœBER 25%IGEN BCAA-ANTEIL GEWONNEN. ISO WHEY TRÄGT DURCH DEN HOHEN PROTEINANTEIL ZUM MUSKELAUFBAU UND MUSKELERHALT […]
PROTEIN 96 | Weltweit höchster Proteinanteil von 96 % (i.Tr.)
PROTEIN 96 von FREY Nutrition ist ein 4-Komponenten-Protein der neuesten Generation. Durch die verschiedenen Proteinkomponenten (Milchprotein, Molkenprotein-Isolat, Molkenprotein-Konzentrat und Eiprotein) erreicht PROTEIN 96 eine hohe biologische Wertigkeit von über 136. Der Proteingehalt von PROTEIN 96 liegt bei durchschnittlich 96?% (i.?Tr.). Durch den hohen Proteinanteil trägt PROTEIN 96 zum Erhalt von Muskelmasse bei und ist das […]
Wenn es im Fitness Center nach Corona wieder „schwer“ zu Sache geht: Gewichte stemmen ohne Hornhautbildung!
Hamburg, 28.09.2020 09.30: Man zieht sie sich einfach über Mittel- und Ringfinger und kann sofort ran an die schweren Gewichte und Geräte. Ohne Angst vor Hornhaut an den Handinnenflächen oder direktem Kontakt mit vorher benutzten Fitnessgeräten. EASYGRIP Fitness Grip Pads entspringen dem innovativen Geist eines kreativen Bodybuilding- und Fitnesstrainers mit 41 Jahren Erfahrung. „Die Pads […]
Best-Nutrition – Ihr kompetenter Partner im Fitness Großhandel, Supplementsstore, Fitnessstudio, Gym, Powerlifting….
Best-Nutrition – Ihr kompetenter Partner im Fitness Großhandel, Supplementsstore, Fitnessstudio, Gym, Powerlifting…. Wir suchen Dich! Du hast eine Gewerbe im Bereich Fitness-Fitnessstudio? Dann registriert dich noch heute als Händler-Gewerbetreibender. Nach wenigen Minuten wird dein Account freigeschaltet sein. Profitieren Sie im Fitness Großhandel Als unser Partner im Fitness Großhandel erhalten Sie nicht nur Zugang zu einer […]
Workout mit Daniel Zangerl, der Tiroler „personal trainer“ trainiert Dich Fit
Ebbs/Tirol – Von der besseren Figur über mehr Lebensfreude und geistige Fitness bis zur Altersbremse und zur Prävention gegen diverse Krankheiten, sportliche Bewegung hält gesund, fit und vital. Bewegung und das richtige Training ist eine einfache Medizin und lässt uns länger leben! Warum, das so ist beantwortet uns der „Personal-Trainer“ und Fitness-Profi Daniel Zangerl dem […]
Frische EMS-Trainings-Trends auf der FIBO 2017
Von wegen: EMS-Training ist ja gar kein "richtiger Sport"! Im Rahmen der FIBO 2017 haben wir nicht nur EMS-Profis zu Trends, Chancen & Risiken befragt, sondern wurden auch selbst unter Strom gesetzt.
Richtig trainieren, aber wie!? Hier gibts die Infos!
Im Internet und in vielen Fitnesszeitschriften findet man zahlreiche Trainingspläne und Informationen zum Training. Die Sache scheint eigentlich ganz einfach. Man nimmt sich einen Trainingsplan, meldet sich in einem Fitnessstudio an oder holt sich Trainingsequipment für zu Hause und fängt an zu trainieren. Allerdings ist dabei natürlich nicht unbedingt sichergestellt, dass man die Ãœbungen richtig […]