Das Training mit einem Personal Trainer gehört zu den effizientesten Arten zu trainieren. Jedoch ist das Training mit einem qualifizierten Personal Trainer nicht gerade günstig. Um auch Leuten mit geringem Budget diese Art des Trainings zu ermöglichen, hat Bi PHiT eine neue, in München einzigartige, Möglichkeit geschaffen mit einem Personal Trainer zu trainieren: PT Flex. […]
Ein anspruchsvolles Box- oder Kampfsporttraining stellt mit seinen facettenreichen Trainingsvariationen und dem ganzheitlichen Ansatz eine ideale Möglichkeit dar, Angestellte im Rahmen von Firmenevents zu motivieren und den Firmenzusammenhalt zu stärken. „Aber dann können wir doch ebenso gut einen Lauftreff ins Leben rufen!“ Nein, denn im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten, bringt der Kampfsport seinen Ausübenden […]
Es gibt Momente im Leben, die nach etwas weniger Geschwindigkeit verlangen. Momente, an denen wir uns meist mehrnach dem Gefühl sehnen loszulassen. Ohne dem Streben nach Mehr – dem permanenten Fortschritt. In diesen Momenten brauchen wir Menschen und Orte, die uns genau dieses Gefühl geben. Dieses Gefühl, jetzt, in diesem Moment loslassen zu können – […]
Sport hat positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Viel Bewegung und gesunde Ernährung schenken uns mehr Lebensfreude. Aber: Nicht jede Ãœbung ist auch für jeden Sportler gleich gut geeignet. Außerdem müssen wir unseren inneren Schweinehund überwinden, um für den Erfolg zu arbeiten. Mit Personal Trainer Dan aus München haben Sie einen Partner an der Seite, […]
Royal Private Coach kommt jetzt auch nach Berlin, mit Personal Training und Life Balance Coaching in Bestform!
Köln. Gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit fällt es vielen schwer, sich bei Nässe, Kälte und Nebel dazu zu motivieren, nach der Arbeit noch eine Runde laufen zu gehen. Spätestens aber zum Jahreswechsel kommen dann die gute Vorsätze: mehr Bewegung, mehr Fitness und gesünderes Leben. Doch viele gute Vorsätze scheitern früher oder später. Der Personal […]
Viele Menschen verfehlen meist ihre sportlichen Ziele, auf Grund des Fehlens einer Verbindlichkeit zur Handlung. Eine Vielzahl der Sportwilligen stecken ihr Geld in Online-Kurse, Gruppentrainings oder in Fitnessstudio-Mitgliedschaften. Oftmals wird durch derartige Mitgliedschaften das Gewissen beruhigt, selten aber werden die eigentlichen Ziele erreicht.
In der heutigen Zeit gibt es fast nichts was wir nicht kaufen können. Eine Ausnahme besteht jedoch – Gesundheit. Da man diese nicht kaufen kann, wünscht man sie sich zumindest gegenseitig an Geburtstagen. Das Wünsche nicht zwangsläufig in Erfüllung gehen ist leider Realität. Aber es ist glücklicherweise auch Realität, dass man körperliche Gesundheit mit eigenem […]
Er trainiert die schönsten Frauen der Welt: Fitness-Guru David Kirsch. Bereits seit 25 Jahren formt er sein prominentes New Yorker Klientel, darunter Heidi Klum und Naomi Campbell. Mit dem Cybertraining bei McFIT startet er nun auch in Deutschland durch. In der aktuellen Ausgabe des Fitnessmagazins LOOX (https://www.loox.com/) (EVT 15.10.2013) spricht er über sein Spezialgebiet und […]
Ein gesunder Körper gehört zu den wenigen Dingen, die man in der heutigen Zeit nicht kaufen kann. Aus diesem Grund wünscht man sich zu Geburtstagen an erster Stelle ein langes und vor allem ein gesundes Leben. Doch jeder Mensch kann mit mehr oder weniger großem Aufwand körperliche Gesundheit erlangen. Dabei ist es am sinnvollsten präventiv, […]
