Er trainiert die schönsten Frauen der Welt: Fitness-Guru David Kirsch. Bereits seit 25 Jahren formt er sein prominentes New Yorker Klientel, darunter Heidi Klum und Naomi Campbell. Mit dem Cybertraining bei McFIT startet er nun auch in Deutschland durch. In der aktuellen Ausgabe des Fitnessmagazins LOOX (https://www.loox.com/) (EVT 15.10.2013) spricht er über sein Spezialgebiet und […]
Ein gesunder Körper gehört zu den wenigen Dingen, die man in der heutigen Zeit nicht kaufen kann. Aus diesem Grund wünscht man sich zu Geburtstagen an erster Stelle ein langes und vor allem ein gesundes Leben. Doch jeder Mensch kann mit mehr oder weniger großem Aufwand körperliche Gesundheit erlangen. Dabei ist es am sinnvollsten präventiv, […]
An Geburtstagen wünscht man sich gegenseitig oftmals ein langes, und vor allem ein gesundes Leben. Denn ein gesunden Körper ist eines der wenigen Dinge, die man heut zu Tage nicht kaufen kann. Die gute Nachricht ist, dass jeder mit mehr oder weniger großem Aufwand körperliche Gesundheit erreichen kann. Dabei ist es besonders hilfreich präventive Maßnahmen […]
Im hektischen Alltag werden Zivilisationskrankheiten wie Depressionen und Burnout-Syndrom immer häufiger. Ein normaler Urlaub reicht schon lange nicht mehr aus, um all die Anspannung hinter sich zu lassen. Deshalb haben wir für Sie eine Reise entwickelt, bei der Sie alle Sinne stimulieren und sich wieder fit für den Alltag machen können. Angefangen von einer Traumvilla […]
Der studierte Fitnessökonom hat sein Angebot konsequent auf die Bedürfnisse von Privatleuten erweitert. „Klienten beim Abnehmen zu Begleiten ist eine Herzensangelegenheit für mich. Bei keinem anderen Ziel im Fitness Bereich sehe ich so starke Veränderungen bei meinen Klienten – insbesondere auch im Bereich des Selbstbildes“, erklärt Corsten. Das eigens dafür entwickelte Personal Training Konzept „dasfeuerinmir“ […]
Die Fitnessbranche wächst laut den Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen (DSSV) stetig weiter. Schätzungen zu Folge wird die Zahl der in Studios aktiven Sportler auf knapp acht Millionen geschätzt. Bedenkt man, dass dies etwa 10% der Deutschen ausmacht, so erscheint dies ziemlich hoch. Bei Berücksichtigung der Sportvereine und informellen Sportgruppen lässt sich erkennen […]
Auf Grund fehlender Verbindlichkeiten zur Handlung erreichen viele Menschen ihre sportlichen Ziele oftmals nicht. Eine gute Beruhigung des Gewissens bieten Mitgliedschaften in Fitness-Studios, Online-Kursen oder Gruppentrainings. Leider haben diese meistens wenig mit den eigenen Zielen zu tun.
Traut man den aktuellen Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness – und Gesundheitsanlagen (DSSV), so wächst die Fitnessbranche immer weiter. Laut den Zahlen des Verbandes wird die aktuelle Zahl der in Anlagen aktiven Sportler in Deutschland auf knapp acht Millionen geschätzt. Dies macht etwa 10% aller Deutschen aus, was ausgesprochen hoch erscheint. Berücksichtigt man dabei noch […]
An der Aussage „Bewegung heißt Leben“, ist mehr Wahrheit dran als man denkt. Der Organismus des Menschen ist darauf ausgelegt sich zu bewegen. Werden die biologischen Strukturen nicht regelmäßig beansprucht, so werden diese einfach nach und nach ausgeschaltet und fallen der evolutionsbedingten Ökonomisierung zum Opfer. Wer sich regelmäßigen körperlichen Belastungen aussetzt, wirkt diesem Abbau entgegen. […]
In der These „Bewegung heißt Leben“, steckt mehr Wahrheit als man denkt. Der menschliche Organismus ist darauf ausgelegt sich täglich körperlich zu betätigen. Wer diese biologischen Strukturen nicht regelmäßig beansprucht läuft Gefahr, dass diese auf Grund der evolutionsbedingten Ökonomisierung nach und nach vom Organismus eingespart werden. Durch regelmäßige körperliche Beanspruchung wird diesem Abbau entgegen gewirkt. […]
Individuelle Betreuung in einem großen Netzwerk aus verschiedenen Experten aus der Sport-, Ernährungs- und Medizinbranche ist jetzt auch im Raum Stuttgart möglich. Hier ist Activare künftig vertreten und vereinigt die Vorteile aus Personal Fitness Trainern, Ernährungsberatern sowie Medizinern und Physiotherapeuten unter einem Hut. So kann eine ganzheitliche Betreuung und Unterstützung zur Umsetzung der Bedürfnisse in […]
Trainingsspezifische Inhalte • Haltungsverbesserung, Flexibilität, Verlängerung Wirbelsäule, Befreiung Spinalnerven bei Bandscheibensymptomen, intensive Gewichtsreduktion, Ausdauerverbesserung, allgemeine Fitness, Definition, Balance und Flexibilität, Entgiftung, Ernährungsberatung • Life Coaching = Integration Lebensumwelt, Bewusstseinsförderung durch „Recharge“ und „Easy“ Auftanksessions, Vermittlung grundlegendes Verständnis ergonomischer Aufrichtung, Stufenmodelle zur Entwicklung von Körpergefühl, Entscheidungsfindung, Schritte zur Selbstverwirklichung und wertebezogener Zielsetzung, Involvierung Training im optimalen […]
Royal Private Coach bietet Ihnen Programme wie Personal Training, Life Balance und Ganzheitliches Bewusstsein, Yoga, Fitness Programme und Workshops für Firmen, Life Coaching, alles auf höchster Ebene bezüglich Fachwissen, Auswahl der Fitness Clubs, Trainer und Outdoor Locations. Eine persönliche Betreuung mit viel Freude, Spaß und Erfolg. Hier geht es wirklich um Sie! Jürgen Kieweg Ich […]
„Kompetenzen ergänzen“ war die Devise für die Gründung des Netzwerkes Personal Trainer Berlin. Dort arbeiten Sportwissenschaftler und Trainer ähnlicher Qualifikation, aber unterschiedlichen Schwerpunkten mit Ärzten und Physiotherapeuten, aber auch Vereinstrainern und Ökotrophologen zusammen. Damit sind die verschiedenen Aspekte für Gesundheit und Wohlbefinden in einer Institution vereinigt und er4gänzen sich sinnvoll. Neben den klassischen Themen des […]
Berlin, 05. Februar 2013: Das Personal Training Netzwerk „Your Personal Trainer“ ist ab März diesen Jahres nun auch in Köln vertreten. Kunden haben somit erstmals die Möglichkeit, deutschlandweit von einem einzelnen Anbieter ganzheitlich betreut zu werden. Neben dem Standort in der Domstadt ist Your Personal Trainer auch in Hamburg, Berlin, Frankfurt, München und Stuttgart vertreten. […]
München – Wer hat sich nicht schon einmal gefragt, wie es Models oder Filmstars immer schaffen, binnen kürzester Zeit topfit zu sein sowie ihre Traumfigur zu halten? Die Antwort ist die richtige Mischung aus einem effektiven Kraftausdauertraining in Kombination mit dem Wissen über eine ausgewogene Ernährung und dem bewussten Umgang mit Nahrungsmitteln. Genau dort setzt […]
In der September-Ausgabe des neuen LOOX Magazins legt Karsten Schellenberg ausnahmsweise eine Trainingspause ein und gibt überraschende Einblicke in seine Arbeit als Personal Trainer. Berlin, 09. August 2012 Er motiviert Stars wie Detlef D! Soost, Franka Potente und Matthias Schweighöfer: Karsten Schellenberg ist mit fast 30 Jahren Erfahrung und über 10.000 Kunden einer der dienstältesten […]
Erstmals präsentierte Jasmin Waldmann das von ihr entwickelte Bewegungsprogramm Pilardio 2010 auf der FIBO, einer der weltweit größten Messen für Fitness, Wellness und Gesundheit. Seitdem wird Pilardio als Personal- und Gruppentraining angeboten. Nach dem erfolgreichen Start in Deutschland will Waldmann jetzt auch Indiens Körper und Geister bewegen. Als Head Coach koordiniert sie bei der jüngst […]
"Raus aus dem Strandkorb und mitgemacht"lautet das Motto, wenn in der Woche vom 8. bis 12. August am sonst eher beschaulichen Timmendorfer Strand zweimal täglich das Trendworkout Pilardio vorgestellt wird und alle kostenlos mitmachen können.
Entwickelt wurde Pilardio von der Kölner Fitnessexpertin Jasmin Waldmann. Die erfahrene Sport- und Gesundheitstrainerin arbeitete bereits international als Personal-, Fitness- und Pilates-Trainerin und coacht ihre Klienten seit Jahren in puncto Gewichtsmanagement. Mit ihrer neuen DVD „Pilardio Level I für Einsteiger“ richtet sie sich jetzt an diejenigen, die sich schnell und einfach zu Hause oder unterwegs […]
